Мимическое выражение и регуляция эмоционального пере-
живания. Из теории эмоционального процесса следует, что выра-
жение лица, когда оно соответствует выражению фундаменталь-
ной эмоции, может играть роль в контроле или регуляции эмо-
ционального переживания.

Немало выдающихся теоретиков и исследователей эмоций
приходили к сходным выводам. Дарвин утверждал, что свобод-
ное выражение эмоции (<посредством наружных признаков>)
усиливает ее, тогда как подавление внешнего выражения сни-
жает (<смягчает>) ее джемс считал, что
если субъект не выражает эмоцию, то <она умирает>, и что
субъект может <преодолеть нежелательную эмоцию>, если будет
последовательно использовать внешние движения противополож-
ной желательной эмоции. Похожие мнения выражали и другие
психологи . Однако, несмотря на общее признание того, что изме-
нения позы и выражения лица изменяет эмоциональное пережи-
вание, почти нет экспериментов, проверяющих это предположе-
ние . В этих исследованиях простые манипуляции
лицевыми мышцами по инструкции экспериментатора не вызы-
вали перехода от выражения к переживанию. Однако эти иссле-
дования не отвергают действенность экспрессии, проявляемой по
желанию самого субъекта, или экспрессии, действующей вместе
с соответствующим воображением или знанием.

Относительная независимость эмоционального процесса. Со-
гласно теории дискретных эмоций эмоциональный процесс может
осуществляться относительно независимо от любых когнитивных
процессов. Однако когнитивные процессы взаимодействуют с эмо-
циональными почти непрерывно. В дополнение к обычным взаи-
модействиям, которые влияют на аффективно-когнитивные про-
цессы, существуют и взаимодействия, имеющие место лишь тог-
да, когда индивид принимает решение подавить мимическое
выражение. Реализация такого решения снижает интенсивность
субъективного переживания отдельной эмоции и повышает авто-
номную активность, что может переживаться как <стресс>, <на-
пряжение> или просто как дискомфорт. Как уже говорилось,
подавлению выразительного компонента эмоции может способ-
ствовать когнитивная или моторная деятельность индивида.
В то же время из-за действия подавляющих процессов субъектив-
ное переживание может не возникнуть. Таким образом, хотя
когнитивные процессы могут влиять на эмоциональные, они сами
не являются необходимой частью эмоций. Нейронное сообщение
от изменения мимики следует по врожденным путям в кору, где
интеграция этой информации способствует возникновению субъ-
ективного переживания эмоции без влияния когнитивных про-
цессов.

Тем не менее важность знания в мотивации и в поведении
трудно переоценить. Когнитивная система включается непосред-
ственно после начала эмоционального процесса. Такие когнитив-
ные процессы, как память и воображение, часто ведут к возник-
новению эмоции . Влияние эмоциональной и когни-
тивной систем друг на друга является реципрокными, воздейст-
вуя через баланс или через превалирование одной над другой
на эффективность личностного функционирования.

Двигательная деятельность, так же как и когнитивная, мо-
жет привести к активации эмоции. Существует немало способов,
какими двигательная деятельность влияет на эмоции: например,

усталость может снизить пороги отрицательных эмоций, расслаб-
ление - повысить их. Эффективное функционирование личности
основывается на сбалансированном и гармоничном взаимодейст-
вии эмоциональной, когнитивной и двигательной систем при необ-
ходимой поддержке со стороны других жизненных систем и при
оптимальном учете окружающей среды, в частности социального
контекста.

Определения некоторых терминов в теории
дифференциальных эмоций

В качестве заключения и словаря теории дифференциальных
эмоций далее приводятся определения некоторых ключевых тер-
минов.

Эмоция (фундаментальная, отдельная) - это сложный фе-
номен, включающий в себя нейрофизиологический и двигательно-
выразительный компоненты и субъективное переживание. Взаи-
модействие этих компонентов в интраиндивидуальном процессе
образует эмоцию, являющуюся эволюционно-биогенетическим
явлением; у человека выражение и переживание эмоции врожден-
но, общекультурально и универсально.

Комплексы эмоций - это комбинация двух или нескольких
фундаментальных эмоций, которые при определенных условиях
склонны появляться одновременно или в одной и той же после-
довательности и которые взаимодействуют таким образом, что
все эмоции в комплексе имеют некоторое мотивационное воздей-
ствие на индивида и его поведение.

Побуждение - это мотивационное состояние, вызываемое
изменениями в тканях организма. Примерами побуждений яв-
ляются голод, жажда, усталость и т. д. Мотивационная интен-
сивность всех побуждений, исключая боль, по своей природе
циклична. Два побуждения - боль и секс - обладают некото-
рыми характеристиками эмоций.

Аффект - это общий неспецифический термин, который
включает все вышеперечисленные мотивационные состояния и
процессы. Таким образом, аффективная сфера состоит из фунда-
ментальных эмоций, комплексов эмоций, побуждений и их взаи-
модействия. Аффективная сфера также охватывает состояния или
процессы, в которых один из аффектов (например, эмоция) взаи-
мосвязан с когнитивным процессом.

Взаимодействие эмоций - расширение, ослабление или по-
давление одной эмоции другой.

Взаимодействие эмоции и побуждения - мотивационное со-
стояние, характеризуемое усилением, ослаблением пли подавле-
нием побуждения эмоцией или эмоции побуждением.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152