А я вот как раз люблю то, которое не раздельное. Рыбная котлета на хлеб или картошка с хлебушком – очень я это люблю и уважаю. А это-то по раздельному питанию как раз вредно. Так что буду думать. Попробую все-таки с месяц раздельно покушать, если успею привыкнуть, то так все и оставлю, значит, так тому и быть. Насиловать себя не хочу. Сил теперь появилось – хоть отбавляй, так что месяц-то точно сдюжу.
Месяц тому с двойняшками за город поехали, им приспичило бабу лепить. А им, ежели что приспичит, то вынь да положь. День будний, родители на работе, вот дед и едет. А на природе-то хорошо! Вместе с внучками и бабу лепил, и в снежки играл, и даже с горки пару раз скатился, пока не видел никто, чтоб не засмеяли старика. Домой вернулись с языками на плечах. За стол сели, давай борщ наворачивать. И тут вдруг думаю – батюшки, я ж ведь только запыхался, а сердце-то на месте! Стучит, родненькое, немногим пуще обычного. Но тахикардии, как в былые времена, нет. Так что от хворей в сердце, я так считаю, тоже избавился.
Прошел у меня и колит, не бывает запоров никогда, за целый год ни одного. И давление высоко не поднимается, как былые годы. Голова не болит и в ушах не шумит, перед глазами не плывет. Советовали врачи делать операцию по поводу аденомы, пока разбирались, когда делать, необходимость-то и отпала. Сил на двоих хватит, говорил об этом уже, но просто уж больно радует.
Савельев Виктор Михайлович

Единственный правильный метод

Мне 58 лет. Всегда читала очень много книг о том, как сохранить здоровье. Но не всегда получается сделать то, что в книге написано. Иногда то времени нет, то денег, то слишком много дел накопилось, а на самом деле просто нет желания. И нужды нет. Я брала отовсюду понемногу и думала, что так я так придумаю собственную систему оздоровления. Никому не собиралась ее предлагать, старалась только для себя. То один метод, то другой, тут народная русская медицина, там народная испанская, здесь современный американский метод, а то и древний буддистский. И в результате ничего не получалось. Никакого смысла не было в том, что я делаю. Давление, которое у меня после юношеской травмы всегда было повышенным, стало еще выше. Иногда верхний столбик за 250 поднимался. Ну а 200 у меня и в 18 лет бывало. И ничего не менялось, может, только что хуже не становилось. Я всячески пыталась помочь своему мужу, который страдал от тех же болезней, что и я. На двоих у нас были гипертония, гастрит с изжогой, панкреатит, геморрой, а у меня еще и экзема. Только вот вылечить все это никак не получалось. Как-то я сидела и думала, почему же у меня ничего не выходит. Прямо о том и молилась, чтобы понять. Ну что же я делаю неправильно, ведь умных людей слушаю… И ответ ко мне пришел. Я его все-таки получила. Не нужно хватать частями то здесь, то там. Взял какую-то одну систему здоровья – ей и следуй. Если бежать за всеми зайцами разом, то что поймаешь? Моя ошибка была в том, что я пыталась пить из многих источников одновременно. Тогда я решила не придумывать больше ничего своего и не совершенствовать методы, которые разработали люди, поболее меня в этом понимающие. Не стала ходить вокруг да около, а занялась, во-первых, уринотерапией, а во-вторых, стала по-умному чиститься, а не как раньше – клизму с составом, приготовленным по собственному усмотрению, раз в месяц поставлю и свято верю, что очистилась. Нет, стала все делать комплексно, последовательно. Сначала кишечник, потом печень. Печень 5 раз чистила. Еще почки и даже лимфатическую систему. Дольше всего почему-то мучиться пришлось с желчным пузырем. На следующий год дважды повторила очищение печени. И вообще, стала заниматься профилактикой, а не лечением. Чтобы почки не беспокоили, делаю так: в конце июля пью огуречный сок, в конце августа – кабачковый, в конце сентября – тыквенный. Можно по отдельности их пить, а можно к каждому соку добавлять какой-то еще. Например, свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый. За время лечения по новому методу, который теперь называю единственным, мы с мужем избавились от всего, что мешало жить. Геморрой прошел совсем. Кожа тоже выглядит хорошо, не стало на ней никаких раздражений. Давление нормальное, конечно, не 120, но жить можно. Лучше, чем раньше. Прошла изжога, желудок тоже больше не беспокоит. Даже соли из суставов вышли.
Андреева Анна Дмитриевна

Прошли колит и запоры

Мне 31 год. За лечение я принялась 1,5 года назад. И врачи, и альтернативная медицина говорили мне, что для излечения необходимо очистить кишечник. Я начала делать клизмы с разными составами. По курсу, который я проходила, их надо было ставить каждый день. Но при моем колите клизма – это очень болезненная процедура. Поэтому я стала интересоваться, что еще можно сделать, нельзя ли как-нибудь снизить частоту клизм и чем можно восполнить недостающее. Мне удалось узнать, что кишечник гораздо лучше очищается, если во время процедур выполнять упражнения для укрепления мышц живота и стимуляции перистальтики кишечника. Я понадеялась, что, если буду делать такие упражнения, мне можно будет реже ставить клизмы. Так и оказалось. Кишечник действительно очищался гораздо эффективнее, и теперь я уже могла не причинять себе лишний раз боли.
Клизму стала делать дважды в неделю вечером, а не каждый день, как раньше. А утро начинала с упражнения, которое нужно выполнять не вставая с кровати. Пальцами рук растирала область слева от пупка, затем по диагонали к области паха. Делала упражнение минуты три, то есть много времени не требовалось. Потом узнала, что для лучшего эффекта после растирания надо правым указательным пальцем нажать на пупок и держать, пока не услышишь пульс.
1 2 3 4 5 6 7 8 9