В мышцах плеч-рук прочно спокойно здоровые нервы. В мышцах плеч-рук прочно спокойно здоровые нервы. В мою голову - во все мои нервы вливается приятное новорожденное прочное спокойствие. Я вся насквозь успокоилась, я вся насквозь абсолютно спокойна - совершенно спокойна - безмятежно спокойна - совершенно спокойна.
Как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна - совершенно спокойна - безмятежно спокойна. На душе приятно спокойно, приятно-спокойно. В мою голову - во все мои нервы вливается новорожденное здоровое прочное спокойствие. В мою голову - во все мои нервы вливается новорожденное - новорожденное прочное спокойствие. В мою голову - во все мои нервы вливается новорожденное прочное здоровое спокойствие. Я вся насквозь наполняюсь приятным-приятным - очень приятным здоровым спокойствием.
Я вся наполняюсь здоровым новорожденным прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным-приятным новорожденным здоровым спокойствием. Я вся насквозь успокоилась, я вся насквозь абсолютно спокойна - совершенно спокойна - абсолютно спокойна. Я вся насквозь абсолютно спокойна - совершенно спокойна - безмятежно спокойна.
В нервы головы вливается новорожденное прочное спокойствие. В мою голову - во все нервы головы вливается новорожденное здоровое прочное спокойствие. В мою голову - во все нервы головы вливается новорожденное прочное здоровое спокойствие. Вся насквозь голова наполняется новорожденным прочным здоровым спокойствием. На душе так спокойно-легко. На душе так спокойно-легко, так светло - так светло-хорошо.
Я вся наполняюсь приятным-приятным - очень приятным новорожденным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь абсолютно спокойна совершенно спокойна - абсолютно спокойна - безмятежно спокойна. Я вся насквозь наполняюсь приятным-приятным - очень приятным новорожденным прочным здоровым спокойствием.
ЗДОРОВЫЙ СОН
Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову. В головной-спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной спинной мозг вливается большая - огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной-спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого-быстрого развития огромная энергия вливается в головной-спинной мозг. Головной-спинной мозг становится сильней-энергичней, сильней-энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук-ног здоровеют-крепнут все мои нервы, здоровеют-крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня - от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня - от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной-спинной мозг - во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая новая-здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая - огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Когда вечером я лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу - сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней - еще спокойней. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна - безмятежно спокойна.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я вся наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются - засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать-спать спать до утра. Как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318