Отдельный избран-
ный вариант или их сочетание обеспечивает максимально
эффективную реализацию возможностей социально-психо-
логического тренинга.

Занятие методом социально-психологического тренинга
включает четыре этапа:

1. Создание единого психологического пространства, а
также обратной связи (отдельный участник, вся группа и
наоборот).

2. Проведение дискуссий, игры, полилога или интервью-
ирования для создания ситуаций рефлексии.

3. Решение конкретных задач, овладение знаниями, на-
выками, умениями, а также достижение иных развиваю-
щих или коррекционных целей.

4. Релаксационные восстановительные упражнения для
снятия психологической напряженности и подведение ито-
гов занятия.

Каждый этап, в свою очередь, предполагает соответству-
ющие фазы:

- определение целей, темы дискуссии, характера про-
блемы, ориентацию на них участников занятия;

- круговую дискуссию по обсуждаемой проблеме, сбор
информации, суждений, мнений, новых идей, предложе-
ний от всех ее участников;

- упорядочение информации и ее обсуждение;

- обоснование альтернатив и совместная их оценка;

- подведение итогов дискуссии, совместное резюмиро-
вание;

- сопоставление целей занятия с полученным результа-
том;

- снятие психологической нагрузки, подведение итогов
занятия.

Все методы СПТ ориентируются на широкое использо-
вание обучающего эффекта группового взаимодействия,
включение в сценарий занятия элемента сотворческого по-
иска, широкого применения различных видов моделирова-


344

ния. Наиболее распространены групповая дискуссия и игро-
вой метод.

/яяоеяя искссмя используется в основном в форме
анализа конкретных ситуаций и в форме группового само-
анализа.

Формы игрового метода могут быть различными. Чаше
всего используются следующие:

7. /Тсиотийжимскис ирь цель которых- снятие пси-
хической напряженности, развитие внутренних психичес-
ких сил конкретного человека; среди основных типов пси-
хотехнических игр можно выделить:

игры-релаксации,

адаптационные игры,

игры-формулы,

игры-освобождения.

Регулярное выполнение каждым членом группы психо-
технических игровых упражнений поможет ему правильно
ориентироваться в собственных психических состоя ниях.
адекватно оценивать и эффективно управлять собой.

2. Яоб л<й< язюсния кониктя. Эти методы
основываются на всемерном развитии способности обучае-
мых рефлексии, т.е. воспроизведению в сознании мыслей и
чувств партнеров по общению (хотя бы и конфликтному).
а также эмпатии, представляющей из себя технику проник-
новения во внутренние переживания другого человека.

.?. щ-зани/лм ою лммияиросяния. Для повседнев-
ной практики психолога неоценима роль игр, защищающих
от манипулирования и развивающих интуицию.

. рм ля язсимия инмиии.

. ТТозимонмыс мы. Эффективно зарекомендовали себя
позиционные игры, которые проводятся на основе концеп-
ции трансактного анализа Э. Берна. В ходе этих игр каждый
клиент учится занимать позицию, оптимальную для общения
с партнером. Наиболее продуктивное обогащение возможно,
если психолог в любом клиенте видит и признает субъекта
общения. В этом случае он способен строить общение, исполь-
зуя параллельные трансакции - элементарное взаимодействие
равных партнеров. Эти трансакции наиболее плодотворны в
отличие от трансакций, провоцирующих обучаемых на сопро-
тивление психолого-педагогическому воздействию.

. рм-кол<.мникаии. Чтобы осуществить принцип го-
ризонтального общения, необходимо: во-первых, мыслен-
но ставить себя рядом с клиентом, а во-вторых, таким об-
разом представлять идею, занимать такую позицию при

345

проведении занятий, чтобы не возвышаться над группой
или отдельным человеком, не смотреть на него в момент
общения <сверху вниз>. Несоответствие позиций контакта
предполагает и приверженность к определенному способу
изложения материала, который на подсознательном уровне
воспринимается аудиторией как средство для самовыраже-
ния и самоутверждения психолога, с одной стороны, и как
недостаточное внимание к слушателям - с другой.

Используя монолог, трудно формировать аттракцию -
это первое условие успешного вхождения в контакт и даль-
нейшего эффективного общения.

В целях проведения качественного и количественного за-
меров хода и итогов тренинга могут использоваться: само-
отчеты участников тренинга (ощущение ими психологичес-
кого комфорта и решение задач социально-психологическо-
го взаимодействия), экспертные оценки руководителей СПТ
(оценка применимости отдельных методик тренинга).

Упражнения, используемые при проведении
социально-психологического тренинга

1. <Представление. В начале работы группы участник
оформляет карточку-визитку, где указывает свое тренинго-
вое имя. При этом он вправе выбрать собственное имя, имя
друга, знакомого, литературного героя и т.д. Имя пишется
достаточно крупно и разборчиво, оно может быть оформле-
но в виде эмблемы. В дальнейшее участники обращаются
друг к другу только по тренинговому имени. Ведущий дает
3-5 мин для того, чтобы участники сделали свои визитки,
подготовились к взаимному представлению.

В ходе представления они объединяются в пары и каж-
дый рассказывает о себе своему партнеру. В последующем
каждый участник представляет своего партнера в группе,
стараясь подчеркнуть его индивидуальность.

2.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200