1) превосходство; 2) кон-
троль; 3) комфорт и 4) желание быть приятным. С целью
установления свойственных клиенту приоритетов его про-
сят рассказать о своем обычном дне: что он делает, как себя
чувствует, что думает, чего избегает под любым предлогом
и какие чувства вызывает у других. При этом в задачу кон-
сультанта не входит изменение приоритета, а только при-
ложение усилий по осознанию его.

44

готовится резюме. Резюме обсуждается с клиентом, причем
сам клиент читает текст резюме вслух, при этом обращается
внимание на его невербальное поведение. Смысл процеду-
ры - нахождение главных ошибок в суждении о мире: гипе-
робобщения типа: <Нет в жизни счастья>; неверие и неосуще-
ствимые цели, например: <Я хочу нравиться всем>; ошибоч-
ное восприятие жизненных требований, например: <Все
несправедливы ко мне>; отрицание собственной основопо-
лагающей веяное/им типа: <Я - конченый человек> ;мнимые
ценности, например: <Главное - добиться своего, неваж-
но, какой ценой>.

От консультанта требуется ориентировка в системе осоз-
наваемых допущений клиента по отношению к резюме.

3. Подбадривание. На этом этапе работы основная функ-
ция - признание личного мужества клиента, его духовных
сил и главное - наличия свободы выбора в поступках на
основе приобретенного самопознания.

4. Поощрение инсайта. Задача психолога- создание ус-
ловий для инсайта (озарения) путем сочетания психологи-
ческой поддержки и конфронтации, а также соответствую-
щих интерпретаций с тем, чтобы высветить для клиента его
неосознаваемые цели, ложные ценности, стиль жизни. В ин-
терпретациях полезны намеки, подсказки и предположе-
ния, с помощью которых снижается уровень психологичес-
кой защиты клиента. Реальное самопонимание - вот смысл
третьего этапа.

5. Помощь в переориентации. Эта заключительная ста-
дия работы известна также под названием <Воплощение
инсайта в действие>. Существуют специальные приемы, спо-
собствующие изменению прежних целей и принятию но-
вых решений.

Антисуггестия (парадоксальная интенция) - смысл этой
техники состоит в многократном преувеличении пропорций
нежелательной активности, благодаря чему обеспечивается
помощь клиенту в осознавании неадекватности и неумест-
ности нежелательных действий. Смысл техники не только в
том, что она идет в ногу с защитными механизмами благо-
даря отлаженному механизму действия, но и 6 том, что
принудительное, многократно усиленное осуществление дей-
ствия, с которым следовало бы бороться, обесценивает это
действие для клиента.

А.Ф. Бондаренко приводит следующий пример из соб-
ственной практики:

45

когда он волнуется, начинает перекладывать вещи из кар-
мана в карман. Наблюдения на работе и в группе показали,
что при любом обострении ситуации клиент начинал рассо-
вывать по карманам предметы, снова выкладывать их на
стол и т.д.

В один из острых моментов в группе тренинга ему пред-
ложили, как только он заволновался и стал перекладывать
вещи, продолжать это делать и не обращать внимания боль-
ше ни на что. Через 10 мин вся группа как завороженная
следила за клиентом. Через 15 мин клиент сказал, что ему
уже надоело, но руководитель настоял на продолжении дей-
ствий. Еще через 5 мин вся группа покатывалась со смеху, и
клиент, вняв нашей нижайшей просьбе, сосредоточенно
перекладывал вещи.

Через полчаса после начала процедуры потный и злой
клиент выбежал из комнаты. После этого привычка практи-
чески не проявлялась>.

Действие <Если бы...>. Данная психотехника основана на
типичной жалобе: <Ах, если бы>. Клиенту предлагается дей-
ствовать так, словно пожелание <если бы> осуществилось.
По сути, данная техника есть ролевая игра, в которой кли-
ент изыскивает возможности компенсации неадекватных или
неполноценных чувств, установок, действий, причем не
только в ситуации общения с психологом с глазу на глаз,
но и на протяжении определенного временного периода,
например в промежутке между двумя коррекционными
встречами.

Постановка целей и принятие обязательств. Правила
использования этой техникой просты: цель должна быть
достижима, реалистична, а время - ограничено. <Делай толь-
ко то, что приятно> - так сформулировал Адлер смысл
этого приема. Если все же цель не осуществляется, ее можно
пересмотреть. В случае удачи клиент поощряется к приня-
тию более долгосрочных обязательств в желаемом для него
направлении.

Поймай себя. Клиенту предлагается отслеживать свое де-
структивное поведение, не впадая в самообвинение, скорее
с теплым юмором в отношении себя. Прием продуктивен,
если клиент уже осознал свои цели и мотивирован к пере-
ориентации. В пользовании приема важна временная отсыл-
ка к прошлому: <Как прежде>.

<Нажатие кнопки>. Прием эффективен с клиентами,
чувствующими себя жертвами противоположных эмоций.

46

то, какие образы и мысли вызывают неприятные чувства, а
какие - приятные. После этого его обучают произвольно
регулировать свое эмоциональное состояние <нажатием кноп-
ки>, т.е. принимая решение о том, на каких образах или
мыслях стоит сосредоточиться.

<Избегание плакунчика>. Смысл этой техники - не по-
пасть в ловушку той психологической позиции, с которой
приходит клиент, в частности привычной поведенческой
позиции типа: <Меня никто не любит, никому я не нужен>.
Психолог ни в коем случае не должен подкреплять эту по-
зицию, наоборот, его задача - непрестанно поощрять пове-
дение, соответствующее психологической зрелости, когда
выбор самой позиции зависит от человека, от его свобод-
ного решения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200