Так, ежедневный пись-
менный учет калорийности потребленных продуктов позволяет
быть еще более последовательным в достижении цели.

3. Манипулировать периодом депривации, не доводя его
до уровня потери контроля.

Механизм действия методики строится на положении о
том, что связь между некоторыми стимулами и реакциями
на них носит достаточно жесткий характер. Появление сти-
мула позволяет точно предсказать ответ, поэтому, контро-
лируя условия появления стимулов и предшествующих ре-
акций, можно добиваться изменения поведения с меньши-
ми затратами времени и сил, чем контролируя результаты
самого поведения.

События, предшествующие поведению, группируют сле-
дующим образом:

- дискриминантные стимулы, связанные в прошлом с
определенным подкреплением;

- облегчающие стимулы, вызывающие определенное
поведение. Например, новая прическа и новый стиль одеж-
ды могут способствовать появлению желания общаться;

77

vii/in/l, J L>lmyloalV/LLM -fIJlJ 11>Д1{-/ МЛ \/П П/I у <-> <-/L>-11 1 \/

это период депривации какой-либо потребности, например
период голода).

<Угашение>. Методика служит решению задачи измене-
ния нежелательного поведения и основана на принципе ис-
чезновения положительно подкрепляемой реакции. Она ана-
логична методике <Положительное подкрепление>, содер-
жит ряд этапов, наиболее важным из которых является
диагностический, устанавливающий особенности окруже-
ния, подкрепляющие нежелательное поведение. <Угашение>
предполагает лишение клиента всех положительных подкреп-
лений данного нежелательного стереотипа поведения. Ско-
рость <Угашения> зависит от того, каким образом в реаль-
ной жизни подкреплялся этот стереотип.

Методика требует значительного времени, так как неже-
лательное поведение, прежде чем угаснуть, проходит через
период первоначального возрастания по частоте и силе.

Одним из вариантов методики <Угашение> является ли-
шение всех положительных подкреплений. Наиболее эффек-
тивным способом лишения всех положительных подкрепле-
ний считается изоляция, в реальной жизни она практичес-
ки сводится к социальной изоляции. Например, ребенка
удаляют в другую комнату одного, при этом окружение
остается без изменения. Такая изоляция вызывает положи-
тельное подкрепление или означает прекращение действия
стимула.

<Оценка ответов>. Методику называют также методи-
кой <штрафов>. Суть ее сводится к уменьшению числа по-
зитивных подкреплений за нежелательное поведение.

Программа составляется таким образом, чтобы уменьше-
ние определенных положительных подкреплений (а в мето-
дике используется только положительное подкрепление) не
могло быть легко заменено другими положительными под-
креплениями.

<Насыщение>. Методика основана на том, что даже поло-
жительно подкрепляемое поведение имеет тенденцию к са-
моистощению, если оно продолжается в течение длительно-
го времени (а положительное подкрепление теряет свою
силу).

<Наказание>. Методика заключается в использовании
отрицательного (аверсивного) стимула сразу за реакцией,
которую необходимо угасить.

К аверсивному обусловливанию прибегают в случаях анти-
социального поведения или вредных для организма привы-

78

систематической десенсибилизации этот метод заключается
в сочетании неприятного воздействия или неприятного со-
стояния с ситуацией, которая обычно доставляет удоволь-
ствие. Например, если всякий раз, когда пьяница поднесет
стакан с алкоголем ко рту, он будет получать удар электри-
ческим током, то весьма вероятно, что удовлетворение,
которое он прежде получал от алкоголя, сильно ослабеет, а
после нескольких повторений такого опыта - исчезнет со-
всем, и сменится условно-рефлекторным отвращением к
выпивке.

В методике наказания используются преимущественно
социальные стимулы, такие как высмеивание, осуждение,
негативная оценка поведения и др., если болезненные сти-
мулы являются практически всеобщими и оказывают воз-
действие практически стопроцентно, то действие социальных
стимулов специфически индивидуально.

Методика эффективна при соблюдении следующих ус-
ловий:

1. Соблюдение определенного временного интервала между
реакцией и стимулом. Эффект наблюдается, если отрица-
тельный стимул применяется непосредственно (с интерва-
лом от десятых долей секунды до нескольких секунд) после
ответной реакции. Если применение стимула запаздывает,
его эффективность начинает быстро уменьшаться.

2. Использование определенной схемы применения отрица-
тельного стимула. На первом этапе более эффективное по-
давление нежелательного поведения достигается с помощью
постоянного применения отрицательного стимула и лишь
спустя некоторое время можно переходить к непостоянной
схеме угашения.

3. Наличие в поведении клиента альтернативных ответ-
ных реакций. Это условие касается угашения только того
поведения, которое имеет целенаправленный характер. В этом
случае поскольку цель сохраняет свое значение для клиен-
тов, а имеющийся в репертуаре стереотип ее достижения
оказывается заблокированным, то при отсутствии других
<желательных> стереотипов поведения это часто вызывает
агрессию или другие формы деструктивного поведения.

Все это ограничивает сферу использования данной мето-
дики.

В качестве частных приемов коррекции отклоняющегося
поведения у детей, основанных на отрицательном подкреп-
лении, используют следующие:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200