О Анализ психологических игр, скрытых трансакций,
приводящих к желаемому исходу - выигрышу.

О Анализ сценария (скрипт-анализ) индивидуального
жизненного сценария, которому человек невольно сле-
дует.

114

В основе коррекционного взаимодействия лежит струк-
турный анализ <эго-позиции>, который предполагает демон-
страцию взаимодействия с помощью техники ролевых игр.

Особо выделяются две проблемы: 1) контаминации, когда
смешиваются два разных <эго-состояния>, и 2) исключе-
ния, когда <эго-состоячия> жестко отграничены друг от друга.

В трансактном анализе используется принцип открытой
коммуникации. Это означает, что психолог и клиент разго-
варивают на простом языке, обычными словами (это зна-
чит, что клиент может читать литературу по трансактному
анализу).

Цели коррекции. Главная цель - помощь клиенту в осоз-
нании своих игр, жизненного сценария, <эго-состояний> и
при необходимости принятие новых решений, относящихся
к поведению построения жизни. Сущность коррекции зак-
лючается в том, чтобы освободить человека от выполнения
навязанных программ поведения и помочь ему стать неза-
висимым, спонтанным, способным к полноценным отно-
шениям и близости.

Целью также является достижение клиентом независи-
мости и автономии, освобождение от принуждения, вклю-
ченность в настоящие, свободные от игр взаимодействия.
допускающие откровенность и близость.

Конечная цель - достижение автономии личности, опре-
деление своей собственной судьбы, принятие ответственно-
сти за свои поступки и чувства.

Позиция психолога. Основная задача психолога - обеспе-
чить необходимый инсайт. А отсюда требование к его пози-
ции: партнерство, принятие клиента, сочетание позиции учи-
теля и эксперта. При этом психолог обращается к <эго-состо-
янию> <Взрослый> в клиенте, не потакает капризам <Ребенка>
и не успокаивает разгневанного <Родителя> в клиенте.

Когда психолог использует излишне много терминоло-
гии, непонятной клиенту, считается, что этим он стремиться
защититься от собственной неуверенности от проблем.

Требования и ожидания от клиента. Основным условием
работы в трансактном анализе является заключение кон-
тракта. В контракте четко оговариваются: цели, которые кли-
ент ставит перед собой; пути, по которым эти цели будут
достигаться; предложения психолога по взаимодействию,
список требований к клиенту, который тот обязуется вы-
полнять.

Клиент решает, какие убеждения, эмоции, стереотипы
поведения он должен изменить в себе, чтобы достигнуть

115

намеченных целей. После пересмотра ранних решений кли-
енты начинают думать, вести себя и чувствовать по-друго-
му, стремясь приобрести автономию. Наличие контракта
предполагает взаимную ответственность обеих сторон: пси-
холога и клиента.

Техники

1. Техника семейного моделирования включает в себя эле-
менты психодрамы и структурного анализа <эго-состояния>.
Участник группового взаимодействия воспроизводит свои
трансакции с моделью своей семьи. Проводится анализ пси-
хологических игр и вымогательств клиента, анализ ритуа-
лов, структурирование времени, анализ позиции в обще-
нии и, наконец,анализ сценария.

2. Трансактный анализ. Очень эффективен в групповой
работе, предназначен для кратковременной психокоррек-
ционной работы. Трансактный анализ предоставляет клиен-
ту возможность выйти за рамки неосознаваемых схем и шаб-
лонов поведения, и, приняв иную когнитивную структуру
поведения, получить возможность произвольного свобод-
ного поведения.

Глава 5
ГЕШТАЛЬТТЕРАПИЯ Ф. ПЕРЛЗА

Метод, созданный американским психологом Ф. Перл-
зом под влиянием идей гештальтпсихологии, экзистенциа-
лизма, психоанализа, получил большую практическую по-
пулярность. Ф. Перлз перенес закономерности образования
фигуры, установленные в гештальтпсихологии в сфере вос-
приятия, в область мотивации человеческого поведения. Воз-
никновение и удовлетворение потребностей он рассматри-
вал как ритм формирования и завершения гештальтов. Фун-
кционирование мотивационной сферы осуществляется (по
Перлзу) по принципу саморегуляции организма.

Человек находится в равновесии с самим собой и окру-
жающим его миром. Быть самим собой, осуществлять свое
<Я>, реализовать свои потребности, склонности - это путь
гармоничной здоровой личности. Человек, который хрони-
чески препятствует удовлетворению собственных потребно-
стей, отказывается от реализации своего <Я>, со временем
начинает следовать ценностям, навязанным извне. И это
приводит к нарушению процесса само-регуляции организма.

46

Согласно гештальттерапии организм рассматривается как
единое целое, и любой аспект поведения может быть про-
явлением целостного бытия человека. Человек является час-
тью более широкого поля: организм - среда. У здоровой
личности граница со средой является подвижной: возник-
новение определенной потребности требует <контактам со
средой и формирует гештальт, удовлетворение потребности
завершает гештальт и требует <отходам от среды. У невроти-
ческой личности процессы <контакта> и <ухода> являются
сильно искаженными и не обеспечивают адекватного удов-
летворения потребностей.

Ф. Перлз рассматривал личностный рост как процесс рас-
ширения зон самоосознавания, что способствует саморегу-
ляции и координирует равновесие между внутренним ми-
ром и средой. Он выделял три зоны сознавания:

1. Внутреннюю - явления и процессы, происходящие в
нашем теле.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200