Преимущество этого метода заключает-
ся в сочетании внимания к своей телесной сфере (функци-
ям гортани, шейной мускулатуры, легких, диафрагмы и,
по существу, всего организма) с ориентацией на группу.

Численность группы вокалотерапии 15-20 человек, дли-
тельность занятий - 45 мин. Используются песни предпоч-
тительно оптимистические, жизнерадостного характера, но
также такие, которые побуждают к размышлению и глубо-
ким переживаниям. Песни подбираются в соответствии с
настроением группы. Размещение группы - замкнутый круг.
Руководители группы включены в круг и поют вместе со
всеми.

Вначале упражнение сводится к основньм музмкальным
элементам: воспроизведение звука закрытым ртом, воспро-
изведение гласных в сочетании с движениями рук и всего
тела и т.д. Преимущество групповой вокалотерапии заклю-
чается в том, что при ней каждый участник вовлекается в
процесс. Тут имеет значение момент анонимности, чувство
своей скрытости в общей массе, которая создает предпо-
сылку к преодолению расстройств контакта, к утвержде-
нию собственных чувств и здоровому переживанию своих
телесных ощущений.

Когда уже достигнута динамическая направленность груп-
пы, каждому участнику предоставляется возможность пред-


ложить песню, тот или иной порядок голосов, выдвинуть
запевалу. Путем активного участия в построении занятия
клиенты побуждаются к выходу из состояния анонимности.
Поскольку для руководства всей этой работой требуются
музыкальные знания и навыки, психолог (если он сам не
музыкант) работает совместно с музыкантом, которому дает
необходимые разъяснения и указания. Проведение музыко-
терапии требует дифференцированного подхода при выборе
ее форм. Клиентам с различными проблемами показаны раз-
личные формы музыкотерапии.

Применение музыкотерапии
в детском возрасте

В 70-80-е годы вышло несколько монографий, посвя-
щенных музыкотерапии, в каждой имеются главы по при-
менению музыки с лечебной целью у детей, страдающих
неврозами (К. Швабе, 1974), ранним детским аутизмом
(Р.О. Бенензон, 1973), а также исследования по объективи-
зации влиянии музыки на детей (У. Грюс, Г. Грюс, 3. Мюл-
лер, 1971). В 1982 г. в Берлине вышла книга Ю. Брюкнер.
И. Медераке и К. Ульбрих <Музыкотерапия для детей, в
которой очень детально рассмотрены все возможные виды
детской музыкотерапии, включая пантомиму и различные
способы рисования под музыку.

Одна из методик, описанных в этой книге, заключается
в обучении детей распознаванию эмоций. Она состоит из
четырех музыкальных уроков с постепенным усложнением
заданий.

На первом уроке дети получают 6 карточек с изображени-
ем детского лица с различной мимикой: радости, гнева, гру-
сти, удивления, внимания, задумчивости. Авторы методики
назвали их <картами настроениям. Прослушав музыкальную
пьесу, дети должны поднять одну из карт. Если все поднятые
карты совпадают по настроению с настроением музыки, то
эмоции, изображенные на них, не называются.

На последующих трех уроках дети, наоборот, учатся сло-
весно описывать чувства, вызываемые контрастными му-
зыкальными произведениями и соотносить их с <картами
настроениям. Так как мимика на <картах настроениям реше-
на неоднозначно, то дети могут сразу после прослушивания
одного и того же произведения показать две разные карты
Для характеристики музыкальных образов, своих чувств ч
звучания музыки дети пользуются двумя наборами поляр-
ных определений:

веселый - грустный;

бодрый - усталый;

довольный - сердитый;

спокойный - взволнованный;

смелый -трусливый;

медленный - быстрый;

праздничное - будничное;

теплое - холодное;

задушевное - отчужденное;

ясное - мрачное;

красивая - некрасивая.

Методика рассчитана на детей школьного возраста, но
может быть адаптирована для старших дошкольников.

3.БИБЛИОТЕРАПИЯ

<Методика библиотерапии представляет собой сложное
сочетание книговедения, психологии, психотерапии, пси-
хокоррекции, - писал В. М. Мясищев.

Библиотерапия - специальное коррекционное воздействие
на клиента с помощью чтения специально подобранной
литературы в целях нормализации или оптимизации его пси-
хического состояния.

Коррекционное чтение от чтения вообще отличается сво-
ей направленностью на те или иные психические процессы
состояния, свойства личности:

измененные - для их нормализации;

нормальные - для их уравновешивания.

Коррекционное воздействие чтения проявляется в том,
что те или иные образы и связанные с ними чувства, вле-
чения, желания, мысли, усвоенные с помощью книги, вос-
полняют недостаток собственных образов и представлений,
заменяют тревожные мысли и чувства или направляют их
по новому руслу, к новым целям. Таким образом, можно
ослаблять или усиливать воздействие на чувства клиента
для восстановления его душевного равновесия.

Методика библиотерапии
и библиотерапевтическая рецептура

Методику библиотерапии можно разделить на несколько
этапов:

1. Самоподготовка психокорректора.



Она включает в себя составление собственной библиоте-
рапевтической рецептуры, т.е. списков литературы и специ-
ального ознакомления с книгами с коррекционной точки
зрения. Для начала берется несколько жанров по 2-3 назва-
ния. Со временем рекомендуется расширение рецептуры по
жанрам и количеству книг. Необходимо составить для себя
краткие аннотации с выписками как на отдельные разде-
лы, главы, так и на отдельные книги, в которых фиксиру-
ются наиболее важные, яркие темы, мысли, проблемы глав,
произведений, личностные особенности авторов.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200