жизненные смтуаим (просьбы, требова-
ния, обвинения, ссоры, опоздания и др.).

7. ДЇма <. Темы, относящиеся к проблемам конкрет-
ных клиентов (<Какой я есть; <Каким хотел бы быть;

2!!

<Каким кажусь окружающими; <Я среди людей); <Моя се-
мьям; <Моя жизнью; <Моя травмам и т.д.).

<У. Сказка. Тема связана с использованием сказочных сю-
жетов и фантазий. Клиенты изображают действия в роли
волшебников, заколдованных героев сказок.

В ходе пантомимы широко используются вспомогатель-
ные приемы типа <двойники или <зеркала. Суть их состо-
ит в предоставлении клиентам невербальной обратной свя-
зи, что позволяет увидеть себя глазами других (если члены
.. группы повторяют невербальное поведение игравшего кли-
ента) и получить информацию о возможных вариантах (когда
другие пациенты предлагают свои способы невербального
поведения для только что представленной ситуации).

После выполнения каждого пантомимического задания
группа обсуждает увиденное. Идет эмоциональный обмен
собственными переживаниями, возникшими в процессе
выполнения задания или наблюдения за невербальным по-
ведением других, своими ассоциациями, воспоминанием,
опытом. Предлагается собственное понимание ситуации, ана-
лизируются взаимоотношения и взаимодействия участни-
ков группы. Материал, полученный в ходе выполнения пан-
томимических заданий, может быть использован для после-
дующей групповой дискуссии.

Заключительная часть
психогимнастического занятия

Заключительная часть психогимнастики должна способ-
ствовать снятию напряжения, которое могло возникнуть в
связи со значимостью пантомимы, сильных эмоций, со-
провождавших эту часть занятий, повышению сплоченнос-
ти группы, росту доверия и уверенности. Здесь используют-
ся упражнения из подготовительной части, главным обра-
зом те, которые помогают пережить пациентам чувство
общности.

Использование психогимнастики как самостоятельного
метода коррекционной работы было предложено Г. Юновой
в 1979 г. Психогимнастика Г. Юновой представляла собой
модификацию для подростков психодрамы Д. Морено. По
методике Г. Юновой каждое занятие, включая в себя рит-
мику, пантомимику, коллективные игры и танцы, состоит
из трех фаз:

1. Сяя/ям мся/ммя. Достигается с помощью различ-
ных вариантов бега, ходьбы, имеющих и социометрическое

2)2

значение: кого выбрать в напарники, с кем быть в одной
команде и т.д.

2. /Том/по.мм.ммеская аза. На этой фазе членам группы
необходимо изобразить невербально свое поведение в случае,
если в окно влезает вор, при боязни наступить в лужу и т.д.

3. якл/о<м/имьнйя <рязя закрепляет чувство принадлеж-
ности к группе, в ней используются различного рода кол-
лективные игры и танцы.

М.И. Чистякова предложила методику, названную ею
также психогимнастикой, ориентированную на детей млад-
шего возраста. В одноименной книге представлен системати-
зированный набор этюдов и игр, направленных как на раз-
витие у детей различных психических функций, так и на
обучение элементам саморасслабления и умения выражать
различные эмоциональные состояния.

Методика предназначена для детей старшего дошкольно-
го и младшего школьного возраста и представляет собой
курс из 20 занятий длительностью около трех месяцев с
частотой встреч 2 занятия в неделю. Занятие длится от
25 мин до 1 ч 30 мин. Продолжительность занятия зависит
от возраста, свойств внимания и поведения детей. Занятия
строятся по определенной схеме и состоят из четырех звень-
ев или фаз.

7. Айки<сские и яянмолжлнескис этюм.

./! - выразительное изображение отдельных эмоцио-
нальных состояний, связанных с переживаниями телесного
и психического довольства и недовольства. Модель выраже-
ния основных эмоций и некоторых социально окрашенных
чувств. Дети знакомятся с элементами выразительных дви-
жений: мимикой, жестом, позой, походкой.

2. Этюсм и ирм, нялраменнме на ймражение отоель-
ямж ссойстя лмчнос/пю м эиоим.

//ёиь - моделирование поведения персонажей с теми или
иными чертами характера, закрепление и расширение уже
полученных детьми сведений о социальной компетентнос-
ти, привлечение внимания детей ко всем компонентам вы-
разительных движений одновременно.

.?. Эя!юы и иры, илюмие теряпес/яи<ескую няпрая-
-яедность на определенное еенка ми на рлп с юедом.

/ребенка, тренинг моделированных стандартных ситуаций.

4. Фаза псилсол<ми<е<ной енироски.

7/ель - снятие эмоционального напряжения, внушение
желательного настроения и поведения.

213

Между ябяом и й/иоом фазами делается перерыв на не-
сколько минут, во время которого дети предоставляются
сами себе. В пределах зала, где проходит пеихогимнастика,
они могут делать все, что хотят. Ведущий не вмешивается в
их общение. Необходимо договориться о сигнале, сообщаю-
щем о возобновлении занятия. Сигнал может быть любым
(звонок, колокольчик, свисток, включение лампочки и т.д.),
но он должен быть обязательно постоянным.

Между /ис/иьем и <с/ячать этюды на развитие внимания, памяти, сопротивление
автоматизму или подвижную игру.

Каждое занятие состоит из ряда этюдов. Этюды должны
быть коротки, разнообразны, доступны детям по содержа-
нию. Используется концентрический метод: о/и досмоо -
/с со.жкол<у.

Количество детей в группе дошкольников - не более 6,
младших школьников - не более 8 и не менее 3. На заня-
тиях по психогимнаетике каждый этюд повторяется не-
сколько раз, чтобы в нем могли принять участие все дети
группы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200