между сексуал
ьной активностью во сне и изменением разнообразных генитальных и неген
итальпых физиологических параметров.

Время во сне

Как быстро способны мы войти в сновидение и как долю оно длится? Эти вопро
сы интересовали человечество на протяжении многих веков. Традиционный
ответ состоит в том, что сновидение длится совсем недолго. В качестве при
мера можно привести историю о Ночном Путешествии Мохаммеда. Непосредст
венно перед отправлением (на летающем коне) в путешествие по семи небеса
м, где он должен был повстречать семерых пророков, множество ангелов и са
мого Бога, Пророк опрокинул кувшин с водой. Когда же, насладившись всеми п
релестями рая, Мохаммед вернулся, то обнаружил, что вода еще не успела выл
иться из перевернутого кувшина.
Пионер исследования сновидений Альфред Маури на закате своей жизни всп
оминал каким-то образом связанный с Французской Революцией сон, который
он видел много лет назад. После наблюдения нескольких сцен убийства он с
ам предстал перед революционным трибуналом. После долгих разбирательс
тв, с участием Марата, Робеспьера и других героев революции, Маури был при
говорен к смерти, и его повели к месту казни под улюлюканье глумящейся то
лпы. Ожидая своей очереди среди остальных осужденных он наблюдал за быст
рой и страшной работой гильотины. Вскоре подошел его черед, и он поднялся
па эшафот. Палач привязал Маури к плахе. Лезвие упало… и в этот критически
й момент Маури в ужасе проснулся и к своему неописуемому восторгу обнару
жил, что голова все еще держится на плечах. Почти сразу он понял, что произ
ошло: спинка кровати упала ему на шею. Маури заключил, что его длинное снов
идение было вызвано ее ударом, а потому должно было длиться всего лишь ка
кой-то миг! (Если вы считаете, что такое мнение могло существовать только
в прошлом, то могу сказать, что недавно, в 1981 году, один уважаемый исследова
тель сновидений опубликовал статью, в которой поддержал гипотезу, утвер
ждающую, что сновидения происходят в течение короткого времени перед са
мым пробуждением.
Hall, C., «Do we dream during sleep? Evidence for the Goblot hypothesis», Perceptual and Motor Skills, 53 (1981): 239-46.

Несмотря на то, что подобные сновидения действительно иногда случаются,
существуют доказательства, согласно которым время действия во сне прим
ерно совпадает со временем, необходимым на то же действие в реальной жиз
ни. Демент и Клейтман будили испытуемых через каждые пять или пятнадцать
минут после начала БДГ-периода и спрашивали, сколько, по их мнению, длило
сь сновидение. Четверо из пяти были способны назвать правильное время. Э
то же исследование показало, что сновидения, о которых испытуемые сообща
ли после пятнадцати минут БДГ-псриода, были заметно длиннее, чем те, что д
лились пять минут. Эти данные опровергают мнение о мгновенны
х сновидениях. Однако они не доказывают, что время во сне полностью совпа
дает с реальным, а говорят только о б общей пропорциональност
и между ними.
Субъективная длительность сновидения может быть прямо и просто измере
на при содействии осознанно-сновидящих. Онейронавты могут подать один с
игнал, как только поймут, что видят сновидение, а затем, просчитав, наприме
р, до десяти, измерить интервал времени, равный десяти секундам. По оконча
нии этого интервала они могут подать повторный сигнал, который может быт
ь зафиксирован с помощью полиграфа.
В наших экспериментах
LaBerge, S. P. «Psychological parallelism in lucid dreams», from Arsen, A.; Dolan, А. Т.; and)ordan C. S., eds., Handbook oflmagery Research and Practice (New York: Brandon House, in press).

было обнаружено, что измеренный таким образом отрезок в десять се
кунд в среднем был равен тринадцати секундам реального времени, тем же т
ринадцати секундам равнялось и субъективное восприятие испытуемыми де
сятисекундного интервала во время бодрствования. Одна из наших испытуе
мых Ц Беверли Ц провела подобный эксперимент для телевизионной перед
ачи Би-би-си. Вот как она описывает это событие:
В этот раз, поздним утром, я очень хотела пережить осознанное сновидение.
Перед съемочной группой, ожидавшей от меня успеха, я ощущала чрезвычайно
сильную мотивацию. Поэтому, почувствовав, что нахожусь в точке перехода
между бодрствованием и сном, я «помогла» этому переходу произойти. Мое
тело сновидения повисло в воздухе над кроватью, очень похоже
й на ту, в которой уснуло мое физическое тело. Я подождала некоторое время
, чтобы удостовериться, что действительно сплю. И тут я вдруг ощутила, что
нечто мешает мне воспарить еще выше. Это были электроды. Однако, поняв, что
это всего лишь электроды из сновидения, я решила не позволять сновидени
ю управлять «мною»! В этот момент я отлетела от кровати, нимало не заботяс
ь об электродах, которые для меня больше не существовали. Пролетев через
комнату, я стала сигнализировать Ц «левый-правый-левый-правый» Ц о том
, что обрела осознанность. Все это длилось несколько секунд. Я начала отме
рять десять секунд, считая «тысяча один, тысяча два…», и тем временем, прол
етев сквозь стену, попала в комнату отдыха. Все казалось очень темным, и я
думала, что не очень крепко сплю, пока не увидела в зеркале свое слабое отр
ажение. Я смотрела на него, а комната становилась все светлее и естествен
нее. Продолжая считать, я решила совершить несколько действий, о которых
могла бы рассказать в отчете. Я схватила стул и играючи подбросила его в в
оздух, наблюдая, как он взлетел и поплыл. Окончив считать до десяти, я снов
а подала сигнал. После этого я решила засечь десять секунд, не используя с
чет.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97