Возьми, например, крысу. Загнанная в угол, испуганная крыса - поистине страшное существо. Ее сила возрастает безмерно. Охваченная страхом, она готова сражаться с величайшей отвагой. Голыми руками ее не взять. Точно так же поступает и кошка - враг крысы, и койот.
"Страх койота" - это полная противоположность "страху опоссума": он гораздо полезнее.
- Ты предлагаешь мне сменить "страх опоссума" на "страх койота"?
- Именно так! Сейчас ты спросишь меня, как это сделать.
- Конечно, спрошу.
- Вспомни признаки "страха опоссума": тело становится неподатливым, словно уже не принадлежит тебе, руки и ноги холодеют, сердце бьется медленнее, ум как бы останавливается, замирает. Все это можно описать одним словом - холод. Признаки "страха койота" совершенно другие: тебя бросает в жар, тело наливается невесть откуда взявшейся энергией, реакции ускоряются, ты готов действовать мгновенно, не задумываясь. При этом собственно чувство страха остается прежним. В состоянии "страха койота" люди могут совершать вещи, которые в обычной жизни принято называть чудесами. Взять, например, встречу с компанией пьяных хулиганов. Ты можешь сбежать от них с такой скоростью, что они даже не заметят этого.
- Зачем же бежать? По идее, надо драться.
- Это все твои амбиции. Человек Искусства - свободный человек, и не связан дурацкими представлениями. Если он готов сражаться, то сражается, если убегать
- то убегает. И в том, и в другом он совершенен. Выбирая атаку или отступление, человек Искусства свободен от амбиций - его жизнь и здоровье являются для него основной ценностью. Если, конечно, он сделает именно такой выбор.
- Хорошо, оставим философию. Как же мне научиться "страху койота"?
- Спроси свое тело - готово ли оно сменить один тип страха на другой? Просто возьми и спроси. Не требуй скорого и однозначного ответа. Направь свой вопрос, как паровоз - в долгий тоннель. Через некоторое время он достигнет конечной точки и вернется обратно - возможно, во сне. Думаю, что ты почувствуешь это не умом, а как-нибудь иначе. Знаешь, от страха втягивается мошонка, - я полагаю, ты почувствуешь ответ своими яйцами.
Я рассмеялся, и от сердца как-то отлегло. Халид смотрел на меня ласково и доверительно. От его взгляда действительно теплело на душе.
ГЛАВА 8. ЧУДОВИЩА К разговорам о страхе мы возвращались не раз. Моя жизнь была доверху полна ими.
Халид отказывался давать мне какие либо конкретные рекомендации или упражнения
- мы просто болтали, и я чаще слушал, чем говорил. Однажды разговор зашел о детстве.
- Для детей страх - обычная вещь, - заметил Халид. - Они не боятся страха.
Мир для них пока еще полон волшебства, и магические методы здесь вполне применимы.
- Например?
- Есть старая история - по-моему, у кого-то из классиков психологии.
- Но ты же не уважаешь европейскую психологию, - перебил я.
- Какой ты глупый, - просто сказал Халид. - Мне нет дела до психологии, но если речь заходит о конкретных случаях или приемах, я готов учиться у кого угодно, будь то даже эскимос с Аляски. Если позволишь, я продолжу. Один маленький мальчик верил, что у него в комнате живет чудовище. Оно появлялось только в темноте, и потому мальчик спал при свете. Разумеется, родители таскали его по разным психотерапевтам, но все было бесполезно. Наконец, отца мальчика осенило. Он выстрогал из дерева гладкую палочку, раскрасил ее в разные цвета, навязал ленточек, а затем объявил сыну, что побывал в магазине чудес и купил волшебную палочку. Эта палочка, сказал отец, имеет много чудесных свойств. Вот одно из них - она светится в темноте особым волшебным светом. Этот свет отпугивает всех чудовищ, даже самых опасных. Достаточно лишь перед сном осветить палочкой все закоулки в комнате, и можно спокойно ложиться спать, даже не включая свет. Мальчик так и поступил! - здесь Халид выдержал эффектную паузу.
- Эта палочка действительно светилась? - усомнился я.
- Конечно! Для него, для одного этого мальчика - она полыхала волшебным огнем.
По крайней мере, он видел этот огонь так же явно, как и свое чудовище.
- И что, мальчик излечился от своей фобии?
- Фобии? - Халид поморщился, словно услыхал бранное слово. - Любишь ты умно изъясняться. И при чем тут излечился? Он не был болен. Страх входил в его картину мира, пойми ты это, - и чудовище, порождавшее страх, тоже входило в нее. Таким был его мир, и мудрый отец всего лишь сместил в этом мире акценты.
Чудовище никуда не делось, но мальчик больше не был жертвой - он был героем, который побеждает чудовищ!
Я задумался. В моем детстве тоже существовало чудовище, оставившее в памяти неизгладимый след. Однажды мы с отцом отправились смотреть фильм по мотивам "Тысячи и одной ночи". Неважно, в чем там суть, но я запомнил только одну сцену.
Путешественники причаливают к неизвестному острову и обнаруживают пещеру. В результате каких-то манипуляций пещера содрогается от воя и наружу выбегает устрашающего вида циклоп. Это было чудовище песочного цвета, по-моему, с козлиными ногами, единственным глазом посреди лба и отвратительной мордой. Он ревело и металось в приступе ярости. Я плотно зажмурил глаза и полез под кресло.
Страх был настолько силен, что мы с отцом просто покинули кинотеатр. Слава Богу, думаю я сейчас, что в моем детстве не было Кинг-Конга или "Чужого"!
Достаточно долго циклоп не давал мне заснуть. Каждый раз, ложась в постель, я оказывался на этом острове, и чудовище, воя и оскалив клыки, выбегало прямо ко мне. Его единственный глаз - это было что-то!..
Однако самое интересное случилось потом. Испугавшее меня кино имело продолжение.
Увидев на афише кинотеатра похожее название, я снова потянул отца смотреть.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35