Хотя его жалованье было маленьким, он боялся уйти с работы.
Прошло восемь лет, прежде чем он нашел в себе мужество начать все
сначала. Он открыл предприятие, в которое было вложено пятьдесят пять
долларов, взятых взаймы, и получил доход в двадцать тысяч долларов в
год. Затем на него обрушился убийственный удар. Он взял у своего друга
вексель на крупную сумму, а друг неожиданно разорился. Вскоре последовал
другой удар: банк, в котором находились все деньги Эванса, обанкротился.
Он не только потерял все свое состояние до единого цента, но и остался
должен шестнадцать тысяч долларов. Его нервы не выдержали этого
потрясения. "Я не мог ни спать, ни есть, - рассказывал он мне. - Я
заболел непонятной болезнью. Беспокойство, и только беспокойство вызвало
эту болезнь. Однажды я шел по улице и упал в обморок. Я не мог больше
двигаться. Я был приковал к постели и мое тело покрылось фурункулами.
Фурункулы были не только снаружи, но и внутри. Даже лежа в постели, я
испытывал нечеловеческую боль. С каждым днем я становился все слабее.
Наконец, доктор сказал, что мне осталось жить две недели. Я был поражен,
------------------------------------------------------------------------
(1) Послания, кн. 1, 4; пер. Н.С.Гинцбурга в кн.: Квинт Гораций Флакк.
Полн. собр. соч. М. - Л.: Academia, 1936. С.293. - Прим. ред.

- 9 -
я состави завещание, а затем снова лег в постель в ожидании конца. Не
было смысла ни бороться, ни беспокоиться. Я смирился, расслабился и
уснул. Неделями я спал не более двух часов подряд, но теперь, поскольку
мои земные проблемы заканчивались, я заснул сном ребенка. Постепенно
проходила усталость. У меня появился аппетит. Я стал прибавлять в весе.
Через несколько недель я мог ходить на костылях. Шесть недель
спустя я начал работать. В прошлом я зарабатывал двадцать тысяч долларов
в год, а теперь довольствовался работой, приносившей мне всего тридцать
долларов в неделю. Я начал продавать тормозные колодки, которыми
закреплялись колеса автомобилей при их перевозке. Наконец-то я осмыслил
свой жизненный опыт. Главное для меня - избавиться от беспокойства, не
сожалеть о том, что случиось в прошлом, и не испытывать страха перед
будущим. Я посвятил все свое время, силы и энергию овладению новой
профессией".
Эдвард С.Эванс стал стремительно продвигаться по служебной
лестнице. Через несколько лет он сделался президентом компании. Его
компания - "Эванс продакт" - была зарегистрирована в течение многих лет
на Нью-Йоркской фондовой бирже. Когда Эдвард С.Эванс умер в 1945 году,
он считался одним из самых прогрессивных деловых людей Соединенных
Штатов. Если вы когда-нибудь будете пролетать над Гренландией, вы,
возможно, приземлитесь в Эванс-Филд - в аэропорту, названном в его
честь.
Суть данного рассказа заключается в следующем: Эдвард С.Эванс
никогда бы не достиг столь впечатляющих успехов в жизни, если бы не
осознал нелепость беспокойства в "отсеке" сегодняшего дня.
За пятьсот лет до нашей эры греческий философ Гераклит сказал своим
ученикам, что "все меняется, кроме закона изменений". Он сказал также:
"Вы не можете войти дважды в одну и ту же реку". Река меняется каждую
секунду, то же самое происходит и с человеком, который вошел в нее.
Жизнь представляет собой непрерывную перемену. Единственной
определенностью является сегодня. Зачем же портить красоту сегодняшнего
дня попытками решить проблемы будущего, полного бесконечных перемен и
неясности, - будущего, которое, по-видимому, никто не может предвидеть.
У древних римлян было для этого соответствующее слово. Фактически
два слова: Carpe diem "Пользуйся сегодняшним днем". Или: "Лови момент".
Да, ловите момент и старайтесь найти в нем удовлетворение.
Джон Рескин поставил на своем письменном столе простой камень, на
котором было выгравировано одно слово: "Сегодня". Хотя на моем
письменном столе не стоит камень, к моему зеркалу приклеет лист бумаги
со стихами, которые сэр Уильям Ослер всегда держал на своем письменном
столе. Эти стихи написаны знаменитым индийским драматургом Калидасой:
Приветствие заре
Взгляни на этот день!
Ведь в нем заключена жизнь, сама сущность жизни.
В его коротком отрезке
Лежат все правды и сущности нашего существования:
Блаженство роста,
Великолепие действия,
Величие достижения.
Ведь вчерашний день всего лишь сон,
А завтрашний день лишь неясное видение.
Если сегодняшний день хорошо прожит,
То вчерашний день кажется нам счастливым сном,

- 10 -
А каждый завтрашний день - видением надежды.
Призываю вас жить сегодняшним днем!
Это и есть приветствие заре.
Итак, если вы хотите исключить из вашей жизни чувство беспокойства,
делайте то, что сделал сэр Ослер:
отгородитесь перегородками от прошлого и будущего. Живите
делами сегодняшнего дня.
Попробуйте задать себе и записать ответы на следующие вопросы:
1. Есть ли у меня частое беспокойство о будущем, не мечтаю ли я о
волшебном саде из роз где-то вдали, за горизонтом?
2. Не отравляю ли я временами настоящее имевшим место в прошлом,
давно свершившимся, к которому нет возврата?
3. Встаю ли я утром с намерением "схватить день", сделать максимум
возможного за эти 24 часа?
4. Можно ли лучше себя чувствовать, живя делами одного дня?
5. Когда начну выполнять это правило? Со следующей недели? Завтра?
-1Сегодня?-0

Г л а в а 2
Магическая формула - как выходить из ситуаций,
порождающих чувство беспокойства
Вы, наверное, нуждаетесь в быстро действующем рецепте, позволяющем
найти выход из ситуаций, связанных с беспокойством, в методе, который вы
можете начать применять сразу же, даже не продолжая читать эту книгу?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69