100
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Q Выкладывание на живот
Руки ребенка должны находиться под грудью,
лицо слегка повернуто в сторону. В этом положе-
нии ребенок поднимает голову (в силу защитного
рефлекса). Работают разгибатели спины.
101
О Массаж спины
а) поглаживание
Исходное положение: ребенок на животе, но-
гами к массажисту, руки под грудью.
Выполнение: поглаживать спину от ягодиц к
голове тыльной стороной ладони и пальцев, и от
головы к ягодицам ладонной стороной.
В возрасте после 3 месяцев прибавляется раз-
минание мышц спины.
102
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
б) разминание мышц спины
Исходное положение то же.
Выполнение: тремя пальцами обеих рук (ука-
зательным, средним и безымянным) производят-
ся энергично одновременно круговые и поступа-
тельные движения, разминаются длинные мыш-
цы спины в направлении от поясницы к шее.
Этот прием повторить 6-8 раз
После 4 месяцев прибавляется еще похлопы-
вающий массаж спины.
в) похлопывающий массаж спины
Исходное положение то же.
Выполнение: мама похлопывает область длин-
ных мышц спины с обеих сторон, снизу вверх и
обратно тылом полусогнутых пальцев, начиная с
указательных и постепенно включая в работу ос-
тальные пальцы (средние, потом безымянные и
мизинцы).
103
О Массаж живота
Исходное положение: ребенок лежит на спи-
не, ногами к массажисту.
Выполнение (первый прием), ладонью правой
руки, по ходу часовой стрелки, производится по-
глаживание живота, минуя область печени, 8-10
раз.
Выполнение (второй прием), пальцы и ладо-
ни обеих рук вы подводите под поясницу ребен-
ка. Затем двигаете обе руки по ходу косых мышц
живота сверху вниз и сзади наперед до соедине-
ния их ладонями над лобком ребенка.
Этот преем повторяется 6-8 раз.
С) Массаж стоп
Исходное положение то же.
Выполнение; нога ребенка кладется задней по-
верхностью голени между большим и указатель-
ным пальцами руки мамы.
а) растирание
Указательный и средний пальцы правой руки
кладете на тыл стопы ребенка и круговыми дви-
жениями большого пальца, положенного поперек
ступни, растираете последнюю. Растирание сопро-
вождается пассивными круговыми движениями
стопы в голеностопном суставе.
Эти движения производятся в двух направле-
ниях - внутрь и наружу.
После 3 месяцев включается похлопывание.
105
б) В том же положении ноги тылом полусог-
нутых пальцев (указательного и среднего) правой
руки похлопывают по ступне ребенка.
О Упражнение для стоп
(движения рефлекторные)
Исходное положение то же.
Выполнение (первый прием), концом указа-
тельного пальца правой руки делается краткий
нажим на ступню ребенка чуть пониже основа-
ния пальцев, вызывая их подошвенное сгибание.
Затем легким, скользящим похлопыванием ла-
донной стороной указательного и среднего паль-
цев по тыльной стороне стопы ребенка в направ-
лении к пальцам вызывается тыльное сгибание
стопы и пальцев. При отсутствии реакции на по-
хлопывание тыльное сгибание может быть выз-
вано кратким нажимом указательного пальца на
пятку в области прикрепления ахиллова сухожи-
лия.
106
Выполнение (второй прием): массаж круговых
мышц подошвы и рефлекторные круговые дви-
жения в голеностопном суставе. Концом указа-
тельного пальца производить поглаживание кру-
гового мышечного валика подошвы в одном и
1 другом направлении; при этом ребенок произво-
дит стопой круговые движения в том и другом
1 направлении.
107
(-1 Разгибание позвоночника
(рефлекторное)
Исходное положение: ребенок на левом боку,
ногами к вам.
Выполнение: большим и указательным паль-
цами левой руки мама проводит вдоль длинных
мышц спины от крестца к шее. В ответ на это
воздействие ребенок прогибает позвоночник впе-
ред. То же проделать правой рукой в положении
ребенка на правом боку. Это упражнение основа-
но на врожденном спинном рефлексе (спинной
рефлекс Галанта). Работают разгибатели позво-
ночника. После шести месяцев это упражнение
дается в сидячем положении ребенка.
108
О Ползание
(рефлекторное)
Исходное положение: ребенок на животе, но-
гами к маме.
Выполнение уловив момент, когда ребенок
притянет ноги к животу, вы своими руками упи-
раетесь в его ступни. В ответ на это ребенок энер-
гично отталкивается, разгибая ноги в коленных и
тазобедренных суставах, делая при этом поступа-
тельные движения вперед.
Упражнение основано на врожденном ножном
рефлексе (Бауэра).
109
1-1 Охватывающие движения руками
Исходное положение: ребенок лежит на спи-
не, ногами к вам.
Выполнение: ребенок охватывает большие
пальцы ваших рук, остальными вы придерживае-
те кисти рук ребенка, если сам ребенок удержи-
вает ваши пальцы слабо. Руки ребенка отводятся
в стороны на 90 градусов, затем двигаются на-
встречу друг другу до перекреста на груди и об-
ратно. При перекрещивании рук на груди сверху
должна ложиться попеременно то правая, то ле-
вая рука (6-8 раз). Темп ускоряется и замедляет-
ся постепенно. Движение пассивное (может быть
и активным).
В дальнейшем, после 6 месяцев, это упражне-
ние усложняется использованием колец.
110
О Поворот со спины на живот
при поддержке за руку
Исходное положение то же.
Выполнение: левой рукой охватывают снизу
голени ребенка в их средней трети, а указатель-
ный палец правой руки вкладывают в правую руку
ребенка; затем слегка выпрямляют ноги ребенка,
делают легкий поворот таза вправо и непосред-
ственно вслед за этим двигают плечевой пояс в
ту же сторону, слегка потягивая руку ребенка,
согнутую в локтевом суставе.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57