ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Легкое прямолинейное растирание задней
поверхности шеи и кругообразное растирание мест
выхода затылочных нервов и линии прикрепления
затылочных мышц (выйной). Выполняется поду-
шечками 11-IV пальцев обеих рук.
13. Растирание (штрихование) задней поверх-
265
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ
ности шеи. Выполняется лучевыми краями кистей при
отведенных 1 пальцах. Кисти движутся в противопо-
ложных направлениях в поперечном направлении.
Прием выполняется легко.
14. Поглаживание (описание см. пункт 3).
15. Плоскостное поверхностное и глубокое погла-
живание верхних отделов грудной клетки спереди дву-
мя ладонями от грудины к плечам.
16. Растирание этих же областей в том же направ-
лении. Выполняется ладонной поверхностью 11-IV
пальцев.
17. Поглаживание верхних отделов грудной клет-
ки спереди. Выполняется ладонной поверхностью обеих
кистей от грудины к плечам.
18. Поглаживание задней поверхности шеи, верх-
них овделов спины, груди обеими ладонями сверху вниз
к подмышечным ямкам.
Массаж области сердца
(левой половины передней поверхности
грудной клетки)
1. Плоскостное поверхностное и глубокое погла-
живание. Выполняется ладонной поверхностью кис-
тей. Движения начинают от грудины слева к ключице
и плечу, к подмышечной ямке, обходя молочную же-
лезу, и по краю реберной дуги.
2. Линейное распфание по ходу большой грудной
мышцы, межреберных мышц, также обходя молочную
железу, круговые растирания по краю реберной дуги -
от грудины к подмышечной линии. Выполняется ла-
донной поверхностью П-V пальцев или костными выс-
тупами основных фаланг этих пальцев (кисть сжата в
кулак). Направление движения от трудины к плечу.
266
ПОМОГИ СЕБЕ САМ
7. Поглаживание (описание см. пункт 1).
8. Разминание большой грудной мышцы (растя-
жение). Выполняется ладонной поверхностью П-V
пальцев, начинается от грудины, завершается прием у
плечевого сустава основанием ладони.
9. Поглаживание этой области ладонной поверх-
ностью 11-V пальцев в том же направлении, что и в
пункте 8.
10. Непрерывистое разминание (захватыванис, от-
тягивание, отжимание). Выполняется мягко кистью
правой руки по ходу мышечных волокон большой груд-
ной мышцы. Кисть как бы захватывает ее, оттягивает.
Отжимание производят большим пальцем и мышца-
ми возвышения большого пальца.
II. Поглаживание (описание см. пункт 9).
12. Непрерывистое разминание тканей (сдвигание)
нижнего отдела левой половины грудной клетки от
края реберной дуги к подмышечной линии. Выполня-
ется большими пальцами обеих рук: ткань приподни-
мают, захватывают в складку и сдвигают се в попереч-
ном направлении, сверху вниз - Nv-Nix, Тх.
13. Поглаживание (описание см. пункт 1).
14. Непрерывистая лабильная вибрация. Выпол-
няется ладонью правой руки. Движение начинают с
подключичной облает, рука продвигается вниз пара-
сгернально, затем на уровне V+VI ребер к подмышеч-
ной ямке, обходя молочную железу. Прием повторяют
2-3 раза в чередовании с поглаживанием.
15. Поглаживание (описание см. пункт 1).
Курс массажа условно можно разделить на 2 поло-
вины. На первых 3-4 процедурах используют щадя-
щие приемы, с постепенным вовлечением в массаж
болезненных точек.
267
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ
ТОЧЕЧНЫЙ
МАССАЖ ПРИ
НЕКОТОРЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Наблюдения показывают, что
при бессоннице, пояснично-крестцовом радику-
лите массаж лучше проводить в вечернее время.
При бронхиальной астме -утром, при мигрени
- за несколько дней до менструации. Острые за-
болевания следует лечить ежедневно, а хроничес-
кие - через день лли два.
Нельзя применять массажные приемы в под-
мышечной и паховой областях, на молочных же-
лезах, у мест залегания крупных сосудов, лимфа-
тических узлов.
Лечение должно быть курсовым по 10-15 се-
ансов, с перерывами между курсами 1-2 месяца.
Курс надо проводить полностью., даже если бо-
лезненные симптомы уже сняты.
В первые дни для воздействия выбирается 3-5
точек, не более. Каждый последующий раз их со-
четание меняют, чтобы не было привыкания.
При массаже живота надавливание произво-
дится во время выдоха, для массажа точек на спине
пациент должен наклониться или лечь, подложив
под живот подушку.
268
Гипертоническая болезнь
Высокое артериальное давление вызывает го-
ловные боли (чаще в затылке), шум в ушах, сер-
дцебиение, нарушается сон, понижается рабо-
тоспособность и т.д.
В дополнение к назначенному врачом лече-
нию можно производить воздействие на точки:
3, 103, 126, 129, 130, 133. Массаж проводится
ежедневно, воздействие на точки слабое.
269
Артериальная гипотония
Человек чувствует слабость, сонливость, го-
ловокружение, его беспокоит головная боль, на-
блюдается реакция на изменение положения тела
(мушки в глазах). При гипотонии надо обязатель-
но обратиться к врачу. Часто может быть полезен
точечный массаж.
Производят воздействие на точки: 3, 24, 30,
98, 103, 126. Воздействие тормозным методом.
270
Острый бронхит
Для хронического бронхита характерен кашель
утрам с отхождением слизистой мокроты. Ка-
йяь появляется днем и ночью, часты обостре-
№ заболевания при холодной, сырой погоде.
Точки для воздействия: 28, 32, 36, 46, 68, 73,
U 89,
125,126.
Массаж проводится не более чем по 3-5 точ-
м одновременно, ежедневно меняется их ком-
нация. Курс 3-10 дней, дальше эффект воздей-
1ия уменьшается.
Точечный массаж необходимо сочетать с при-
иением лекарственных средств. Кроме того, на
чь следует делать теплые компрессы с различ-
ми мазями (эфкамон, золотая звезда, тигровая
?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57
поверхности шеи и кругообразное растирание мест
выхода затылочных нервов и линии прикрепления
затылочных мышц (выйной). Выполняется поду-
шечками 11-IV пальцев обеих рук.
13. Растирание (штрихование) задней поверх-
265
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ
ности шеи. Выполняется лучевыми краями кистей при
отведенных 1 пальцах. Кисти движутся в противопо-
ложных направлениях в поперечном направлении.
Прием выполняется легко.
14. Поглаживание (описание см. пункт 3).
15. Плоскостное поверхностное и глубокое погла-
живание верхних отделов грудной клетки спереди дву-
мя ладонями от грудины к плечам.
16. Растирание этих же областей в том же направ-
лении. Выполняется ладонной поверхностью 11-IV
пальцев.
17. Поглаживание верхних отделов грудной клет-
ки спереди. Выполняется ладонной поверхностью обеих
кистей от грудины к плечам.
18. Поглаживание задней поверхности шеи, верх-
них овделов спины, груди обеими ладонями сверху вниз
к подмышечным ямкам.
Массаж области сердца
(левой половины передней поверхности
грудной клетки)
1. Плоскостное поверхностное и глубокое погла-
живание. Выполняется ладонной поверхностью кис-
тей. Движения начинают от грудины слева к ключице
и плечу, к подмышечной ямке, обходя молочную же-
лезу, и по краю реберной дуги.
2. Линейное распфание по ходу большой грудной
мышцы, межреберных мышц, также обходя молочную
железу, круговые растирания по краю реберной дуги -
от грудины к подмышечной линии. Выполняется ла-
донной поверхностью П-V пальцев или костными выс-
тупами основных фаланг этих пальцев (кисть сжата в
кулак). Направление движения от трудины к плечу.
266
ПОМОГИ СЕБЕ САМ
7. Поглаживание (описание см. пункт 1).
8. Разминание большой грудной мышцы (растя-
жение). Выполняется ладонной поверхностью П-V
пальцев, начинается от грудины, завершается прием у
плечевого сустава основанием ладони.
9. Поглаживание этой области ладонной поверх-
ностью 11-V пальцев в том же направлении, что и в
пункте 8.
10. Непрерывистое разминание (захватыванис, от-
тягивание, отжимание). Выполняется мягко кистью
правой руки по ходу мышечных волокон большой груд-
ной мышцы. Кисть как бы захватывает ее, оттягивает.
Отжимание производят большим пальцем и мышца-
ми возвышения большого пальца.
II. Поглаживание (описание см. пункт 9).
12. Непрерывистое разминание тканей (сдвигание)
нижнего отдела левой половины грудной клетки от
края реберной дуги к подмышечной линии. Выполня-
ется большими пальцами обеих рук: ткань приподни-
мают, захватывают в складку и сдвигают се в попереч-
ном направлении, сверху вниз - Nv-Nix, Тх.
13. Поглаживание (описание см. пункт 1).
14. Непрерывистая лабильная вибрация. Выпол-
няется ладонью правой руки. Движение начинают с
подключичной облает, рука продвигается вниз пара-
сгернально, затем на уровне V+VI ребер к подмышеч-
ной ямке, обходя молочную железу. Прием повторяют
2-3 раза в чередовании с поглаживанием.
15. Поглаживание (описание см. пункт 1).
Курс массажа условно можно разделить на 2 поло-
вины. На первых 3-4 процедурах используют щадя-
щие приемы, с постепенным вовлечением в массаж
болезненных точек.
267
ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ КАСАНИЕ
ТОЧЕЧНЫЙ
МАССАЖ ПРИ
НЕКОТОРЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Наблюдения показывают, что
при бессоннице, пояснично-крестцовом радику-
лите массаж лучше проводить в вечернее время.
При бронхиальной астме -утром, при мигрени
- за несколько дней до менструации. Острые за-
болевания следует лечить ежедневно, а хроничес-
кие - через день лли два.
Нельзя применять массажные приемы в под-
мышечной и паховой областях, на молочных же-
лезах, у мест залегания крупных сосудов, лимфа-
тических узлов.
Лечение должно быть курсовым по 10-15 се-
ансов, с перерывами между курсами 1-2 месяца.
Курс надо проводить полностью., даже если бо-
лезненные симптомы уже сняты.
В первые дни для воздействия выбирается 3-5
точек, не более. Каждый последующий раз их со-
четание меняют, чтобы не было привыкания.
При массаже живота надавливание произво-
дится во время выдоха, для массажа точек на спине
пациент должен наклониться или лечь, подложив
под живот подушку.
268
Гипертоническая болезнь
Высокое артериальное давление вызывает го-
ловные боли (чаще в затылке), шум в ушах, сер-
дцебиение, нарушается сон, понижается рабо-
тоспособность и т.д.
В дополнение к назначенному врачом лече-
нию можно производить воздействие на точки:
3, 103, 126, 129, 130, 133. Массаж проводится
ежедневно, воздействие на точки слабое.
269
Артериальная гипотония
Человек чувствует слабость, сонливость, го-
ловокружение, его беспокоит головная боль, на-
блюдается реакция на изменение положения тела
(мушки в глазах). При гипотонии надо обязатель-
но обратиться к врачу. Часто может быть полезен
точечный массаж.
Производят воздействие на точки: 3, 24, 30,
98, 103, 126. Воздействие тормозным методом.
270
Острый бронхит
Для хронического бронхита характерен кашель
утрам с отхождением слизистой мокроты. Ка-
йяь появляется днем и ночью, часты обостре-
№ заболевания при холодной, сырой погоде.
Точки для воздействия: 28, 32, 36, 46, 68, 73,
U 89,
125,126.
Массаж проводится не более чем по 3-5 точ-
м одновременно, ежедневно меняется их ком-
нация. Курс 3-10 дней, дальше эффект воздей-
1ия уменьшается.
Точечный массаж необходимо сочетать с при-
иением лекарственных средств. Кроме того, на
чь следует делать теплые компрессы с различ-
ми мазями (эфкамон, золотая звезда, тигровая
?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57