Упраж-
иями в
боком дыхании в
ежутках ме
у дви
ями способст
ть
е
р
восстановлению организм
192ПродолжениеР
делСодержание занятий
Дозировк
в минЗадачи занятий
IIIIVVИ. п.
сидя. Элементар- ные и к
бинированные уп- ражнения д
конечностей и туловища
И. п.-стоя. Упражнения
медици
ом: катание, перебра
вание различными способа
на близком рассто- янии
чередуя
упраж-
иям
я н
х к
- н
й
п. - лежа на спине. Свобо
ые движения конеч- ностями и д
ательные уп- ражненияИ
о го:4-85-83-6
-35мин.Несколько
ить нагрузку от предыдущего
аздела, создать больному выг
ное для отдыха положение и ум
ьшить нагруз- ку для нижних
нечностейУкрепить мускула
ру тулови- ща и брюшного пре
а, воздей- ствовать периоди
ски на повы- шение внутрибрю
ого давления и на отток вен
ной к
из крупных венозных сосуд
брю- шной полости, печени и
ле- зенки, способствуя уменьше
ю или ликвидации застойных
- ленийУменьшить нагрузку
я сер- дечно-сосудистой си
емы. Соз- дать условия относите
ного оп- тимального положени
для от-
всего организма, а умерен- ными движениями конечносте
способствовать постепенному сни- жению физиологической
груз- ки занягийПри недостаточности кровообращения I степ
и широко ис- пользуются также дозированные прогулки, террен
р, ближний тури
прогулки на лыжах, коньках, плавание, гребля (в у
ен- нее и предвечернее
я), подвижные и спортивные игры в до- зированной форме.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ НЕДОСТАТОЧНОСТИ КРОВО
РАЩЕНИЯ II СТЕПЕНИНедостаточность кровообращения II степ
и характеризуется нарушением гемодинамики. Наблюдаются ув
ичение размеров сердца, застойные явления в легких и печен
возможны отеки ног, нарушение обмена и функций других орг
ов. Активнос
больного резко ограничена, обостряются субъективные явл
ия недостаточности, вызывая быструю усталость, одышку, с
дце- биение и др.Лечебная физическая культура при не
статочности крово- обращения II степени применяется с ц
ью восстановления функции сердечно-сосудистой системы
зде
ие на гемо-динамику, обмен веществ, активизирование перифе
ческого кровообращения, борьба с застойным
лениями, а также по-193вышение общего тонуса орга
зма и подготовку больного к вы- полнению элементарных п
седневных нагрузок.Из средств лечебной физической культ
ы используется ле- чебная гимнастика индивидуальным или м
огрупповым мето- дом. Больной находится, как правило,
постельном режиме, а позднее переводится на полупостельны
(палатный) режим с последующим расширением свободы передвиж
ия в пределах лечебного учреждения. Лечебная гимнастика о
чно назначает- ся при нахожде
больного на постельном режиме, так как она рассматри
ется как метод подготовки больных к вставанию и последую
му расширению режима.Из гимнастических упражнений при
няются элементарные упражнения для мелких и средних мышеч
х групп в исходных положениях лежа и сидя. Упражнения пр
еняются свободные с возрастающей амплитудой,
усилия и напряжения. Важное значение имеет применение
хательных упражнений, которые чередуются с гимнастическими
ак один к одному.Поочередно сменяя гимнастические упражн
ия дыхательны- ми, используя спокойный темп и ритмич
сть движений, посте- пенно увеличивая амплитуду движений,
аспределяя их воздей- ствие на ра
ные мышечные группы, используя принцип оптимальности исходных п
ожений, достигают строгой
те- пенности в усилении общей нагрузки.Примерная
а заня
лечебной гимнастик
ри недост
очности
вообращения II
пе
(
гченный вариант для перво
половины курсы лечения)
азделСодержание занят
Дозиров- ка в мин.
Задачи занятийIII
И. п.-лежа. Элемента
ые гимнастические упражн
ия для верхних и нижних
о- нечностей в чередовани
с дыхательными упражнениям
И. п.-то же. Упражне-
я комбинир
ные с од- новременны
участием ко- нечностей и
остейшие уп- ражнения для
ловища в со- четании с д
ательными уп- ражнениями
п.-то
Уп
е-
я д
исталь
х от
в конечностей, дыхатель
е упражнения как без движе-
ний рук, так и с их участием
того-3-5
2-410-15 мин.По
епенно приспособить ор- ган
м больного к физической нагр
ке. Обучить больного пра- в
ьному дыханиюСтиму
вать периферичес- кое к
вообращение, улучшить регулир
щие механизмы кр

щения, развить грудное и диафрагмальное дыханиеСнизить нагр
ку и умень- шить возбуд
ть сердечно-со- судистой системы194
имерна
ема занятий лечебн
имнастикой
ри нед
то
ти
ов
ащения II степени(в
иант для второй половины к
са лечения)РазделСо
ржание заня
Дозировка в мин,
IIIIIVИ. п.-сидя
Элементар- ные гимнасти
ские упраж- нения для в
хних и нижни
конечностейИ. п. -
же. Упражне- ния верхни
и нижних конеч- ностей и
шц туловища в сочетании с
ыхательным
упражнениямиИ. п.-ст
. Упражне- ния на мест
и в передви- жении.
ба с у
ени
и
дле
. Д
ельные
упр
нияИ. п. -
я. Дыхатель- ные упражне
я с движени- ями и без движ
ия рукИтого:3-45-6
5-62-415-20 мин.
дача занят
Постепенно увеличивая на -
грузку на систему кров
а- щения и весь организм бо
ного, подготовить его к пос
дующе- му разделуТренир
ать вспомога
ные факторы кровообр
ияУкрепить весь организм боль- ного. Приспособи
к нагруз- кам, с которыми он сталкива- ется в жизниС
зить общую нагрузкуПрименение лечебной гимнастики-лежа,
идя и стоя при недостаточности кровообращения II степени,
также последую- щее использование ходьбы и прогулок прес
дуют цель посте- пенного расширения функциональной способ
сти сердечно-со- судистой системы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154