ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
Используются упражнения с отягощени
ем конечности грузом (0,5
2 кг).
1
е упражнение. И. п.
стоя, руки согнуты на затыл
ке, пальцы переплетены. Вытягивание рук вверх с последу
ющим сгибанием их на затылок (4
6 раз).
2
е упражнение. И. п.
стоя, с гимнастической палкой
в опущенных вниз руках. Подтягивание палки вверх, со
сгибанием рук в локтях до положения их перед грудью и
возвращение в исходное положение (4
6 раз).
3
е упражнение. И. п.
стоя, придерживаясь руками
на уровне плеч за рейку гимнастической стенки. Отклоне
ние корпуса от гимнастической стенки и возвращение в ис
ходное положение (1
4 раза).
4
е упражнение. И. п.
стоя, руки перед грудью. Пу
тем плавных покачиваний разведение рук в стороны и
возвращение в исходное положение (3
4 раза).
5
е упражнение. И. п.
сидя, плечо больной руки опи
рается на стол, отягощение руки гантелью весом 0,5
1 кг.
Сгибание и разгибание в локтевом суставе (3
5 раз).
6
е упражнение. И. п.
сидя, плечо правой и левой ру
ки опирается на стол. Сгибание и разгибание в локтевом
суставе с отягощением рук медицинболом весом 1
2кг
(3
5 раз).
7
е упражнение. И. п.
сидя, плечо больной руки опи
рается на спинку стула, предплечье опущено вниз, отяго
щение руки грузом 1
2 кг. Разгибание (сгибание) в локте
вом суставе в медленном темпе с кратковременной задерж
кой в положении максимального сгибания
разгибания
(3
5 раз) с учетом характера имеющегося ограничения
подвижности.
Четвертая группа упражнений (ориентиро
вочный срок
2/2
3 месяца и более спустя после трав
мы локтевого сустава).
Применяется при условии удовлетворительного размаха
движений в суставе.
Цель проводимой функциональной терапии
добиться
дальнейшего более интенсивного растягивания сокращен
ных мягких тканей и укрепления мышц всей руки, вос
становления трудовых навыков.
Упражнения выполняются в исходном положении боль
ного стоя, в смешанном висе, упоре, сидя.
1
е упражнение. И. п.
стоя у гимнастической стенки,
захватив рейку вытянутыми вверх руками. Полуприседа
ние с переходом в положение полувиса (4
5 раз).
2
е упражнение. И. п.
стоя, с опорой на стол, рейку
гимнастической стенки на уровне груди. Сгибание рук в
упоре (3
4 раза).
3
е упражнение. И. п.
стоя, наклонив корпус вперед
с набивным мячом весом 1
2 кг в руках. Покачивать ме
дицинбол вперед и в сторону, стремясь выпрямить руки (по
4
5 раз).
Кроме того, используются активные упражнения на
аппаратах механотерапии, конструкция которых основана
101
по принципу маятника, а при значительном снижении си
лы мышц
на аппарате типа блоковой установки. Упраж
нения второй, третьей, четвертой групп чередуются с упра
жнениями на расслабление мышц. Переход от упражнений
одной группы к упражнениям другой совершается посте
пенно.
Упражнения выполняются 2
4 раза на протяжении
дня.
Каждое упражнение производится 3
6 раз в зависимо
сти от срока с момента перелома и реакции больного. Дли
тельность процедуры от 10 до 20 минут. После каждой про
цедуры лечебной гимнастики руку укладывают в положе
ние крайнего разгибания и на непродолжительное время
(10
15 минут) удерживают в этом положении с помощью
мешков с песком или фиксируют с помощью косынки на
этот же срок в согнутом положении.
В комплексе с лечебной гимнастикой, физическими
упражнениями в воде и механотерапией используется тру
дотерапия (А. Ф. Каптелин, Л. А. Ласская, 1966). Подбор
трудовых процессов производится с учетом локализации
поражения и срока, прошедшего с момента травмы, интен
сивности мышечного напряжения при выполнении данной
работы, возраста, профессии больного.
В ближайшие сроки после снятия гипсовой повязки
применяются такие виды работ, как полировка по дереву,
на более позднем этапе
стирка на доске, работа рубан
ком, а при необходимости восстановления силы мышц пле
ча и предплечья
работа ножовкой, рашпилем, центров
кой. Трудотерапия может быть использована на всех эта
пах лечения как в лечебном учреждении, так и в порядке
самостоятельного задания в домашних условиях. Жела
тельна определенная последовательность в использовании
средств восстановительного лечения
физические упраж
нения в воде, лечебная гимнастика, трудотерапия, лечение
положением. Необходимо равномерное распределение про
цедур на протяжении дня.
Некоторые особенности имеет методика восстановитель
ного лечения после устранения вывиха в локте
вом суставе (А. Ф. Каптелин, 1962). Вывих костей
предплечья может быть задний и боковой. Боковой вывих
сопровождается более грубой травматизацией капсулы су
става, связочного аппарата, периартикулярных тканей и
значительным отслоением надкостницы. Повреждение свя
зочного аппарата нередко сопровождается отрывом неболь
ших участкоЁ костной тканИ, ведущим к внутреннему кро
вотечению из губчатого вещества кости с образованием
гематомы. Развивается резкая отечность области локтевого
сустава и предплечья. Группа перечисленных морфологи
ческих изменений, возникающих в результате вывиха, со
здает условия для стойкого ограничения подвижности и
суставе вследствие рефлекторного напряжения мышц и
развивающегося в дальнейшем рубцово
спаечного процесса.
Перечисленные изменения заставляют с большой осто
рожностью проводить восстановительное лечение после
данного вида травмы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133
ем конечности грузом (0,5
2 кг).
1
е упражнение. И. п.
стоя, руки согнуты на затыл
ке, пальцы переплетены. Вытягивание рук вверх с последу
ющим сгибанием их на затылок (4
6 раз).
2
е упражнение. И. п.
стоя, с гимнастической палкой
в опущенных вниз руках. Подтягивание палки вверх, со
сгибанием рук в локтях до положения их перед грудью и
возвращение в исходное положение (4
6 раз).
3
е упражнение. И. п.
стоя, придерживаясь руками
на уровне плеч за рейку гимнастической стенки. Отклоне
ние корпуса от гимнастической стенки и возвращение в ис
ходное положение (1
4 раза).
4
е упражнение. И. п.
стоя, руки перед грудью. Пу
тем плавных покачиваний разведение рук в стороны и
возвращение в исходное положение (3
4 раза).
5
е упражнение. И. п.
сидя, плечо больной руки опи
рается на стол, отягощение руки гантелью весом 0,5
1 кг.
Сгибание и разгибание в локтевом суставе (3
5 раз).
6
е упражнение. И. п.
сидя, плечо правой и левой ру
ки опирается на стол. Сгибание и разгибание в локтевом
суставе с отягощением рук медицинболом весом 1
2кг
(3
5 раз).
7
е упражнение. И. п.
сидя, плечо больной руки опи
рается на спинку стула, предплечье опущено вниз, отяго
щение руки грузом 1
2 кг. Разгибание (сгибание) в локте
вом суставе в медленном темпе с кратковременной задерж
кой в положении максимального сгибания
разгибания
(3
5 раз) с учетом характера имеющегося ограничения
подвижности.
Четвертая группа упражнений (ориентиро
вочный срок
2/2
3 месяца и более спустя после трав
мы локтевого сустава).
Применяется при условии удовлетворительного размаха
движений в суставе.
Цель проводимой функциональной терапии
добиться
дальнейшего более интенсивного растягивания сокращен
ных мягких тканей и укрепления мышц всей руки, вос
становления трудовых навыков.
Упражнения выполняются в исходном положении боль
ного стоя, в смешанном висе, упоре, сидя.
1
е упражнение. И. п.
стоя у гимнастической стенки,
захватив рейку вытянутыми вверх руками. Полуприседа
ние с переходом в положение полувиса (4
5 раз).
2
е упражнение. И. п.
стоя, с опорой на стол, рейку
гимнастической стенки на уровне груди. Сгибание рук в
упоре (3
4 раза).
3
е упражнение. И. п.
стоя, наклонив корпус вперед
с набивным мячом весом 1
2 кг в руках. Покачивать ме
дицинбол вперед и в сторону, стремясь выпрямить руки (по
4
5 раз).
Кроме того, используются активные упражнения на
аппаратах механотерапии, конструкция которых основана
101
по принципу маятника, а при значительном снижении си
лы мышц
на аппарате типа блоковой установки. Упраж
нения второй, третьей, четвертой групп чередуются с упра
жнениями на расслабление мышц. Переход от упражнений
одной группы к упражнениям другой совершается посте
пенно.
Упражнения выполняются 2
4 раза на протяжении
дня.
Каждое упражнение производится 3
6 раз в зависимо
сти от срока с момента перелома и реакции больного. Дли
тельность процедуры от 10 до 20 минут. После каждой про
цедуры лечебной гимнастики руку укладывают в положе
ние крайнего разгибания и на непродолжительное время
(10
15 минут) удерживают в этом положении с помощью
мешков с песком или фиксируют с помощью косынки на
этот же срок в согнутом положении.
В комплексе с лечебной гимнастикой, физическими
упражнениями в воде и механотерапией используется тру
дотерапия (А. Ф. Каптелин, Л. А. Ласская, 1966). Подбор
трудовых процессов производится с учетом локализации
поражения и срока, прошедшего с момента травмы, интен
сивности мышечного напряжения при выполнении данной
работы, возраста, профессии больного.
В ближайшие сроки после снятия гипсовой повязки
применяются такие виды работ, как полировка по дереву,
на более позднем этапе
стирка на доске, работа рубан
ком, а при необходимости восстановления силы мышц пле
ча и предплечья
работа ножовкой, рашпилем, центров
кой. Трудотерапия может быть использована на всех эта
пах лечения как в лечебном учреждении, так и в порядке
самостоятельного задания в домашних условиях. Жела
тельна определенная последовательность в использовании
средств восстановительного лечения
физические упраж
нения в воде, лечебная гимнастика, трудотерапия, лечение
положением. Необходимо равномерное распределение про
цедур на протяжении дня.
Некоторые особенности имеет методика восстановитель
ного лечения после устранения вывиха в локте
вом суставе (А. Ф. Каптелин, 1962). Вывих костей
предплечья может быть задний и боковой. Боковой вывих
сопровождается более грубой травматизацией капсулы су
става, связочного аппарата, периартикулярных тканей и
значительным отслоением надкостницы. Повреждение свя
зочного аппарата нередко сопровождается отрывом неболь
ших участкоЁ костной тканИ, ведущим к внутреннему кро
вотечению из губчатого вещества кости с образованием
гематомы. Развивается резкая отечность области локтевого
сустава и предплечья. Группа перечисленных морфологи
ческих изменений, возникающих в результате вывиха, со
здает условия для стойкого ограничения подвижности и
суставе вследствие рефлекторного напряжения мышц и
развивающегося в дальнейшем рубцово
спаечного процесса.
Перечисленные изменения заставляют с большой осто
рожностью проводить восстановительное лечение после
данного вида травмы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133