Гиппократ
Ванны подразделяют на несколько видов: гигиенические, лечебные, лечебно-профилактические и закаливающие. ,
Гигиенические ванны служат для очистки кожи всех видов загрязнения, от микробов и продуктов i ления потовых и сальных желез. Улучшают деятель желез, расположенных на коже, улучшают физиолоп ческие функции самой кожи (кожное дыхание, обмен i ществ и т. д.). При гигиенических ваннах оптимальна температура воды должна быть 36—38 °С, продолжительг] ность процедур — до 30 минут. Такие ванны следует при*| нимать два раза в неделю. Теплая вода и мыло (или i пунь) разрыхляют роговой слой кожи, а растирание i чалкой очищает ее от посторонних примесей.
При пользовании ванной нужно выполнять,некоторые! условия. •
Во-первых, перед наполнением ванну всегда нужно!
I/ БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ /-
93
пика обыкновенная. Густой отвар пло-деняется как полоскание при ангинах вллитах (100 г сухих ягод залить 0,5 л ей воды, кипятить, пока объем жидко-|уменыпится на V&).
ифей лекарственный. Используется палении миндалин, слизистой оболоч-1И десен в виде настоя (4 чайные ложки ьченных листьев залить 2 стаканами ки-|| настоять 1 час, процедить). Полоскать (3-4 раза в день. Использовать вне обо-
омашка лекарственная. Применение и овление то же, что и в предыдущем ре-, Применять в период ремиссии.
[ полосканий и ингаляций при хрони-: тонзиллитах и ангинах используется гаш отвар ид листьев эвкалипта, чаб-чфея, сосновых почек. Ингредиенты эт в одинаковых количествах (1:1). новые ложки сбора заливают 0,5л воды. 1 5 минут, делают ингаляцию; охлаж-i раствор можно использовать для полос-!при всех острых и хронических процес-иа.
чатка прямостоячая (узак, калган), ет выраженным противовоспалитель-1ствием. Две столовые ложки истолчен-рневища варить в 500 мл воды в течение г. Настоять 1 час, процедить. Применять яоскания полости рта. ощ полевой. Готовят отвар, соблюдая пение 1:10. Полоскать горло при анги-|тонзиллитах 3-4 раза в день. Можно
смазывать миндалины соком хвоща 2-3 раза в день.
• Полоскание горла разведенным свежим соком хрена дает отличные результаты при лечении ангин и тонзиллитов.
• Мята перечная. Несколько раз в день полоскать горло остывшим настоем (1 столовая ложка мяты на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить).
• Тысячелистник обыкновенный. 2 столовые ложки сухой измельченной надземной части растения на стакана кипятка. Настаивать 1 час. Применять горячим для полосканий горла и полости рта.
• Лопух. Отвар из корней лопуха помогает при стоматитах, гингивитах, хронических тонзиллитах. Полоскать 3-4 раза в день.'
• Лопух 1 часть Мать-и-мачеха 1 часть Мальва 1 часть Алтей 1 часть Чайную ложку смеси залить стаканом кит пятка. Остывший настой использовать для полоскания горла и полости рта.
• Отвар коры дуба (50 г коры на 500 мл воды, кипятить 30 минут, процедить) применяется для полосканий при хронических тонзиллитах.
• Базилик. Базиликовое масло является одним из самых эффективных средств при лечении воспалительных заболеваний горла и полости рта. Несколько капель масла добавляют в стакан кипяченой воды и полощут горло 3-4 раза в день.
• Зверобой продырявленный. 2 столовые ложки зверобоя залить 200 мл спирта и наста-
-/ <Ъ ВАШУ ЗАПИСНУЮ КНИЖКУ /-
ать горячей водой, вымыть щеткой с моющими ми (хлорамин, хлорная известь).
х, надо помнить, что сначала в ванну налива-о, а затем горячую воду. Это нужно для того, (банной комнате не скапливались водяные пары, и нно понижается опасность получения ожога, ные ванны. Их действие определяется хими-к, температурными и механическими факторами, каждый по-своему, вызывают раздражение ения через сеть рецепторов передаются в i нервную систему, откуда идут ответные сиг-|( различным органам и системам организма. > известно, что холодные (до 20 'С) и прохлад* -33 'С) ванны оказывают на организм тонизиру-вие, стимулируют работу дыхательной, сер-
дечно-сосудистой и нервной систем, улучшают обмен веществ. Теплые и индифферентные ванны (34—39 °С) успокаивают нервную систему, снижают боли, улучшают сон и снимают мышечное напряжение.
Лечебные ванны принимают только по рекомендации врача. Чтобы они принесли пользу и были по-настоящему целебными, необходимо соблюдать ряд правил:
• Лечебные процедуры должны проводиться регулярно (общие — через день, местные — ежедневно). Если регулярность нарушена, то эффективность лечения будет равна нулю.
• Температура в помещении, где принимаются ванны, должна быть комнатной или слегка повышенной. Здесь не должно быть ни жарко и ни холодно.
94
-/ БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ /-
ивать в темном месте 14 дней. Процедить. По 20 капель на стакан воды для полосканий горла. Полоскать 3-4 раза в день.
ФАРИНГИТЫ
Фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки. Бывает острым и хроническим.
Острый фарингит почти никогда не бывает изолированным; чаще всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки. Причины острого фарингита те же, что и острого насморка, В возникновении острого фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция.
При остром фарингите больные ощущают чувство сухости, легкой болезненности или напряжения в глотке. Глотание слюны обычно более болезненно, чем глотание пищи. Температура нормальная или держится в пределах 37-37,2 °С. Часто острый фарингит является предвестником начинающейся ангины.
Хронические фарингиты разделяют на гипертрофический и атрофический.
При гипертрофической форме больные жалуются на накапливание в глотке вязкого слизистого отделяемого, которое вызывает раздражение и необходимость откашливаться и отхаркиваться.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328