Возможна травма
кожи из-за переохлаж-
дения. Спрей следует
употреблять лишь в
том случае, когда тре-
буется снять боль в
участках тела, где кость
находится в непосред-
ственной близости к
коже (например, голе-
ностопный сустав, су-
ставы пальцев рук, ло-
дыжка).
Давящие повязки.
Вместе с заморажива-
ющим средством следу-
ет накладывать давя-
щую повязку. Ее на-
значение - противосто-
ять кровотечению, ко-
торое развивается в
пораженном месте, и
облегчить собственные
Рис. 40. 1. Наложение эла-
стичного бинта на
поврежденное ме-
сто
2. Наложение за-
мораживающего
средства на пов-
режденное место
3. Наложение да-
вящей повязки
при помощи эла-
стичного бинта,
который одновре-
менно удержива-
ет и заморажива-
ющее средство.
Повязка должна
заходить на 20см
по обе стороны от
травмы
Г-, Зак. 17034
ресурсы самозащиты организма против кровотечения.
Для давящей повязки можно использовать эластичный
бинт, при бинтовании его надо слегка растягивать. Да-
вящей повязкой можно фиксировать на коже замора-
живающее средство. Тогда действуют оба эффекта -
замораживающий и давящий. После окончания срока
действия замораживания в зависимости от степени
травмы и ее локализации давящую повязку рекоменду-
ется не снимать. Затем накладывают фиксирующую по-
вязку (рис. 40).
Покой. Обычно травмированный спортсмен должен
отдыхать 1-2 дня. При этом следует избегать нагру-
зок на поврежденное место (стр. 77). После оказания
первой помощи на месте пострадавшего надо как можно
скорее отправить домой или к врачу.
Высокое положение
травмированного органа.
Травмированную ногу на-
до приподнять под углом
более 45Ї к горизонталь-
ной поверхности. Для это-
го под нее можно поло-
жить 4-5 подушек или
подставить стул (рис. 41).

При придании высоко-
го положения в травмиро-
ванную часть тела посту-
пает меньше крови, облег-
чается отток крови, в
результате чего место
травмы опухает меньше.
Рис. 41. Придание поврежденной
части тела приподнятого положе-
ния.. При травме ноги она долж-
на быть поднята на 45Ї
При обильном крово-
течении и опухании высо-
кое положение следует
поддерживать 1-2 дня.
Затем к такому положению прибегают по мере необхо-
димости.
При острых травмах мягких тканей нельзя делать
массаж и применять тепло.
Тепло расширяет сосуды, затормаживается сверты-
вание крови, увеличивается поступление влаги в ткани.
Все это ведет к усилению притока крови к пораженному
месту, образованию опухоли, усилению давления на
окружающие ткани. Пострадавший испытывает резкую
130
боль, лечение затягивается. Теплолечсние можно начи-
нать не раньше чем через 2 дня после получения трав-
мы.
Общие меры по снятию бо^и. Приведенные выше
меры оказания помощи с применением средств замора-
живания и покоя, как правило, значительно ослабляют
боль. Надо избегать давать лекарства только что трав-
мированному спортсмену, так как они могут затруднить
врачу определение характера и вида травмы, изменив
<картину> травмы.
При только что полученной травме надо:
1) осмотреть травму; 2) заморозить место травмы;
3) наложить давящую повязку; 4) обеспечить травми-
рованному покой; 5) придать поврежденной части тела
приподнятое положение; 6) при необходимости доста-
вить пострадавшего к врачу.
Дальнейшая помощь в день получения травмы
Если характер травмы позволяет обойтись без вра-
чебной помощи, но продолжается выделение крови, от-
мечается нарушение функций травмированного органа
и не проходит боль, необходимо:
- продолжать пользоваться средствами заморажи-
вания для снятия боли;
- накладывать нетугую давящую повязку на не-
сколько часов, а затем фиксирующую;
- обеспечить покой пострадавшему до полного пре-
кращения жалоб с его стороны;
- поддерживать травмированный орган в припод-
нятом положении.
До установления точного диагноза нельзя нагружать
травмированный орган. При сильном (обширном) кро-
вотечении, при непрекращающейся боли или затрудне-
ниях в функционировании органа или если нет уверен-
ности.что принимаемые меры достаточно эффективны,
необходимо показать пострадавшего врачу.
Об оказании помощи по истечении первых суток и
о восстановительных (реабилитацнонных) мероприятиях
смотри страницы, где приводится подробное описание
соответствующей травмы.
Пострадавший немедленно должен быть направлен
к врачу:
1) при потере сознания пли продолжающейся голов-
й* 131
ной боли, плохом самочувствии, рвоте, головокружении
при травмах черепа (см. стр. 243);
2) при затрудненном дыхании после удара по го-
лове (стр. 243), шее (стр. 253), грудной клетке (стр.254);
3) при болях в затылке, с прострелом или без про-
стрела в руку после физических упражнений (стр. 243)
и болях в брюшной полости (стр. 256);
4) при наличии крови в моче (стр. 256);
5) при переломах или подозрении на перелом
(стр. 94);
6) при серьезных повреждениях суставов и связок
(стр. 97), мышц или сухожилий;
7) при вывихах (стр. 99);
8) при травмах глаз (стр. 251);
9) при глубоких ранах с кровотечением (стр. 117);
10) при травмах, сопровождающихся сильной болью;
11) при травмах, когда трудно определить степень
ее тяжести, меры оказания помощи, диагноз.
Через 1-2 дня:
- при продолжающихся жалобах, при травмах
мышц или сухожилий;
- при продолжающихся жалобах, при травмах сус-
тавов или связок;
- при сильных болях;
- в любых случаях, если к этому времени не по-
ставлен точный диагноз и, следовательно, неясен спо-
соб лечения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84