При помощи специальных упражнений вы можете укрепить у своего ребенка эти очень важные мышцы. Покажите лежащему на груди малышу висящую перед его лицом и немного наверху игрушку, пускай он протянет к ней ручку. В самом начале ваш малыш сможет выдержать вес своего тела на одной прямой руке только несколько считанных мгновений и дотянутся только до той игрушки, которая будет висеть перед ним совсем рядом и прямо над полом. По мере того, как сила рук и координация движений ребенка будут улучшаться, вам придется поднимать игрушку выше, чтобы ему пришлось потрудиться чтобы достать до нееяу при этом никогда не расстраивайте своего малыша и не унижайте его чувства собственного достоинства. В этом случае игра доставит удовольствие вам обоим.
<<Рис на стр. 117 верхний
Игра с зеркалом несомненно произведет потрясающее впечатление для вашего малыша. В нем он увидит самого изумительного для него сейчас человекаяу себя самого! Одновременно с этим вы можете помочь ему укрепить мышцы спины и шеи. Следите за тем, чтобы ваши руки являлись для груди вашего малыша лишь минимально необходимой опорой, для того чтобы мышцы его спины и шеи могли работать и напрягаться как следует. (См стр. 118)>>
<<рис на стр. 117 нижний
Заставляйте лежащего на груди ребенка поднимать свое тело на руках. Для этого покажите ему висящую рядом с его головой игрушку.>>

'Укрепление спины и шеи'
Вы можете укреплять мышцы шеи спины ребенка во время игры перед зеркалом (см. стр. 117). Опуститесь на колени с ребенком на руках, повернувшись лицом к большому зеркалу. Держите малыша спиной к себе. Ребенок в возрасте пяти месяцев от роду будет с радостью и интересом улыбаться своему отражению в зеркале, поэтому перед началом упражнения дайте ему возможность как следует рассмотреть себя. Поставьте ребенка ножками себе на бедра (такая поза без сомнения вашему малышу очень понравится), придерживайте его одной рукой перед коленями и другой перед грудкой и начинайте медленно наклонять к зеркалу, постепенно отпуская руку перед его грудью. В течение того времени пока ваш ребенок будет получать удовольствие от общения со своим отражением в зеркале, а вы сами не устанете, предоставляйте его груди минимально-необходимую опору, пускай его спина и шея поработают как следует.
'Учите ребенка сидеть'
Когда мышцы шеи и спины ребенка укрепятся, он вполне может пробовать сидеть самостоятельно.
В самом начале, когда ваш ребенок будет учиться сохранять в таком новом для него положении равновесие, садитесь на пол вместе с ним и усаживайте его у себя между ног. Если малыш облегчает себе задачу и опирается при сидении на руки, попробуйте предложить ему игрушку, с таким расчетом, чтобы ему пришлось оторвать от пола и протянуть вперед одну из рук, чтобы эту игрушку взять. Постепенно спина ребенок укрепится значительно и он научится сидеть с прямым позвоночником и без помощи рук.
<<Рис на стр. 118
Когда ваш ребенок уже будет близок к тому, чтобы сидеть самостоятельно, усадите его между своих ног, так, чтобы они служили ему опорой, вроде подлокотников кресла, и поиграйте с ним. Для того чтобы научить ребенка обходиться во время сидения без опоры на руки, предложите ему потянуться и взять из ваших рук игрушку с той или другой стороны.>>
Сидим, но еще не вполне самостоятельно
Примерно на шестом месяце ребенок уже может сидеть не опираясь на руки, хотя еще не до конца владеет своим телом и не умеет удерживать равновесие и спасаться руками при падении на бок или вперед, из-за чего его еще нельзя оставлять сидеть в одиночестве и считать, что при этом он находится в полной безопасности. В такой ситуации ваш ребенок сможет очень уверено сидеть в большой картонной коробке; посадите малыша в один из углов коробки, ее мягкие стенки будут служить ему отличной опорой, и дайте ему его любимые игрушки, чтобы он почувствовал себя в знакомой и безопасной обстановке.
Равновесие во время сидения
Как только ваш ребенок научится сидеть у вас на коленях без опоры, начинайте развивать его чувство равновесия через посредство известных детских игр. Напевая какую-нибудь из подходящих для этого случая детских песенок, приговаривая *Вот мы едем на лошадке* или *Поскакали-поскакали*, поднимайте поочередно одно и другое колено, начав с равномерных и небольших движений и постепенно переходя к движениям большей амплитуды и менее предсказуемым, при этом постоянно держа руки наготове для того чтобы успеть поймать ребенка, если он неожиданно потеряет равновесие.
"Парашютная реакция"
Примерно к шестому месяцу малыши начинают понимать как им "спасать" самого себя при падении, которому обычно предшествует наклон головы или туловища вперед или в строну: у них развивается реакция, благодаря которой в падении малыши начинают выкидывать вперед ручки чтобы опереться ими о пол или, по крайней мере, защитить голову. Эта очень ценная способность носит название "парашютной реакции" и также может быть привита или укреплена в процессе игры. Если вы, удерживая своего ребенка за туловище, несколько раз, в самом начале очень осторожно, со средней скоростью опустите его на мягкую поверхность, например на кровать, то довольно скоро он научится при этом вытягивать вперед ручки, одновременно выпрямляя спину и поднимая повыше голову. Способность к подобной реакции будет очень нужна, когда ваш ребенок предпримет первые попытки ходить и будет падать особенно часто.
<<Рис на стр. 119
В картонной коробке с твердыми стенками ребенок может сидеть уверено, безопасно и без вашей поддержки и играть со своими любимыми игрушками.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41