Да

R

радость бывает разной. Бурная радость-эмоция стеничес-
;ая, поскольку она вызывает у человека прилив сил и жажду
деятельности. Радость тихая и спокойная обычно расслаб-
нет.
Индивидуальные различия в проявлении эмоций зависят и от
юлевых качеств человека. Волевой человек всегда стремится
<владеть своими эмоциями, не расслабляться под их влиянием,
в ряде случаев и вообще не поддаваться эмоциям, если он
юзнает их отрицательное общественное значение.
Интенсивность и устойчивость эмоций. В зависимости от си-
ня и длительности, устойчивости эмоций различают их отдельные
1иды, в частности выделяются настроения и аффекты.
Настроение - это относительно слабо выраженное эмоциональ-
юе состояние, захватывающее в течение некоторого времени
ею личность и отражающееся на деятельности, поведении чело-
.ека. Настроение часто бывает длительным, устойчивым, может
(родолжаться днями, неделями, месяцами, а иногда захватывать
(елый период жизни человека. Оно, как и вообще все эмоции,
южет быть стеническим или астеническим - радостным и пе-
[альным, жизнерадостным и вялым, сердитым и добродуш-
ием.
Соответствующее настроение вызывается различными собы-
тиями, обстоятельствами, а также физическим самочувствием.
рричины эти часто не осознаются, и у человека возникает мнение
и) том, что настроения беспричинны.
1 Бодрое настроение стимулирует деятельность человека, поло-
1кительно влияет на окружающих. Бодрое, жизнерадостное наст-
1 кроение учителя всегда передается учащимся, а хорошее настрое-
1 ,ние учащихся повышает их интерес к занятиям, улучшает вос-
1 яриимчивосТь, запоминание матер-иала. Успех в учении, хороший
i ответ в классе, прекрасно выполненная работа создают у школь-
j ников длительное приподнятое, радостное настроение и желание
1 работать еще лучше. Вот почему в борьбе с неуспеваемостью
j бывает очень важно создать для отстающего учащегося такие
условия, чтобы он мог получить подряд несколько положитель-
ных отметок. Вызванное этим состояние радостной уверенности
IB себе способствует дальнейшим успехам школьника.
-.1 Будучи в плохом настроении (мрачном или угрюмом), чело-
Цвек смотрит на мир мрачно. Его все возмущает и сердит: и
веселый смех людей, и сосед, неосторожно толкнувший его, и
погода, и т. п.
1 В плохом настроении учиться и трудно, и неинтересно, ма-
териал усваивается тяжело, быстро забывается, ученик легко
отвлекается от дела, все валится у него из рук, возникает пред-
оставление о собственной неполноценности и неспособности.

1 Настроением можно и должно управлять. Человек должен
быть не рабом, а хозяином своего настроения. Плохое настроение
можно преодолеть волевыми усилиями. Иногда следует пере-

Ж - 167

ключиться на такую деятельность, которая приятна, интересна, 1
вызывает подъем, короче-заняться любимым делом. Очень
хорошо преодолевается плохое настроение, если человек активно
переключается на не очень тяжелый, но приятный физический
труд. В результате его у человека обычно создается бодрое
жизнерадостное настроение.
Особенно важно уметь преодолевать у себя плохое настроение
учителю-сама профессия требует умения хорошо управлять
своими психическими состояниями и не поддаваться им.
Аффект (в переводе с латинского-душевное волнение, воз-
буждение) - это кратковременная, бурно протекающая эмоцио-
нальная реакция, носящая характер эмоционального взрыва. Та-
ковы, например, вспышки гнева, горя, радости. В словоупотреб-
лении есть специальные оттенки для обозначения бурных и
сильных степеней проявления эмоций (радость - восторг; страх -
ужас; горе-отчаяяие; гнев-ярость). Аффекты обычно сопро-
вождаются двигательным перевозбуждением, но могут, наоборот,
вызвать оцепенение, заторможейность речи и полное безучастие
(отчаяние, страх). Вызываются аффекты сильными раздражи-
телями (словами, поведением других людей, некоторыми обстоя-
тельствами).
Аффект радости могут вызвать крупные достижения в области
науки и искусства как результат упорного труда, которыми че-
ловек имеет все основания гордиться. Великий русский ученый
К. А. Тимирязев, когда открыл явление фотосинтеза, пустился в
пляс среди приборов и препаратов в своей лаборатории.
Чаще же всего аффективные реакции есть следствие недоста-
точной воспитанности человека, его слабой воли, неумения владеть
собой, контролировать свое поведение. Нередко такого рода реак-
ции наблюдаются у детей и подростков, так как процессы тор-
можения у них еще недостаточно выражены. Порой приходится
наблюдать аффекты гнева у школьников. Вот дежурный учитель
ведет подростка. Его кто-то глубоко обидел, началась драка.
В состоящий аффекта он укусил обидчику руку. Лицо его
красно, он взъерошен, всхлипывает, дрожит, у него конвуль-
сивно подергивается лицо, дергаются руки и ноги, сказать он
ничего не в состоянии. А вот девочка, ученица III класса.
Она в отчаянии, горько плачет, захлебывается, слезы у нее
текут ручьем, на слова не реагирует. В чем причина? Оказыва-
ется, у нее чрезмерно строгие родители, которые требуют от
дочери только отличных отметок и наказывают даже за тройки.
Девочка получила по математике двойку, стала волиоваться,
представила себе строгие лица родителей, и отчаяние овладе-
ло ею.
Как мы видим, в состоянии аффекта у человека может наб-
людаться временная потеря волевого контроля за своим поведе-
нием, он может совершать необдуманные поступки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168