В многочисленных экспериментах было показано,
что для счастья и удовлетворенности отдельными сторо-
нами жизни необходимо соответствие между восприни-
маемым и идеальным представлениями о себе. Люди, у
которых эти представления мало отличались, были бо-
лее активны, социальны, эмоционально уравновешенны,
чаще предпочитались как товарищи, меньше болели и
быстрее выздоравливали. Было также найдено, что у
людей с высоким принятием себя было более высокое
принятие других людей. С. Мадди приходит к заключе-
нию, что модель Роджерса, как и другие варианты тео-
рии гуманистической психологии, получила эмпириче-
ское подтверждение, хотя исследования, подтвержда-
ющие именно модель Роджерса, не являются многочис-
ленными.

Книга К. Роджерса представляет большой интерес
не только для психолога, но и для психотерапевта; боль-
шая ее часть посвящена психотерапии. Подход Роджер-
са к психотерапии менялся. Вначале это была психоте-
рапия, недирективная по отношению к пациенту. Затем
понятие <пациент> было заменено понятием <клиент>,
чем подчеркивалась его более активная, чем у пациента,
роль в психотерапии. Терапист лишь высвобождал те
потенции, которые имелись у индивида. В дальнейшем
акцент в психотерапии сместился от рефлексии клиен-
том своего внутреннего опыта к отношениям между те-
рапистом и клиентом, что говорит о выходе на другой,
значимый уровень психотерапии, движении от техники
психотерапии к отношениям между терапистом и кли-
ентом. Это - психотерапия, центрированная на челове-



ке, на изменениях в его личности, отношениях и пове-
дении.

Для эффективной психотерапии важны т.е же усло-
вия, которые необходимы и для развития личности и
помогающих отношений: конгруэнтность тераписта, от-
сутствие психологических защит, открытость собствен-
ному организмическому опыту, эмпатия, принятие кли-
ента и вера в него. Атмосфера безопасности, окружаю-
щая клиента, позволяет ему глубже заглянуть в себя,
выразить свои реальные чувства без вины и упрека и в
конечном счете включить их в измененную во время
психотерапии <Я-концепцию>. Безусловное положи-
тельное принятие тераписта дает клиенту возможность
исследовать те неосознаваемые мысли, которые проти-
воречили его представлению о себе, вызывая тревогу и
защитную реакцию. Роджерс называет два механизма
защиты как ответ на угрозу существующей <Я-концеп-
ции>; искажение восприятия, которое предстает только
в той форме, которая соответствует <Я-концепции> (на-
пример, ученик получил двойку и продолжает считать
себя способным, полагая, что ему не повезло), и избе-
гание осознания той части своего опыта, который угро-
жает <Я-концепции> (например, человек избегает осоз-
нания того, что он толстый, что много ест, что грубо
разговаривает и т. п.).

Эмпатически понимая клиента, тераписту не следует
застревать па его чувствах, иначе у него не будет ясной
картины внутреннего мира клиента. Терапист должен
чувствовать настоящую теплоту по отношению к кли-
енту и принимать его, а это не всегда возможно. Иногда
терапист испытывает враждебные чувства, он может
быть усталым или раздраженным, в этом случае осозна-
ние своих реальных чувств даст ему возможность со-
хранить помогающие отношения.

Роджерс также занимался изучением развития лич-
ности в процессе терапии. Пожалуй, это был единст-
венный случай, когда он счел нужным выявить стадии
развития личности, то есть дать не только качествен-
ную, но и количественную характеристику процесса
развития. Развитие личности означает не изменение
набора ее фиксированных характеристик в их другую
совокупность, а переход от застывшей структуры - к
текучести, от статики - к процессу. Например, на
первой стадии развития индивид считает, что у него

нет проблем, все в порядке; он не осознает своих
проблем и не хочет говорить о них, он сообщает лишь
о каких-то внешних событиях. Он не желает изме-
няться и не считает нужным посетить тераписта. Его
личностные структуры ригидны, то есть он реагирует
на жизненные ситуации <здесь-и-теперь> так же, как
он реагировал на подобные ситуации в прошлом. Он
избегает близости в общении, она кажется ему опас-
ной. В процессе психотерапии при наличии помогаю-
щих отношений тераписта с клиентом у последнего
происходят личностные изменения. На седьмой, вы-
сшей стадии развития личности, которую достигают
очень немногие люди, клиент может точно и в полной
мере осознать и описать все чувства, испытываемые
им в настоящий момент, и поэтому лучше знает, что
он собой представляет, что хочет и каковы его отно-
шения с другими. Он все более доверяет своим изме-
няющимся чувствам. Ситуация <здесь-и-теперь> пере-
живается и понимается им во всей своей новизне, а
не как повторение прошлого. <Я> гораздо реже восп-
ринимается как объект, чаще чувствуется как про-
цесс. Личностные конструкты не фиксированы, их со-
ответствие проверяется в новом опыте, и, если нужно,
oни изменяются .

Психотерапия, центрированная на человеке, получи-
ла широкое распространение, она нашла свой путь даже
к священнослужителям. В 80-х годах продолжалась ра-
бота по изучению и расширению психотерапии Роджер-
са. Основная задача состояла в том, чтобы усилить ак-
тивность тераписта, тоньше дифференцировать и опера-
ционально определить его тактики (например, по уста-
новлению безопасного климата, эмпатии).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199