» Ц сп
рашиваю. Оказывается, не совсем. Улучшились отношения со свекровью, кото
рые в последние годы обострились до предела, прошла тревожность, получил
а на работе бесплатную путевку в дом отдыха, о которой давно мечтала.
Беспокоиться по поводу «глобальности» результатов не стоит. Медитация
гармонизирует вашу жизнь, каждому дает ровно столько и то, что ему необхо
димо.
Возможно, на этом этапе вам необходимо остановиться ид что-то объяснить
самому себе, проанализировать результаты, полученные от практики стати
ческой и динамической медитации. Даже если это не очень значительные рез
ультаты, вы должны отметить их.
Теперь взгляните на формулу понимания и запомните ее на всю жизнь, чтобы
самому не сорить словами и реальное оценивать собеседников.
В этой формуле П Ц понимание, 3 Ц знание, информация, Б Ц бытие, собственн
ый опыт, внутреннее состояние.
Из нее хорошо видно, что одна только информация, владение голыми фактами
не приводит к пониманию, так же как и один только жизненный опыт бессилен
дать вам понимание, если он не подкреплен знаниями.

Теперь вы знаете, чего хотите


Теперь вы знаете, что просто прочесть эту книгу и не выполнить ни одного у
пражнения Ц вовсе не значит понять, что такое медитация. Понимание прид
ет к вам только через некоторое время после начала регулярных занятий. К
одним Ц чуть раньше, к другим Ц чуть позже, но непременно придет.
И только тогда, когда это случится, вы сможете толково ответить на вопрос:
«Чего вы хотите?» Чего вы хотите от жизни, от себя, от своих детей, от Бога? К
огда вы только начинали свой путь по лестнице в небо, вряд ли вы, не имея по
лного понимания о том, что такое медитация, могли уверенно сформулироват
ь для себя свои конкретные пожелания. Скорее всего, ваши желания были дов
ольно расплывчатыми. В начале занятий многие хотят здоровья, душевного р
авновесия, мира на земле и т. д. Но на определенном этапе ваши пожелания мо
гут принять более конкретное выражение. Они также могут в корне изменить
ся и приобрести другую направленность, в зависимости от того, насколько
вы поняли свое предназначение на земле.
Сорокалетний Григорий С. работал инженером-механиком на Ижорском завод
е. Это был тихий, робкий, скромный человек. Медитацией он начал заниматься
для того, чтобы поправить здоровье. После нескольких месяцев занятий он
превратился в совершенно другого человека. Страх и робость исчезли. Он с
ловно «заправился» энергией, которая искала выхода в деятельности. Тогд
а он занялся общественной работой. Через полгода он стал депутатом Госуд
арственной думы. Сейчас Григорий Ц «большая шишка», живет в Москве, реша
ет вопросы государственной важности и удивляется тому, что только в соро
к лет пришло понимание его предназначения. «Успеть бы все задуманное зак
ончить!» Ц мечтает он.
В результате занятий вы можете по-иному увидеть мир. Кто-то осознает, что
люди делятся на мужчин и женщин, что культура отношений между полами ост
авляет желать лучшего, и возьмет на себя ответственность в решении взаим
оотношений такого рода. Кому-то откроется, что мир разделен на начальник
ов и подчиненных (господ и рабов), и он станет искать справедливости в отно
шениях между ними. Кто-то четко осознает, что есть родственники, есть друз
ья и есть враги, и поймет, кого нужно защищать и беречь, а с кем Ц бороться.

Словом, после определенной медитативной практики вы будете совершенно
точно знать, чего вы хотите.

Идеальные условия

Примерно в это же время вы поймете, что живете в идеальных Ц для вас Ц ус
ловиях. Идеальных с точки зрения тела и духа. Вы оцените по достоинству и с
трану, в которой живете, и город, и свое жилье, и семью (или ее отсутствие) и т.
д. А поскольку вы теперь знаете, чего хотите, то сможете получить все это в
результате своих занятий. Это будет самым главным для вас в практике мед
итации.
Сознание притягивает бытие.
Напишите это утверждение крупными буквами на большом листе бумаги, а лис
т повесьте в рамочку на стену. И помните: все зависит от вашего сознания. К
аков образ мыслей, таково и окружение, таковы и обстоятельства. Именно от
этого зависит и ваш достаток, и карьера, и отношения в семье. В процессе ме
дитации сознание меняется. Его границы раздвигаются, оно становится бол
ее гармонично и дисциплинированно. В результате этих изменений меняютс
я и окружающие обстоятельства.
Двадцатисемилетняя Катя М., закончив Политехническими институт, так ниг
де толком и не работала. К тому же они сразу после защиты диплома вышла зам
уж и родила ребенка. С мужем через семь месяцев после замужества пришлос
ь Расстаться, вся их «супружеская» жизнь состояла из постоянных бурных с
кандалов и выяснения отношений. Оставшись одна. Катя пыталась пристроит
ься на какую-нибудь работу. Торговала хлебом в ларьке, разносила телегра
ммы, работала уборщицей в соседнем магазине. Но вела себя довольно безот
ветственно, поэтому долго ее нигде не держали. В коммуналке, куда она пере
ехала после раздела квартиры с мужем, попались пьющие соседи. Катя тоже с
тала выпивать: сначала с горя, а потом Ц понравилась такая безалаберная
жизнь.
Одна из соседок по квартире дала ей как-то прочитать книгу «Соль жизни» и
пригласила вместе пойти на мои выступления. Речь там как раз шла о медита
ции, и Катя просто ради интереса решила позаниматься Ц попробовать, что
это такое. Сначала занималась вместе с соседкой, а потом и одна.
Выпивать она перестала почти сразу же, пьяные разговоры веселых соседей
были ей теперь неинтересны.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45