Ни за что в мире я не захотел бы поменять вас на что-либо другое! Каждый цветок вправе гордиться своей особой красотой! Более того, неповторимость каждого цветка составляет его сущность! Индивидуальная неповторимость является сущностью всякой красоты!»

Идеальные природные данные

Алена: Кто выступает в этой притче в роли Садовника?
Даша: Уж точно не те окружающие, которые привыкли отпускать по поводу внешности других язвительные шуточки или колкие замечания…
Антонина: В роли Садовника выступает кто-то мудрый и справедливый. Сложно сказать, кто именно.
Алена: В роли Садовника в этой притче выступает сама Природа, одарившая Дашу шикарными рыжими волосами, Антонину – великолепной осанкой, Марину – стройной фигурой, Риту – красивыми, мягкими руками. Ольга родилась энергичной и экспрессивной, Вера – мягкой и сдержанной.
Кто из нас является идеалом для остальных? Индивидуальные особенности каждой женщины достойны восхищения! Внешность Нелли поражает нас изяществом своих форм, невысокий рост только подчеркивает ее яркую индивидуальность. Антонину делает очаровательной царственная осанка и высокий рост. Антонина и Нелли – обе невероятно привлекательны, но внешняя красота одной женщины отлична от красоты другой! Обаяние каждой женщины свое, особенное! Иное дело, способна ли женщина гордиться своей индивидуальной красотой?
Галина: В глубине души каждая из нас считает идеалом именно себя. Даже когда в подростковом возрасте я себе ужасно не нравилась, то все равно считала свою внешность самой идеальной.
Рита: Как это понять? Ты одновременно не нравилась себе, но считала свою внешность идеальной?
Галина: Получается, что да… Я не считала свою внешность выигрышной, точнее, считала свои природные данные «невыигрышными», но ни за что на свете не поменялась бы фигурами с кем-нибудь другим. Какой-то парадокс получается…
Алена: Этот парадокс вполне разрешим. Как правило, недовольство своими природными данными больше всего женщины выражают в подростковом возрасте. Для этого периода характерно огромное количество изменений, от гормональных до психологических. Но эти изменения скрыты от внешнего обозрения: «Что-то меня не устраивает! А вот что именно, я не пойму!» Другое дело – тело! Все изменения в нашем физическом Я, так сказать, налицо. Значит, тело и виновато в чувстве дискомфорта!
Анна: Скорее всего, то же самое происходит с женщинами в возрасте. Мы начинаем искать причины своих психологических проблем в изменениях внешности, хотя не во внешности дело!
Юлия: Я тоже заметила, что когда чем-то огорчена, то сразу же начинаю замечать свои морщинки. Моя фигура тут же перестает меня устраивать, как никогда раньше! Получается, что внешность оказывается в качестве «козла отпущения» за то, что у меня плохое настроение. Когда у меня все идет отлично, то и мои внешние данные кажутся мне выигрышными! Особенно, когда услышишь комплимент, то вообще чувствуешь себя королевой красоты.
Алена: Обратите внимание, когда и в каких ситуациях вы начинаете раздражаться на «дефекты» внешности. Может, что-то иное тому виной? Научившись объективно различать сигналы тела, определять причины своего дискомфорта, мы можем прийти к совершенно иным выводам по поводу особенностей своей фигуры.

Зеркало самовосприятия

Привлекательность каждой женщины неповторима! Свои природные данные никто из нас не выбирает. Те или иные внешние особенности нам даются матушкой Природой. От женщины не зависит выбор своих природных данных.
Ирина: Что же тогда зависит от самих женщин, что зависит от нас?
Алена: От нас зависит выбор самовосприятия, включающего также и восприятие своих природных данных, оценку своей внешности как «выигрышной» или «невыигрышной». Будет ли это любовь или нелюбовь к своей внешности, стремление использовать свои природные преимущества или попытка достичь невозможного… У каждой женщины есть право выбора между этими предпочтениями.
Мы не в состоянии изменить свои конституционные особенности, нам не дано, к примеру, изменить по собственному желанию свой рост, но создание своего привлекательного имиджа доступно всем. Важно только осознать между этими двумя понятиями разницу. А она действительно огромна!
Нелли: Мне почему-то вспомнился один фантастический фильм, когда личность женщины оказалась в чужом теле. Это ужасно! Мне сразу мое тело показалось таким родным и желанным. Я потом долго рассматривала себя в зеркало, выискивая преимущества своей фигуры.
Даша: Мне стыдно сказать, но я ни разу не видела себя в зеркале обнаженной.

Ольга: Думаю, это не только твоя проблема. Многие женщины забывают, что, только внимательно рассмотрев свою внешность в зеркале, понимаешь, что в твоей фигуре нуждается в коррекции, а что – нет. Я таким образом поняла, что мне крайне необходимо похудеть. Недавно прошла курсы избавления от лишнего веса. За последние полгода похудела на семнадцать килограммов. В свои пятьдесят лет достигла своего идеального веса. Толчком для этого решения мне послужило собственное отражение в зеркале. Раньше я стеснялась смотреть на себя в зеркало так же, как и Даша. Будете смеяться, но мне казалось это неприличным. Мне было стыдно пристально рассматривать себя.
Зоя: Мне и сейчас стыдно рассматривать себя в зеркале!
Ольга: Я поняла, что стыдно не знать себя, не замечать свои дефекты, которые можно исправить, и игнорировать достоинства фигуры. Сейчас я вполне довольна своей фигурой! Я поняла, что мне есть чем гордиться! Мне нравится женщина, смотрящая на меня с зеркала!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47