_С_о_з_д_а_н_и_е_ _н_о_в_ы_х_ _а_л_ь_т_е_р_н_а_т_и_в_
а) После того, как сознание узнало о полезном предназначении данного
шаблона поведения, - или после того, как область подсознания, ответственная
за это поведение, идентифицировала его положительную функцию, - следующий
этап заключается в том, чтобы выработать альтернативные способы поведения,
удовлетворяющие его полезному предназначению. Вы можете просто
_с_п_р_о_с_и_т_ь_, _ж_е_л_а_е_т_ _л_и_ _д_а_н_н_а_я_ _о_б_л_а_с_т_ь_
_п_о_д_с_о_з_н_а_н_и_я_ _о_б_р_а_т_и_т_ь_с_я_ _к_ _с_о_з_и_д_а_ю_щ_и_м_
_и_с_т_о_ч_н_и_к_а_м_, _ф_у_н_к_ц_и_о_н_и_р_у_ю_щ_и_м_, _к_о_г_д_а_
_ч_е_л_о_в_е_к_ _с_п_и_т_ _и_ _в_ы_р_а_б_а_т_ы_в_а_е_т_ _и_д_е_и_, - при
этом можно описать любые понятия, связанные с обнаружением новых
возможностей, переосмыслением вещей или творчеством, - _и_
_в_ы_р_а_б_о_т_а_т_ь_ _н_е_к_и_е_ _н_о_в_ы_е_ _с_п_о_с_о_б_ы_
_п_о_в_е_д_е_н_и_я_, _у_д_о_в_л_е_т_в_о_р_я_ю_щ_и_е_ _е_г_о_
_п_о_л_о_ж_и_т_е_л_ь_н_о_й_ _ф_у_н_к_ц_и_и_, отличающиеся от тех, которые
используются теперь. Следует снова полностью проинструктировать эту область
подсознания о том, что она не должна довольствоваться какими-либо отдельными
способами поведения и не должна возвращаться к старому шаблону поведения.
Она должна найти и извлечь весь набор возможных способов поведения,
удовлетворяющих данному положительному побуждению.
б) Получив сигнал "да", вы можете продолжать, и попросить ответить "да",
когда подсознание найдет десять новых способов поведения. Если сознание
клиента уже знает, о каком шаблоне поведения идет речь, и в чем заключается
его функция, вы можете позволить сознанию узнать и о новых возможностях
поведения. Но в сознательном понимании новых возможностей поведения нет
никакой необходимости.
Я хотел бы, чтобы вы сами сделали все, о чем я сейчас говорил - даже
если не видите в этом особого смысла. Прежде всего вы просите партнера
выбрать манеру поведения, которую он хотел бы сменить на другой способ
поведения или несколько других способов поведения. Затем вы говорите, в
сущности, следующее: "Выберите из данного поведения то, что непосредственно
служит цели - предназначение этого поведения". Затем вы говорите: "Хорошо.
Раз вы уже выделили предназначение и понимаете разницу, я хочу, чтобы вы
привлекли все ваши творческие способности и нашли десять новых способов,
удовлетворяющих такому предназначению. Вы не должны использовать их. Вы не
обязаны сейчас что-либо изменять. Просто найдите десять новых способов
поведения, которые могли бы удовлетворить тому же предназначению".
Когда партнер просигнализирует вам, что уже нашел десять новых способов
поведения, или пускай только восемь, остановитесь. Возвратите партнера в
нормальное состояние.
Теперь попробуйте все это сделать.
* * *
Основная цель всего, что вы только что делали, заключается в том, чтобы
научить партнера отделять поведение от того, для чего это поведение
предназначено. Если данное поведение является способом достижения
определенного результата, уже одно то, что вы заставили партнера ощутить
разницу между поведением и результатом, поможет ему легче представить себе
новые возможности достижения того же результата - три, десять, пятьдесят
способов поведения, удовлетворяющих тому же предназначению и отличающихся от
первоначального поведения. Вы пожелаете, чтобы партнер закончил выбор на тех
способах поведения, которые _н_а_с_т_о_л_ь_к_о_ _ж_е_
_н_е_п_о_с_р_е_д_с_т_в_е_н_н_ы_, _э_ф_ф_е_к_т_и_в_н_ы_ _и_
_д_о_с_т_у_п_н_ы_, как и прежний шаблон поведения. После того, как вы это
сделали, как правило, уже нетрудно начать наведение очень глубокого
изменения состояния личности.
Если вы представляете себе изменение поведения только в таких терминах,
как "бросить курить", у вас не будет достаточной мобильности и гибкости. Вы
можете курить или не курить - и то, и другое есть шаблоны поведения, и
_о_ч_е_н_ь_ трудно заставить людей _н_е_ _д_е_л_а_т_ь_ того или другого.
Если же вы обратитесь непосредственно к положительной функции курения -
например, к релаксации, расслаблению, и будете мыслить в этих терминах, это
придаст вашим действиям большую гибкость. У человека есть много других
способов снять напряжение, расслабиться.
Тот, кто пытается осуществить обязательное замещение симптома, как
правило, встречается со значительными трудностями. Например, представьте
себе человека, чье подсознание хочет удовлетворения, и он достигает этого
удовлетворения, съедая плитку шоколада. Замещение съедения плитки шоколада
на рисование акварелей, например, не приведет ни к чему хорошему, потому что
купить плитку шоколада значительно легче, чем нарисовать картину акварелью.
Гораздо легче выкурить сигарету и снять этим напряжение, чем съездить с
той же целью в Мексику. Курение, может быть, и не снимает напряжение
настолько, насколько это вам нужно, но зато курение есть действие
немедленное и доступное. На деле ваше подсознание не ощущает качественной
разницы того типа, который достигается путем размышления. Сознательно вы
можете понять, что есть шоколад все время далеко не полезно, что вы будете
сожалеть об этом впоследствии, и это отразится на вашей дальнейшей жизни.
Сознательно вы понимаете, что могли бы заняться чем-нибудь другим, найти
какое-нибудь увлечение, хобби, которое будет удовлетворять вас больше, чем
шоколад. Но при этом вы чувствуете, что все ваши попытки сменить привычку не
обещают такого же немедленного и доступного удовлетворения, какое вам дает
плитка шоколада - и вы возвращаетесь снова к прежнему шаблону поведения или
переходите на что-нибудь еще более легкодоступное.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128