Иногда прибегают к различным лактогонным средствам вроде гомеопатии, трав и продуктов, богатых биологически активными веществами. Гомеопатия – вещь достаточно сильная, если только не заблокированы энергетические каналы. В роддоме я познакомилась с женщиной, у которой первые дни молока совсем не было, настолько нарушились тонкие связи с ребёнком. Но было огромное желание самой кормить своего ребёнка, и она пробовала гомеопатию, что в тот момент было доступно. Несмотря на то, что малыш оставался в общей палате, отдельно от матери, на пятый день молоко появилось в достаточном количестве.
Из натуральных продуктов помогают различные травы, в том числе пряно-ароматические; орехи (кедровый, грецкий, лещина); фрукты и овощи – те же, которые применяют при анемии и упадке сил.
Орехи, особенно грецкие, помимо всего прочего, содержат в концентрированном виде белки и растительные жиры. Они не только вызывают прилив молока, но и существенно повышают его жирность. Это мы проверяли на приборе для определения жирности. При склонности к лактостазу (если грудь или одна из её частей твердеет от избытка молока) нужно на время исключить их из рациона.
Пряности: тмин, анис, укроп. Тмин употребляют во всяком виде. Можно испечь хлеб с тмином, а можно сварить в сметане: 1 ст. л. семян тмина на 1 стакан сметаны, проварить три минуты, настоять 1 час, а ещё лучше протомить в духовке в глиняном горшочке на слабом огне. Есть в течение дня, когда захочется.
Анис, толченые плоды заваривают, как чай: 1 чайную ложку на стакан, и пьют в три приёма в течение дня за полчаса до еды. Укроп либо заваривают так же, как анис, но тогда его нельзя пить больше 1-2-х дней, либо в гомеопатических дозах: несколько семечек на стакан.
Из поливитаминных растений употребляют плоды шиповника, черной смородины, рябины, черники… Хорошее молокогонное действие оказывают обыкновенная морковка и отвары крапивы, тысячелистника. Крапива и тысячелистник кроме того профилактируют воспаления и кровотечения, что может оказаться полезным после родов.
Есть ещё куча менее известных средств, вроде чернушки дамасской, которая входит в смесь «мавританский газон», на её основе делают некоторые гомеопатические препараты.
Перечисленные методы действуют в первую очередь на физическом и близких к нему планах, а у Человека есть ещё один фактор – мысль. Если лактация не установилась, нужно подумать, какие мысли могли этому помешать: может быть, усталость и потребность отдохнуть, какой-то страх или нежелание кормить грудью. Надо выделить себе хотя бы пятнадцать минут в день, чтобы побыть с самой собой и со своими мыслями, это очень важно. Все желания, все чувства зачем-то приходят и имеют право на уважительное к себе отношение. Если женщина боится «испортить» фигуру, ей нужно просто вспомнить, что физическое тело являет собой материализованную мысль, и во время кормления можно изменить себе форму груди так, как захочется, если до этого она не устраивала. При этом главное – не сцеживаться без крайней на то необходимости, а если почему-то приходится оставлять малыша, делать это очень аккуратно. Всё-таки материнский сосок предназначен для нежных губок младенца, а не для пальцев и всяких приспособлений. Кроме того, не нужно злоупотреблять бюстгальтером. Во-первых, он способствует тому, что собственные мышцы перестают держать грудь, во-вторых, препятствует нормальному крово– и лимфотоку. Женщины, которые носят бюстгальтер меньше 10 часов в день, в 20 раз реже болеют раком молочной железы по сравнению с теми, кто носит его постоянно. Бюстгальтер, если вы его носите, должен быть удобным, по фигуре, из натуральных тканей.
Ещё один момент, которым пугают в начале кормления, – трещины сосков. Они иногда возникают в условиях больницы, когда ребёнку не дают находиться у груди столько, сколько требуется. Рекомендуют даже «готовить грудь к кормлению» во время беременности, растирая махровым полотенцем. Если у женщины флегматичный темперамент и мало чувствительные соски, растирание, скорее всего, не принесёт ей никакого вреда. А чувствительные соски вряд ли от этого станут менее нежными. Сколько ни приучай человека не бояться щекотки (его можно только довести до изнеможения), проблему не решить, воздействуя только на физический план. Когда я однажды попробовала готовить грудь подобным способом, матка сразу пришла в тонус. Дело в том, что есть прямая связь между выработкой окситоцина, который способствует сокращению матки, и массажем сосков. Стимуляцию сосков применяют для усиления схваток во время родов, его эффективность такая же, как и у массажа влагалища и шейки матки. Соски у меня так и остались очень чувствительными, даже после нескольких лет грудного вскармливания. Но трещин на них не возникало. Первые дни в роддоме я пользовалась обычным детским кремом, смывая его перед кормлением водой без мыла, дома и после вторых родов не пользовалась ничем. При возникновении покраснения и болезненности можно применять облепиховое масло или масло шиповника, свежие тёртые яблоки, мёд, можно смазывать соски свежим морковным соком или маслом зверобоя (20 г свежих цветков зверобоя на 200 мл подсолнечного или оливкового масла, настоять 2 недели, процедить). Грудное молоко, тем более молозиво, само по себе прекрасный антисептик и великолепная смазка, поэтому, если не пересушивать грудь мылом и кормить ребёнка по требованию, никаких специальных средств не понадобится. Кормление доставит только радость. Мне непонятна рекомендация мыть грудь перед каждым кормлением. Это ещё как-то можно оправдать в летние дни, когда усилено потоотделение, а в нормальную погоду мама в чистой одежде, где она может так испачкаться, что когда чадо проголодается, ей понадобится срочно бежать в ванну, а не к малышу?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63