Однако в летнее время фрукты, овощи и злаки накапливают з
начительное количество солнечной энергии, которая может быть утилизир
ована при тщательном и медленном пережевывании. Об этом говорят все спец
иалисты по диетическому питанию. Многие сами наверняка не раз убеждалис
ь в эффективности подобного «технологического процесса» потребления п
ищи. Когда вы немного устали, попробуйте съесть какой-нибудь даже не очен
ь сладкий фрукт, например яблоко, и к вам вернутся силы.
Пищевые продукты требуют обязательного переваривания, только тогда со
держащиеся в них вещества попадут в ваши клетки. Солнечная же энергия, пр
оникающая «через рот» и передающаяся непосредственно нервной системе,
приносит вам чувство облегчения немедленно. Глубокое дыхание поможет у
держать и распределить эту энергию.
Наконец, если будущая мать испытывает в процессе еды радость, чувство бл
агодарности к природе за ее бесценные дары, то она приносит тем самым огр
омную пользу ребенку как в эмоциональном, так и в физическом плане. Кроме
того, она воспитывает в нем соответствующее, в данном случае положительн
ое, отношение к пище.
Эмоциональный уровень. Эмоции и окружающее человека пространство хара
ктеризуются очень тесной взаимосвязью. Несчастье, душевная боль, вызыва
ют ощущения сжатия сердца, нехватки воздуха. Такие отрицательные эмоции
, как страх, ревность, злоба, приводят к появлению чувства тяжести, плохого
самочувствия и закрепощения. Радость же заставляет наше сердце «петь».
Например, когда мы влюблены, нам легко и хорошо. Кажется, что за спиной выр
осли крылья, нас переполняет энергия, мы готовы обнять весь мир.
Очень полезно культивировать в себе подобное состояние счастья и внутр
енней свободы, передавая его ребенку, который зафиксирует в своих клетка
х это ощущение неизбывной радости. Музыка, поэзия, пение, искусство, приро
да помогают достигнуть такого внутреннего состояния и воспитывают в ре
бенке чувство прекрасного. Здесь важную роль начинает играть и отец. Отн
ошение к жене, к ее беременности и к ожидаемому ребенку важнейшие фактор
ы, формирующие у этого ребенка ощущение счастья и силы, которое передает
ся ему через уверенную в себе и спокойную мать.
Однако жизнь подчас нарушает эту идиллическую картину, поскольку неизб
ежны самые неожиданные стрессы (автомобильная катастрофа, утрата близк
их, увольнение с работы отца). Что же следует делать в этих трудных обстоят
ельствах? Самое разумное Ц попытаться справиться с возникшей напастью.
Матери обладают тем, что доктор Верни назвал защитным щитом ребенка: люб
овью к нему.
Многие женщины говорят, что во время беременности у них появляется рефле
кс защиты своего ребенка как существа, уже рожденного. Поэтому они созна
тельно подавляют в себе все нежелательные эмоции. Эти будущие матери раз
говаривали с ребенком, объясняли ему происходящее, успокаивали его в нео
бходимых случаях. В это время ребенок «записывал» на клеточном уровне ин
формацию о том, что в жизни есть взлеты и падения, которые нужно и можно вс
егда преодолеть. Таким образом закладывалась основа сильного, вынослив
ого человека.
Ментальный уровень. Женщины обладают хорошо развитым воображением. Они
могут успешно использовать это качество при формировании своего будущ
его ребенка.
Людям с богатым, но рассеянным воображением часто сопутствует выражени
е «без царя в голове». Оно выражает пустую мечтательность или необузданн
ую фантазию, которые могут быть выражены в большей или меньшей степени. О
днако нам бы хотелось иметь в виду воображение творца. Если воображение
направлено на культивирование таких категорий, как красота, интеллиген
тность, доброта, мудрость, то оно способно творить чудеса.
Например, рассмотрим влияние цвета. Мать постоянно пользуется вещами, ок
рашенными в различные цвета, большую часть времени находится в «разноцв
етном» интерьере. Рассматривает цвета спектра (их семь), образующиеся пр
и преломлении луча солнца в призме, и мысленно представляет себе, как эти
цвета вливаются в клетки тела ее будущего ребенка. Цвета спектра Ц это н
аиболее чистые и мощные по своему воздействию цвета. А свет Ц это жизнь. П
о нашему мнению, каждый из семи цветов спектра связан как с психическими,
так и с физическими уровнями человека, И поэтому беременная женщина, «об
щающаяся» с этими цветами, способствует совершенствованию и того, и друг
ого уровней и у себя, и у ребенка.
Женщина может также попытаться зримо представить себе те качества, кото
рые она хотела бы видеть у своего ребенка. Будущая мать с помощью воображ
ения может нарисовать себе картины проявления этих качеств и в детском в
озрасте, и в подростковом, и в более зрелом. При этом не следует особо соср
едоточиваться на половой принадлежности будущего ребенка.
Подобная визуализация Ц осознанное влияние на силы подсознания с цель
ю их активизации и воплощения задуманного в жизнь. Однако здесь следует
проявлять большую осторожность, чтобы избежать навязывания каких-то св
оих скрытых желаний. Дети не должны быть средством своеобразной компенс
ации неудач родителей или достижения их амбициозных притязаний. Они Ц с
вободные существа, обладающие правом па собственную жизнь. Главная зада
ча заключается в том, чтобы заложить в них основу высоких качеств общего
характера, которые дети смогут развить в последующем.
Несмотря на занятость, матери и отцы должны находить время (лучше всего к
акой-то конкретный час) для «свидания» со своим будущим ребенком, разгов
ора с ним.
1 2 3 4 5 6 7 8 9