Хочется вам возиться с огромным потным мужиком в грязи? То вы под ним, то он на вас?
Когда-то во время войны приемы борьбы помогли будущему профессору физкультуры и спорта. Зашел в избу погреться, а там на него немцы навалились. Чумаков их расшвырял, пользуясь темнотой, и выскочил на улицу. Гады-немцы бросили вслед гранату и слегка его ранили. Сами понимаете, куда можно сзади ранить человека.
Но ведь нельзя ставить на одну доску бывшего чемпиона СССР по самбо, пусть даже раненого в филейную часть, и современную девчонку! Разве сможет она применить болевой прием или бросок, если на нее бросятся двое противников? Например, бросить зацепом ноги изнутри противника, вырывающего сумочку сбоку? Не проще ли ударить его локтем в солнечное сплетение или (что гораздо лучше) кулаком по гортани?
А собьет ли обычная женщина противника на землю нажатием на его локтевой сгиб, при попытке захвата за ее плечо? Да никогда в жизни — скорее он ее собьет ударом кулака. Данный прием получится только против смертельно пьяного человека. А от удушения отворотами одежды насильник, сидящий на животе девушки, легко защитится, ударив ее в лицо или начав душить в ответ. Честно говоря, при таком уровне самозащиты, я бы рекомендовал сумочку грабителю поскорее отдать и самой отдаться. Все равно отберет и денежки, и честь.
Удивительно то, что автор сего труда, имея опыт спасения от нескольких вооруженных «фрицев» путем бегства, ни слова не говорит о таком способе женского решения проблем с нападающими.
Возьмем в руки более солидное издание (в смысле толщины) «Боевое самбо»некоего Михаила Шабета. На глянцевой обложке симпатичный блондин, несколько смахивающий на агента 007 (если сменить спортивный костюм и кеды на смокинг и туфли), сажает на пятую точку лысого субъекта, выбив у него складной нож.
Похвально, что Михаил предусмотрел раздел «Самозащита женщин». Но все же ему не удалось выйти за пределы пословицы «каждый кулик свое болото хвалит». Успешно занимаясь самбо и вольной борьбой, Михаил Феофанович тоже пытается заставить несчастных женщин бросать своих противника через бедро и через спину. Вот пример:
«При попытке нападающего обнять или захватить туловище большинство женщин с элегантностью мягко и красиво проводят бросок через бедро с захватом руки и туловища. Этому способствуют более низко расположенный центр тяжести женщин и мягкие, подвижные тазобедренные суставы, а сил для этого броска надо не много .»
Открытие в анатомии человека! У женщины — мягкие тазобедренные суставы! Не кости с хрящиками, а прямо пластилин. Посему — делает вывод Феофанович — сила при самозащите женщине не нужна.
Защита от ударов стыдливо представлена всего лишь 9 вариантами, среди которых 7 ударов в голову рукой и 2 удара в корпус ногой. Видимо не надеясь на свои броски, Шабет делает пояснение:
«Ведь при столкновении с нападающими вполне возможно, что некоторые удары вы не сможете отвести или увернуться от них. А ведь любой пропущенный удар, пускай даже слабый, часто вызывает сильное потрясение и шоковое состояние, которые на какое-то время лишают человека возможности защищаться.»
Кстати о шоке. Если человек чего-то испугался и на какое-то время замер — это и есть шоковое состояние. Оно может длиться от половины одной секунды до двадцати секунд!
«Чтобы этого не случалось в поединке, такие упражнения надо чаще моделировать и тренировать на тренировочных занятиях. Вот несколько таких упражнений. Находясь лицом к лицу с партнером на расстоянии одного шага, примите фронтальную стойку (ноги на ширине плеч, ступни параллельно), руки слегка согнуты в локтевых суставах, кисти мягко сжаты в кулак. Каждый по очереди наносит удар ладонью сбоку по дельтовидной мышце партнера.»
Кисти сжаты в кулак, а бьем ладонью? У нас четыре руки, что ли?
«После удара левой и правой рукой партнеры меняются ролями. Удар наносится на выдохе с коротким замахом. В паузах старайтесь дышать ровно и глубоко. После одной минуты работы — одна минута отдыха. И так три раунда. Второе упражнение похоже на первое, только еще менее приятное — из той же стойки партнеры поочередно наносят удары друг другу ладонями по щекам. Начинайте с нежных мягких пощечин и постепенно увеличивайте их силу. Во время удара по вашим щекам старайтесь не шарахаться от него и не закрывать глаза. Те же три раунда — с минутным перерывом между ними.»
К сожалению, борец не знает, что любой удар по голове — всегда травма головного мозга. Легкий ударчик, и уже нескольким миллионам нейронов «капут»! Восстановить нельзя ни одного, хоть залейся молоком и заешься витаминами! Очень опасны и даже могут привести к внезапной смерти многократные легкие сотрясения головного мозга, имеющие свойство кумуляции, т. е. накопления последствий (спайки, рубцы) в пораженных очагах. Шабет этого явно не знает, ибо рекомендует бодать противника лбом в нос или в глаз! Иначе говоря, менять свое сотрясение мозга на разбитый нос или подбитый глаз противника. Ничего не скажешь, очень мудро!
Впрочем, смерть от удара головой по голове совсем не обязательна. Можно всего лишь начать шататься при ходьбе, говорить заплетающимся языком.
«Если вы на каждом занятии будете подвергать такому массажу ваши плечи и щеки, то в экстремальной ситуации любой пропущенный удар уже не сможет вас вывести из душевного и физического равновесия.»
Что-то я не понял. Когда это дельтовидные мышцы, по которым мы наносили удары, разместились на плечах? Как вы поняли, до экстремальной ситуации дело может и не дойти. А методика массажа щек с целью закалки головы очень напоминает тренировки ныряльщиков из дурдома в бассейне без воды.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128