И тут же все недоступное в организме легко и просто сделалось нам доступным. Почки, печень, кишечник, среднее ухо, легкие, носоглотка – нет уголка в нашем теле, куда не могли бы проникнуть горячие, холодные или приятно щекочущие шарики Т-П-Х.
Освоением этой уникальной методики мы сейчас и займемся. Но не с места в карьер – на ура, а с присущими нам вдумчивостью и основательностью. Поначалу мы будем учиться эти ощущения в себе вызывать.
Овладение энергией тела
Древневосточные философы утверждают (и нет никаких оснований этим суждениям не доверять), что тело у нас не одно.
Их у нас еще по крайней мере семь, но они для обычных людей практически незримы.
Эти семь тонких тел в своей совокупности образуют второе тело человека (это тело называют биополем или аурой). Существование второго тела ныне общепризнанный факт, подтвержденный официальной наукой. Оно, в своей сути, сложнейшая энергетическая структура, от нормального состояния которой впрямую зависит наше физическое здоровье.
Связь ауры (энергетического тела) с нашим телом, а также с энергетическими полями внешнего мира осуществляется через энергетические каналы (чакры). Их у нас великое множество, но нам достаточно ознакомиться лишь с основными.
Раструбы этих каналов представляют собой незримые вихревые воронки, улавливающие энергию внешнего мира и втягивающие ее в наш организм.
Каналы смыкаются воедино в районе существующего в нас энергетического столпа, ось которого совпадает с линией нашего позвоночника. Когда канал открыт и нормально работает, его воронка вращается по часовой стрелке, она словно ввинчивает энергию в нас.
В принципе, любой из этих каналов способен снабжать энергией в каком-то минимальном объеме весь наш организм, но в первую очередь каждый из них призван решать локальные целевые задачи. Они выполняют функции своего рода диспетчерских пунктов, узлов, так или иначе обеспечивающих приоритетную поставку энергии своим постоянным клиентам.
Если человек жизнерадостен, бодр, полон сил, значит, все его энергоканалы открыты и прекрасно работают. Если человек подавлен, вял и часто хворает, значит, какие-то его энергоканалы деформированы, закрыты или, что хуже всего, воронки некоторых из них вращаются в обратную сторону, обеспечивая таким образом не приток свежей энергии, а ее постоянный отток.
Установить контроль над работой этих каналов – значит получить ключ к тайнам энергии, движущей нами и питающей нас.
В процессе дальнейших занятий перед нами откроются многие двери, мы получим доступ в самые сокровенные кладовые энергии, а пока – будем помнить о них.
И прилежно тренироваться.
ПРАКТИКА БЕСКОНТАКТНОГО МАССАЖА
Элементы подобной практики используются в цигуне, тай-чи и многих других оздоровительных методиках древности. Суть метода – перемещение целительных сгустков энергии внутри своего тела.
Мы выделили 7 уровней освоения навыков обращения с ключевыми энергиями. Старайтесь проходить не более одного уровня за одно занятие в освоении практики массажа. Однако действуйте по самочувствию.
У каждого из нас свои собственные темпы освоения нового. Это нормальное явление. Рассмотрим последовательно каждый из уровней.
Вспомним практику формирования ОМЗ
Сначала мы повторим практику формирования ОМЗ ввиду ее чрезвычайной важности.
Вспоминаем себя необыкновенно счастливым, радостным, переполненным ощущением легкости и молодости.
Вспоминаем все то, что сопутствует этому образу, ощущению себя молодым и здоровым: обрывки мелодий, какие-то звуки, запахи, цветовую окрашенность. Постепенно уточняем детали. Они помогают восстановить воспоминание, все до мелочей, и вы уже знаете об этом.
Эти же детали и подробности помогут вернуться в то целительное состояние. В голове, все отчетливее с каждой попыткой, возникнет некий (понятный только вам) мысленный образ, способный мгновенно пробудить праздник в душе. Стоит только подумать о нем, и тепло этого образа окутывает вас.
ОМЗ, по сути, является кодом доступа к резервным ресурсам нашего организма. Но помни: у каждого этот код свой. Й еще: каждый находит его самостоятельно. Ты, и только ты, решаешь, что это за образ.
Продолжаем медитативное дыхание, удерживая в воображении ОМЗ, твой идеальный образ самого себя, твое ощущение здоровья, легкости, подвижности всех суставов. Ввиду особой важности мы повторим инструкции правильного дыхания.
Дышим через энергетический центр номер 1: в этой области расположены запасы сил, необходимых для выживания человека. Сосредоточимся на этом центре. А теперь следим за своим дыханием. Не пытаемся его ускорить, задержать или замедлить – просто следим за ним. Вдох – выдох, вдох – выдох… С каждым вздохом мысленно чуть увеличиваем длину (не время – длину!) выдоха. Опустим веки, постараемся расслабить глаза.
При этом отмечаем краем сознания, что вдох вносит в нас прохладу, а выдох – уносит тепло. Оба этих процесса сопровождаются легким, едва заметным пощипыванием, покалыванием. Особенно это заметно при дыхании через нос. Продолжаем мысленным взором следить за процессом дыхания. А теперь направим вдохи-выдохи к энергетическому центру. Представим, что воздух входит и выходит через него, а не через рот или нос.
Вдох омывает энергетический центр прохладой, насыщает свежей энергией, с теплом выдоха из центра выносится отработанный энергетический шлак. Вдох несет хорошее, выдох уносит плохое.
Образ молодости и здоровья нужно впредь удерживать краем своего сознания при ЛЮБЫХ занятиях по нашей системе (конечно, по возможности!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120