Вырвись из тесной комнатки самооценки, выйди на свет и посмотри на себя другими глазами. Перестань быть рабом самого себя! Рабом своих взглядов! Ломай стереотипы! Разрушай их и иди дальше! Создавай свои новые ценности! И не бойся завышенной самооценки, она — твой помощник.
Увидьте себя счастливыми, богатыми и абсолютно здоровыми! Представьте в воображении тот красивый дом, в котором вы хотите жить. Это ваше родовое гнездо, раскинувшееся на гектарах земли, где растут роскошные кедры и прекрасные фруктовые сады. Создайте свою мечту прямо сейчас. Тем более что вы уже знаете, как это сделать, об этом мы говорили в предыдущей главе.
Думайте только о хорошем!
УВЕРЕННОСТЬ — ВАЖНЕЙШИЙ АРГУМЕНТ ВАШЕГО УСПЕХА!
Представьте себе, вы выходите на ринг против неизвестного боксера-тяжеловеса. Вы еще не знаете своего противника, не знаете, насколько он сильней или слабей вас. Но уже известно, что от этого боя зависит ваша жизнь, успех, богатство и слава. Это самый главный бой в вашей жизни.
Конечно, вы волнуетесь. И это нормально. Волнение — естественная реакция организма, она предшествует началу любого важного, значимого для вас дела. Но волнение на ринге — всего лишь затравка перед боем. Победу или поражение здесь определяет совсем другое. Как правило, все решает состояние вашего духа.
Ваш дух может пребывать в двух состояниях. Первое — состояние трусливого, неуверенного, сомневающегося в себе человека. Бой еще не начался, а в душе вы его уже проиграли. Ваш мозг лихорадочно, мысль за мыслью выстреливает: «Он быстрей меня! Он сильней меня! Он побьет меня! Он сломает мне нос, изуродует мое лицо! А что будет с моими ребрами? Вон какие огромные у него кулачищи! Он сделает меня инвалидом на всю жизнь! Я пропущу два-три сильных удара, а потом буду всю жизнь работать на одни таблетки». Что в итоге? Ужас! Страх! Паника! Полный разгром!
В то же время, вступая в этот самый главный в вашей жизни бой, вы можете думать совершенно по-другому. И не важно, насколько хорошо вы подготовлены, какой у вас интеллект, какой возраст, какие недостатки и слабости. Просто говорите себе: «Я сильный! Я смогу победить! Это самый важный бой в моей жизни! Во мне сил в десять раз больше, чем требуется для победы. Да я в порошок его сотру! Да он по сравнению со мной ничто, слабак, просто карлик какой-то!»
Заметьте, в обоих случаях на ринг выходит один и тот же человек. Но если в первом случае страх полностью парализует волю спортсмена и тем самым лишает его всех шансов на победу, то во втором — уверенность, настрой на преодоление, на борьбу буквально творят чудеса, полностью мобилизуют все силы человека и приводят к желаемому результату. А значит, выходя на ринг с абсолютной уверенностью в победе, без единой мысли о поражении, вы будете иметь значительное преимущество.
Что говорить, если даже химический состав крови уверенного и не уверенного в себе человека существенно отличается! Ученые давно доказали, что в стрессовой ситуации организм начинает вырабатывать так называемые гормоны страха. Попадая с кровью в различные органы и системы, они нарушают их работу, подрывают здоровье. Уверенность в своих силах, ощущение морального превосходства также влияют на наш организм. Только в этом случае кровь разносит по нему гормоны успеха, гормоны победителя.
Лучше всех наличие этих гормонов в крови человека чувствуют животные. Имеется немало свидетельств, что акулы на море, а волки и собаки на суше нападают на людей, попавших в критическую ситуацию, избирательно, в основном на тех, кто испугался, запаниковал, кто источает гормоны страха.
Никто не знает, что произойдет с нами завтра или послезавтра. Известно только, что неуверенных людей будущее пугает. Но также известно, что это будущее, по сути, неизвестность, приводит в восторг смелых и отважных, дает им энтузиазм, силу и энергию, способность преодолевать испытания, которые приготовила им судьба.
Вы скажете, что пример с боксером-тяжеловесом не очень вам подходит. Позвольте с вами не согласиться! Вы уже давно вышли на ринг и сражаетесь за свое место под солнцем. Жизнь — это борьба. Она идет каждый день, каждый год, всю жизнь. Кто станет лучшим в спорте, в политике, в бизнесе, в искусстве — тот получит богатство, славу, успех, признание. Того, кто проиграет, ждет безвестность, нищета, депрессия, боль.
Борьба — закон жизни на нашей голубой планете. Посмотрите, какая ожесточенная конкуренция между деревьями в лесу, как они борются за каждый лучик солнца, за каждый лучик жизни. И если вы думаете, что сможете избежать этой тотальной борьбы, оказаться вдалеке от сражений, вы глубоко ошибаетесь. Нищета и бедность найдут вас везде, даже если вы спрячетесь в самый дальний и темный чулан. Весь мир сражается со всем миром, каждый сражается с каждым. И уверенность — один из самых веских аргументов в этой борьбе. Кто приобрел уверенность, тот приобрел главное конкурентное преимущество.
Приведу прекрасный пример, который подтверждает значение уверенности. В юности я профессионально занимался греблей на байдарках. Но однажды, когда перенес сильное простудное заболевание, я пришел на тренировку настолько ослабленным, что с трудом делал несколько гребков. И вот, когда я на своей байдарке отплыл от понтона, ко мне подъехал мой товарищ по команде Александр и предложил устроить соревнование. Мне бы, дураку, отказаться, а я, не задумываясь, принял вызов, потому что всегда у него выигрывал.
И вот мы выходим на дистанцию пятьсот метров. Звучит команда «На старт! Внимание! Марш!». Мы сразу берем высокий темп — каждый делает больше двух гребков в секунду, никто не хочет проиграть, и наши весла превращаются в стремительно вращающиеся колеса…
Мы не прошли и половину дистанции, когда я понял, что умираю от усталости.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179