Женщина: Вы можете использовать эту модель, работая с ребенком, сыном
миссионера, у которого никогда не, было стабильной домашней среды, и он не
чувствует, что принадлежит к какой-то группе. Что будет делать эта часть?
Женщина: Она позволит ему в любом месте чувствовать себя как дома.
Конечно, очень хорошо.
Женщина: А что если построить часть, которая отвечает за
самоутверждение?
Конечно. Как вы думаете, чему посвящен весь трен-нинг самоутверждения?
"А сейчас мы все вместе построили у себя одну и ту же часть".
Мужчина: Часть, которая бы позволила освободиться от непродуктивных
взаимоотношений. Да-да, послушайте.
Женщина: Часть, которая бы говорила людям, какую потребность
удовлетворяет данная операция. Если бы они знали, почему они делают данное
действие...
Подождите минуточку. "Операция" это для меня якорь для чего-то такого,
что вы, я думаю, не имеете в виду. Пожалуйста, скажите это по-другому.
Женщина: Часть, которая будет говорить ему, почему активность, в
которую он вовлечен, приятна ему.
Психотерапевтическая часть? "Сейчас вы счастливы,. потому что..."
Женщина: Если они будут знать, почему они едят, какую потребность
удовлетворяет процесс еды, то они могут заместить этот процесс любым другим
процессом.
Разрешите мне поспрашивать вас еще немного, потому что то, о чем вы
говорите, уже делается терапевтами очень и очень давно, и я не думаю, чтоб
это имело какую-то пользу. Каков будет результат установления такой части,
которая бы говорила человеку об его действии в тот момент, когда он его
выполняет? Один из результатов о которых я знаю, абсолютно разрушителен:
получается два человека в одном, и они сосуществуют все время: один что-то
делает, а другой говорит об этом. Это называется диссоциацией.Кроме этого, и
сверх этого, здесь имеется еще один, и еще более вредный результат, который
состоит в том, что вы теряете внешний сенсорный опыт. Результат того, что вы
приобретаете часть, которая управляет вашим поведением, заключается в том,
что вы будете внутри себя, управляя своим поведением. Вы не будете знать,
как окружающие реагируют на вас. Вы всегда будете что-то себе говорить,
например, почему вы вступили в этот разговор, и почему вы чувствуете себя
плохо. Но вы никогда не увидите внешнего поведения, вы попадаетесь во
внутреннюю ловушку. Такие части полезны весьма ограниченно, и эти
ограничения должны быть нами рассмотрены.
Вы, конечно, можете построить такую часть, которая бы это делала, и в
сущности многие психотерапевты, уже имеют такую часть.
Они приходят в мои. группы, и я говорю: "Сейчас я поставлю этого
человека перед собой, коснусь его плеча, и цвет его кожи изменится". У тех
терапевтов, имеющих часть, о которой мы говорили, происходит следующее: они
обращаются внутрь себя и говорят себе: "Ну, меня это испугало. Почему же это
испугало меня сейчас?" Тогда я спрашиваю: "Ну, и какой цвет приобрела кожа?
", они выходят наружу и говорят: "Я ничего не видел".
Проблема состоит в том, что вы не можете видеть и слышать того, что
находится вне вас, если ваше внимание находится внутри и занято управлением
вашего поведения, неважнокак вы управляете: визуально, аудиально или
кинестстячески.
Когда вы пойманы в ловушку, вы можете захотеть выйти из нее, и в этом
вам может помочь то, что мы называем мета-частью, которая временно
диссоциирует и занимает позицию наблюдателя, говоря: "Эй, что же сейчас с
тобой происходит?" Функции этой части -- вытаскивать нас из ловушек. Но она
включает себя только тогда, когда вы запутываетесь. Она не должна
анализировать ваше поведение все время. Если вы наложите на мета-часть такое
ограничение, то получите более полезный результат. Если вы не будете
тщательно анализировать предполагаемые результаты, то установив новую часть,
вы вовлечете человека в бесполезную и даже вредную активность. Итак, когда
вы рассматриваете создание новой части, я хочу, чтобы вы спросили себя:
"Каковы будут логические следствия построения такой части? Действительно ли
это то, что я хочу сделать, или я имею в виду что-то новое? Каким образом я
могу сделать описание будущей чдсти более конкретным так, чтобы когда я ее
настроил, я бы мог убедиться в том, что это близко к тому, что я хотел?"
Разрешите мне обобщить идею мета-части. Мета-часть активна только в
определенные моменты и ее функционирование запускает определенный триггер,
который отрицает то, как функционируют отдельные части. Например, мета-часть
может быть такой частью, которая начинает функционировать только тогда,
когда вы ощущаете себя в тупике, ощущаете неудовлетворение или сомнение.
Функционирование такой части может быть также запущено внешними стимулами,
например, временем суток, но если вы это сделаете, то это может помешать
делать вам что-нибудь другое. Т. О. обычно лучше запускать эту часть с
помощью внутреннего состояния ощущения внутреннего конфликта,
нерешительности или чего-либо подобного. Вы можете сделать триггером,
например, следующее: когда две части вступают в конфликт, тогда мета-часть
становится активной.
Обычно мета-часть находится в состоянии амнезии, как бы паря на крыльях
в ожидании того, когда наступит время стать активной. Внутри мета-части
заключается программа, формальный набор процедур, которые она запускает одну
за другой. Ее функционирование напоминает работу
компьютера больше, чем что-либо другое.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99