Например, у меня
есть часть, которая не хотела бы, чтобы я оказывала давление на моего мужа,
и есть также часть, которая не хочет мне дать то, что я хочу. Итак, у меня
уже есть эти две части.
Хорошо... А сейчас скажите мне, какова функция той части, которая "не
дает вам того, чего вы хотите?" Я уверен, что у вас нет такой части, которая
сидела бы и говорила: "Так, что же я не должна дать Люси сегодня?" У нее
долна быть какая-то другая задача. Вопрос состоит вот в чем: "Какова ее
обязанность?" Это может быть часть, которая не хотела бы, чтобы вы имели
нереалистическое ожидание? Все, что я хочу знать, это ее функцию, а затем
содержание ее возражения. Если у вас есть часть, которая не хотела бы, чтобы
вы имели нереалистические ожидания, то вы понимаете, в чем состоит ее
тревота по поводу установки новой части. Она заботится о том, что новая
часть не будет работать, и вы будете разочарованы. Вы не должны беспокоиться
насчет этого, поскольку все, что мы построим, будет работать. Вы хотите
знать функцию каждой возражающей части, немного о содержании ее возражения
по поводу установки новой части.
Эта новая часть будет влиять на ваше поведение. Вы хотите знать, есть
ли какие-либо другие части, возражающие против существования новой части. Вы
хотите знать каждую часть, которая имеет возражения против новой части. И мы
также хотим знать конкретно, что именно беспокоит каждую из возражающих
частей. Это очень, очень ценная информация. Нам надо знать это для того,
чтобы, когда мы построим новую часть, быть уверенным в том, что она будет
удовлетворять всю личность, а не нарушать какие-то существующие внутри
структуры и создавать конфликты. Конфликтов и так достаточно. И мы вовсе не
нуждаемся в том, чтобы строить новые.
Я еще ничего не сказал про процесс установки новый частей. Пока мы
занимаемся только их дизайном. Пятый шаг мы называем "удовлетворением
требованиям хорошей формы". Требования хорошей формы нашего дизайна состоят
в отсутствии возражений со стороны всех частей личности. Мы собираемся
учесть все возражения и соответственно модифицировать новую часть. Мы никому
не собираемся наступать на пятки, за исключением сознания. Лишь оно одно
этого заслуживает.
Фантазия, которую вы создали последний раз, является базой, на которой
все остальные части строят свои возражения. Вы создаете фантазию, а
определенная часть говорит: "Ух, парень, это будет слишком трудно". Другая
часть говорит: "Я этого вовсе не хочу". Третья часть может сказать: "Если ты
будешь способным на это, то ты потеряешь другую свою способность". Все части
формулируют свои возражения на базе вашей фантазии. И теперь вы должны
создать новую фантазию. Сейчас мы имеем список требований хорошей формы и
можем его использовать для модификации предыдушей фантазии и учета всех
возражений со стороны остальных частей личности.
Перед тем, как вы будете задавать новую фантазию, я хочу, чтобы вы
переопределили вашу часть таким образом, чтобы взять во внимание все
возражения Вот почему я посвящаю так много времени определению. Например,
каковы были функции возражающих частей?
Терри: Внутри меня обнаружилась часть, которая сказала, что, если я
буду поддерживать нужный мне вес, я перестану быть психотерапевтом. Мне
просто не захочется больше этим заниматься, я захочу проводить много времени
вне дома и работы, занимаясь другими вещами. Это было возражение.
Терри: Ну, если я сохраню свой повышенный вес, мне хорошо работать
психотерапевтом, потому что как-то по-иному я проводить время не могу. Но
какова же функция этой части? Терри: Сохранить постоянство, сохранить мою
личность такой, какая она есть сейчас.
Нет. это не функция. Если у вас есть часть, которая говорит: "Смотри,
если ты потеряешь свой вес и будешь поддерживать это состояние, то ты не
захочешь больше заниматься психотерапией", тогда вы отвечаете: "Да, конечно,
это возможно, какова же твоя функция?" Если он скажет: "Ну, моя функция --
это функция сохранения вашей личности", то это будет просто болтовня. Мы уже
знаем, что это не функция, а просто поведение. Что мы ищем, так это
позитивную функцию. У вас не может быть части, чьей функцией было бы
поддержание постоянства. У вас есть часть, которая хочет поддерживать вашу
личность в том же самом состоянии, в каком она есть. Затем, чтобы не
произошли события X, Y или Z, или наоборот, чтобы эти события произошли.
Если вы не определите функции, вы не сможете составить хороший набор
необходимых требований к форме.
Терри: Например, я бы не хотела проводить много времени без моего мужа.
Хорошо. Значит, у вас есть часть, чьей функцией является убеждать вас в
том, что вы должны проводить много времени с вашим мужем. А один из способов
выполнения этой функции -- это занятие психотерапией, поскольку в этом
случае вас с мужем связывает работа. Терри: Правильно.
Да, сейчас это возражение имеет смысл. Тем не менее существует
множество способов для того, чтобы встроить в новую часть совместное
проведение времени с вашим мужем. Новая часть вашей личности, которая будет
отвечать за поддержание вашего веса, должна убедиться в том, что эта часть
весьма и весьма удовлетворительна. В программу деятельности новой части надо
включить условие "часто будь вместе с мужем". Сейчас это станет частью вашей
новой фантазии, которую вы будете строить.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99