Таким образом, судак, берш и морской судак, хотя и похожи друг на
друга, но все же разные рыбы.
Ерш и окунь обычно не имеют промыслового значения (разве только белый
окунь в озере Балхаш), и эти рыбы редко встречаются на рыбных прилавках.
Все большей популярностью пользуются у нас важнейшие промысловые рыбы
Баренцова моря - треска и пикша; их вылавливают траулеры Мурманского
тралового флота.
У тресковых - хорошее вкусное мясо. Богатый антирахитическим витами-
ном D рыбий жир добывают из печени трески.
Очень хороши консервы "Треска в масле". Миллионы потребителей в пос-
ледние годы уже привыкли к треске и полюбили эту вкусную и питательную
рыбу. А ведь совсем недавно многие не хотели есть треску и удивлялись
даже, что, к примеру, ленинградцы пристрастились к этому сравнительно
новому для центральных районов рыбному товару. Этот пример может служить
еще одним свидетельством изменчивости вкусов.
Из других рыб семейства тресковых - налим и навага давно уже широко
известны. Напомним только, что дальневосточная навага хотя и крупнее,
но, пожалуй, менее вкусна, чем беломорская (мезенская, береговая). Луч-
шая по вкусу - мезенская навага, вылавливаемая в северной части Белого
моря.
Все чаще можно встретить в рыбных магазинах охлажденную, мороженую,
копченую камбалу, а также консервы "Камбала в томате". Эта очень пита-
тельная, нежная и приятная на вкус рыба пользуется все большим спросом
со стороны широких кругов потребителей.
Трудно перечислить все рыбные товары, так как их очень много; расска-
жем еще о некоторых из них.
В бассейнах рыбных магазинов чаще всего плавает живой зеркальный
карп, а также - карась, сазан, стерлядь, форель.
Сома, налима, щуку, как и другую рыбу местных водоемов, можно встре-
тить в продаже почти всегда.
Скумбрию продают в разных видах, чаще всего - холодного копчения. Бы-
чки бывают в продаже консервированными в масле и в томате.
На рыбных прилавках всегда много разнообразных отличных маринадов.
Молодым хозяйкам (более опытные это сами знают) посоветуем щуку лучше
всего фаршировать (особенно хороша для этого небольшая щука весом до 2
кг), судака - готовить отварным и жареным, навагу - жарить в сухарях,
карася - жарить в сметане, уху варить из ершей, окуней, из стерляди,
треску отваривать и жарить. Для рубленых рыбных блюд, для жарения, для
приготовления отварной рыбы рыбное филе из трески, судака, сома, налима
- совершенно незаменимо.
Красная рыба (осетрина, севрюга, белуга) хороша для всех рыбных блюд.
Среди деликатесных рыбных товаров - богатый выбор замечательной икры:
черной - зернистой, паюсной, пастеризованной, красной (кетовой), а также
ястычной.
Вслед за икрой вкуснейшими рыбными изделиями являются балыки вяленые
(провесные) и холодного копчения (куреные).
Лучшие балыки - из белорыбицы и нельмы, причем не только из сибирской
нельмы, но и из печорской.
МЯСО
Мясо - говядина, свинина, баранина - один из важнейших продуктов пи-
тания, обладающий прекрасными кулинарными качествами. Оно легко комбини-
руется с различными продуктами - овощами, крупами, макаронными изделия-
ми, приготовляемыми в виде гарниров. Наряду с полноценными белками оно
содержит жир и так называемые экстрактивные вещества, которые почти не
имеют питательной ценности, но служат сильными возбудителями отделения
пищеварительных соков и благодаря этому способствуют лучшему усвоению
пищи.
Вес мяса при варке уменьшается в среднем на 40%, преимущественно за
счет выделяемой свертывающимися белками воды. Из 1 кг сырого мяса полу-
чается около 600 г вареного. Вместе с водой из мяса выделяются экстрак-
тивные вещества, соли и желатина; последняя выделяется также из костей и
хрящей. Все эти вещества растворяются в воде, в которой варится мясо, и
образуют бульон. Жир собирается на поверхности бульона. Питательная цен-
ность мяса при варке практически не уменьшается, так как самая ценная
составная часть его - белки - сохраняется в нем почти полностью. Лишь
небольшое количество белков переходит в бульон и образует пену.
При жарении мясо также теряет много воды, выделяющейся, главным обра-
зом, в виде пара; поэтому экстрактивные вещества в большей своей части
остаются в мясе. Благодаря наличию в жареном мясе значительного количес-
тва экстрактивных веществ и образованию на его поверхности во время жа-
рения специфической корочки, оно имеет особенно приятный вкус и аромат.
Ужаривается мясо на 35-38%. Это значит, что из 1 кг сырого мяса получае-
тся 620-650 г жареного. Сок, образующийся на дне посуды при жарении мя-
са, состоит из воды, жира и экстрактивных веществ.
Свежее мясо, используемое для приготовления пищи, должно иметь нор-
мальный цвет, запах и упругую консистенцию. Ямка, образующаяся при нада-
вливании пальцем, у доброкачественного мяса быстро выравнивается.
В продаже имеется мясо развесное, фасованое и в виде полуфабрикатов.
Развесное мясо отпускается кусками различной величины, по желанию по-
купателя, от той или иной части туши.
Развесное мясо продается остывшим, охлажденным или мороженым, фасова-
ное и полуфабрикаты - только охлажденными.
Фасованое мясо заготовляется на мясокомбинате кусками по 250 и 500 г
и упаковывается в целлофан или пергамент с этикеткой, на которой указы-
вается дата расфасовки, вес, наименование части туши и кулинарное назна-
чение.
Фасованое мясо готовится из частей туши, относящихся к первому и вто-
рому сортам.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212