п.

Типовi людськi конфлiкти. 28. Вибрати одну з двох можли-
востей. 29. Вiдмовитися вiд чогось важливого.

Ставлення до групи. ЗО. Показати своу ставлення до iнших
у групi. 31. Показати iншим, чому вони нам симпатичнi чи
несимпатичнi.

Фантазiє та казки. 32. "Безлюдний острiв": уяви, що всi
опинилися на безлюдному островi. Що ти робив биi 33. Якою
твариною ти хотiв би бутиi 34. Бал-маскарад. 35. Вибрана каз-
ка. 36. Що ти робив би, якби був добрим чи злим чарiвникомi

4.6. ВИКОРИСТАННЯ ВПРАВ
В АСПН

Специфiчною особливiстю функцiювання психокорекцiйноє
групи у вiдсутнiсть однозначного алгоритму процесу. В розпо-
рядженнi квалiфiкованого керiвника завжди мау бути набiр
вправ, якi вiн може використати в зручний для цього момент.

Т. Яценко

97

Ми описали невербальнi вправи, проте це лише частина з без-
лiчi варiантiв. Щоб досягти бажаного ефекту, потрiбно: на по-
чатковому етапi роботи з групою допомогти єє членам подолати
стереотипний пiдхiд до навчання, тобто директивне керiвництво
поведiнкою та чiтко окресленi результати. Завдання ведучого -
стимулювати присутнiх до творчоє вiдкритоє участi в усьому,
що вiдбуватиметься в ситуацiє "тут i тепер".

Керiвник зважуу доцiльнiсть тих чи iнших вправ у той чи той
перiод роботи групи. Деякi вправи можуть спричинити зворотну
дiю, якщо iндивiд та група не готовi до Єх сприймання та виконан-
ня. Керiвник мау чiтко уявляти, з якою мстою використовууться
вправа, якi груповi та iндивiдуально-психологiчнi процеси ката-
лiзуються цiую вправоюi Чи готовi члени групи до виконання та-
коє вправиi Чи готовий сам керiвник виконати єєi Чи склалася в
групi атмосфера такоє довiри, щоб ця вправа спрацювалаi Й чи
вистачить часу для виконання вправи та єє обговоренняi - Лише
знаючи вiдповiдi на всi цi питання можна розпочинати справу.

Вправи - це не iнструменти, якими можна довiльно кори-
стуватися. Ми з недовiрою ставимося до керiвникiв, якi засто-
совують вправи одну за одною лише для пiдтримки iнтенсив-
ностi групового процесу. Необхiдно памятати, що невдало вве-
дена вправа може значно посилити дсзiнтеграцiйнi процеси за-
мiсть того, щоб сприяти глибшому й вiдкритiшому спiлкуванню
та згуртуванню членiв групи.

Найбiльша цiннiсть утiлення вправ у груповий процес поля-
гау в Єх обговореннi, в психологiчному аналiзi, а не лише в
емоцiйному задоволеннi вiд Єх виконання. Доцiльно концентру-
вати увагу на тому, який резонанс викликау в iнших поведiнка
одного з членiв групи, як впливають на кожного з учасникiв
навчання присутнi колеги i, навпаки, як вiн сам впливау на
iнших. При обговореннi виконання вправи бажано придiлити
максимальну увагу аналiзовi емоцiйно-почуттувих реакцiй
учасникiв навчання, вiдокремити Єх вiд розмiрковувань про емо-
цiє та уявлення. Треба памятати, що в групi вiдсутнi покарання
та заохочення, тому апробацiя нових форм поведiнки мау по-
значатися спонтаннiстю й бути вiльною вiд тривог.

В групi АСПН використовуються вправи, якi у спiльними для
всiує трснiнговоє практики. Вони досить унiверсальнi й мало за-
лежать вiд теоретичноє професiйноє орiунтацiє керiвника, час-
тина ж методичних прийомiв, особливо з глибинно-психоаналi-
тичною орiунтацiую, у специфiчними для АСПН, наприклад цiлiс-
ний психоаналiз комплексу тематичних малюнкiв (див. розд. 5).

iнтервю з метою добору. М е i а : зясування мотивацiє та особливостей
iiзасмосприймання потенцiйних членiв групи та керiвника. Розпиток певних
умiнь i навичок спiлкування.

11 р о єє е д у р а : керiвник бере (в межах 10 хвилин) iнтервю у потенцiйного

98

чiена групи, який мас право висловити, що вiн вiдчувау i як уявляу сооi роль
керiвника та майбутнiй груповий процес. Керiвник у свою чергу може подiли-
тися своєм сприйнятi ям i висновками про можливiсть участi цiує людини в групi.

Важливо, щоб вiдбувався обмiн iнформацiую про почуття, враження, якi
виникають по ходу iнтервю. Всi члени групи (в тому числi тi, хто не бере
активноє участi в роботi) можуть висловлювати своє думки та побажання з метою
вдосконалення процедури добору у групу ЛСi1i1.

Вправа на представлення себе. М е т а : зближення членiв групи одного з

одним.

II р о ц с д ура: кожен член групи за бажанням i на свiй розсуд розповiдау

про себе.

Висловлення перших вражень одного про одного. М е т а : дiзнатися, яке
"перше враження" склалося про тебе в iнших людей iще за вiдсутностi глибокого
розумiння психологiчних якостей тих чи iнших членiв групи. Цей матерiал
надзвичайно цiнний для порiвняння його потiм iз бiльш змiстовним i глибоким
психологiчним аналiзом поведiнки. Ця вправа сприяу самопiзнанню.

II р о ц е д у р а : прононусiься кожному учасниковi АСГii1 вербальним чи
невербальним шляхом (у виглядi характеристики чи використання символу)
виразиги перше враження про кожноє> з учасникiв навчання. Краще це зробити
наприкiнцi першого заняття. Цю вправу можна здiйснювати у двох варiантах:

а) висловлення перших вражень вiд групи адресууться одному з єє членiв;

б) один член групи висловлюу своє нериii враження по черзi всiм iншим у
групi.

Невербальний контакт. М е т а : зняття емоцiйноє напруженостi, форму-
вання згуртованостi групи, емоцiйноє теплоти й близькостi мiж єє членами.

Процедура: а) кожен член труни пiдходить до iнших i потискуу (по
черзi) руку, дивлячись в очi; б) всi заплющують очi, один iз членiв групи,
розплющивши очi, передау (дотиком) "почуття" сусiдовi, який послiдовно пе-
редау цю "iнформацiю" далi, доки "почуття" не повернеться до того, хто починав
першим при виконаннi вправи;
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88