Солнце - желтая звезда на периферии нашей
галактики (Млечного Пути), одна из сотен миллиардов
звезд. Астрономы утверждают, что существует бесчис-
ленное множество других галактик, подобных Млечно-
му Пути, и в каждую из них входят мириады звезд,
большинство из которых, вероятно, имеют собственные
планетные системы. Если хотя бы на одной десятиты-
сячной процента этих планет существует техническая
цивилизация, то во Вселенной должно быть не менее
ста триллионов цивилизаций.
Все проблемы меняются, когда смотришь на них
в более широком плане; они утрачивают ореол своей
значимости. Но, как правило, мы находимся под
гипнозом повседневных событий и чувств, так что
малое для нас становится великим, мимолетное пред-
ставляется постоянным, деталь принимается за целое,
а всякие пустяки кажутся ужасно серьезными.
Осознание космической необъятности и беско-
нечности существующих форм помогает нам освобо-
диться от подобного эгоцентризма. Этому способствует
и память о вечном течении времени. Как гласит
латинская поговорка: <Что это по сравнению с веч-
ностью?>
Методика верных соотношений, как мы называем ее
в психосинтезе, предлагает нам рассматривать себя,
свои проблемы, проекты, взаимоотношения, успехи
и неудачи в соотнесении с бесконечностью простран-
ства и времени. Когда мы это делаем, все для нас
обретает иное значение: самомнение и фанатизм
уходят, уступая место чувству радости и освобождения.
ВЕРНЫЕ СООТНОШЕНИЯ
Закройте глаза и представьте во всех деталях
комнату, в которой >i находитесь, и то, что вас
окружает. Теперь представьте, что вы возноситесь
вверх и ясно видите под собой дом, в котором
находится эта комната.
Смотрите, как уменьшается этот дом по мере
того, как вы поднимаетесь выше и выше. Вы видите
под собой весь город, в котором живете: дома,
улицы, деревья, парки, многоэтажные постройки.
Люди и машины такие маленькие, что их почти не
видно. Подумайте, что каждый из этих людей -
это центр своего собственного мира, со своими
мыслями и чаяниями, проблемами и планами.
Смотрите на движущихся внизу людей, живущих
своей жизнью. Представьте также людей, которые
находятся в домах и постройках.
Продолжайте подниматься. Поле вашего зре-
ния расширяется, и вы видите другие города,
зеленые поля, горы, озера.
Вы поднимаетесь все выше и выше. Под вами
проплывают океаны, другие страны, вереницы
облаков.
Теперь вся Земля перед вами, бело-голубая,
медленно вращается в пустом пространстве. С этой
огромной высоты люди совсем не видны, и ничто
больше не указывает на их существование; но вы
можете думать о них, о пяти миллиардах людей,
которые живут на одной планете и дышат одним
воздухом. Подумайте об этом какое-то время,
смотря на планету Земля.
Теперь, по мере того как вы удаляетесь от нее,
Земля становится все меньше и меньше. В поле
вашего зрения попадают другие планеты: яркая
Венера, красный Марс, огромный Юпитер и,
наконец, вся солнечная система.
Теперь Земля совсем исчезла, а Солнце превра-
тилось в маленькую светящуюся точку среди
бесчисленных звезд, и вы теряете его из виду.
Вокруг вас миллиарды звезд - внизу, сверху, со
всех сторон. Больше нет ни <выше>, ни <ниже>.
Все эти миллиарды звезд образуют всего лишь
одну из галактик вселенной. Куда ни двинься
отсюда,- в любом направлении можно обнару-
жить бесчисленное множество других галактик.
Подумайте теперь о бесконечности времени.
В ней нет ни <завтра>, ни <вчера>, нет никакой
спешки, никакой безотлагательности. Лишь мер-
цающий покой и благоговение.
Почувствовав, что пора заканчивать упражне-
ние, откройте глаза и оставьте в себе это чувство
расширенного сознания.
Глава 20
ТИШИНА
На протяжении столетий внутренняя тишина служи-
ла людям средством исследования своего внутреннего
мира. Состояние умиротворенного покоя, свободного от
каких бы то ни было волнений, проблем и мыслей,
сравнивалось с неподвижным пламенем свечи, со
спокойным морем, неподвижная гладь которого позво-
ляет увидеть сквозь толщу воды дно, и т. п. Прочитав
обо всем этом в книгах, мы садимся и закрываем глаза
с намерением создать внутреннюю тишину. Но вскоре
мы обнаруживаем, что обычная наша мысленная
активность отказывается идти в отпуск: поток мыслей
не прекращается, а попытка направить внимание внутрь
лишь усиливает его. Мы пытаемся избавиться от
мыслей или успокоить их, но их становится еще больше.
В конце концов терпение наше лопается и мы встаем,
чтобы заняться чем-то другим. Возможен и другой
вариант: мы садимся, закрываем глаза и постепенно
погружаемся в легкий транс, теряя связь с миром
и почти забывая о себе. Это довольно приятное
состояние, почти лишенное какого-либо содержания.
Через некоторое время мы возвращаемся в обычное
состояние сознания и переходим к чему-то другому,
испытывая странное ощущение сонливости.
Ни одно из этих двух состояний не является
подлинной внутренней тишиной, которая представляет
собой состояние острой и в то же время ненапряженной
сознательности, ясного и спокойного присутствия.
Такая внутренняя тишина возникает лишь после того,
как мы сосредоточимся первоначально на каком-то
149
предмете. В результате все внутренние процессы
объединяются вокруг одного выбранного нами образа
или мысли, так что через какое-то время мы можем
<погасить> даже этот центр и пребыть в полном покое
и безмолвии. Разумеется, это не значит, что в сознании
образуется полная пустота, полное отсутствие каких-
либо содержаний.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135