ТОП авторов и книг ИСКАТЬ КНИГУ В БИБЛИОТЕКЕ
зрение, слух, осязание и обоняние, мимику и жесты, воображе-
ние и интеллект.
Это инсценировка наших собственных жизней, нашего собствен-
ного существа. Мы разыгрываем роли в наших мечтах, создаем
сцены, мы переделываем их по мере того, как двигаемся дальше. Мы
не просто говорим о боли у себя в груди, а наделяем ее голосом,
становимся ею. Мы играем свою мать, самих себя детьми, критичес-
ки обыгрываем свои черты и т. д. Мы обнаруживаем, что когда игра-
ем эти роли, то начинаем лучше осознавать себя, становимся более
вовлеченными в жизнь, более реалистами. Мы находим самих себя,
общаемся с собой, переживаем свои подлинные, значимые,
достоверные ипостаси. В театральном царстве мы можем испробо-
вать новые способы существования. И позволяем проявляться
подавленным областям своего Я. Мы ( позволяем себе испытать
погруженность в действие, возбуждение и спонтанность, которых
нам может не хватать в повседневной жизни.
Представление в пантомиме простых сенсорных образов, навык
передавать их без слов, используя только мимику и жесты, значи-
тельно повышает осознание сенсорного опыта. На более сложном
Глава 7. Разыгрывание сцен
уровне пантомима включает выражение действий и взаимодействий,
передачу чувств и настроений, разрабатывание характеристик-и всё
это без слов. На еще более высоком уровне в импровизацию вклю-
чаются слова. Дети, принимавшие участие во многих пантомимах,
обычно не испытывают трудностей, когда в драматургическое де-
йствие включаются слова.
Ниже приводится несколько примеров игр с импровизацией,
занятий и упражнений.
Осязание
Пустите по кругу воображаемый предмет, который следует
подержать, рассмотреть, на который нужно отреагировать, а затем
1 передать дальше. Этот предмет может быть ножом, стаканом воды,
котенком, грязным старым бумажником, дорогим браслетом, горя-
;чей печеной картофелиной, книгой. Ведущий может сам назвать
: предмет или предмет называют дети, когда приходит их очередь
передавать его. Это может быть один и тот же предмет, проходящий
весь круг участников, а потом меняющийся; предмет может не
называться, а группа должна догадаться, что это за предмет.
\ Представьте себе, что на столе лежит множество предметов.
{ Каждый должен подойти и взять один из них таким образом, чтобы
по тому, как он с ним обращается, можно было догадаться, что это
.такое.
( Поищите что-то, что вы потеряли (например, свитер) в не-
скольких разных помещениях. Это помещение может представлять
1собой большую комнату, темную гардеробную или вашу собствен-
1ную комнату.
Зрение
Вы наблюдаете спортивное мероприятие. Выражайте эмоции,
1которые возникают у вас во время этого занятия. Группа пытается
Отгадать, что именно вы наблюдаете или один из участников ком-
1ментирует то, что видит другой.
1; Покажите, как вы будете реагировать, наблюдая закат, плачу-
1жцего ребенка, автокатастрофу, скунса, змею, тигра, разгуливающего
1на свободе по улицам, обнимающихся влюбленных и т. д.
1 Представьте себе, что смотритесь в зеркало. Продолжайте смот-
реть и реагировать, пока не закончится это упражнение.
Слух
Изобразите свою реакцию на различные звуки: звук взрыва,
1хороткий звук, который вы пытаетесь интерпретировать, звуки
1военного оркестра, идущего по улице, популярную мелодию. Этот
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
Глава 7. Разыгрывание сцен
перечень звуков может включать плач ребенка, шаги вора, крадуще-
гося в темноте, когда вы спите, или какого-нибудь знакомого,
входящего в комнату, гром, звонок в дверь и т. п.
Реагируйте гак, как будто вы только что услышали плохие ново-
сти, хорошие новости, загадочные новости, удивительные новости
и т. д.
Обоняние
Изобразите свою реакцию на разные запахи: цветка, лука, горе-
лой резины и т. д.
Представьте себе и изобразите различные ситуации, в которых
вы чувствуете запах: прогулку в лесу и вдыхание дыма костра, запахи
разных духов в магазине, неприятный запах, который вы пытаетесь
опознать, запах свежих булочек, когда вы приходите домой.
Вкус
Изобразите в пантомиме свою реакцию, когда вы пробуете На
вкус различные вещи: мороженое, лимоны и т. п. Изобразите, как
вы едите что-нибудь, а остальные пытаются догадаться, что именно.
Ешьте яблоко. Перед этим подумайте обо всех свойствах яблока.
Ешьте его очень медленно, обращая внимание на движения челю-
стей.
Ешьте что-нибудь очень вкусное, например кусочек шоколада
или пирожное с кремом. Откусите кусок кислого яблока или попро-
буйте что-то, чего вам еще не приходилось есть.
Изобразите в пантомиме, как вы что-то сосете через соломинку,
лижете леденец на палочке, свистите, надувая воздушный шарик.
Тело
Несмотря на то, что в упражнениях, описанных выше, использу-
ются, конечно же, и движения тела, следующие рекомендации
позволяют больше фокусироваться на осознавании и движении тела
в целом.
В своей книге Dan Cheifetz [4] предлагают вариант упражнения
<Саймон говорит...>: <Саймон говорит: Будьтеканатоходцем, будьте
улиткой, чудовищем, собакой, балериной...">. Дети могут по очереди
руководить такой игрой.
Изобразите ходьбу: в спешке, лениво, через лужу, по траве, бо-
сиком по горячему тротуару, в гору, по снегу, вниз по крутой тро-
пинке, по гальке в бухте, по горячему песку, с пораненной ногой,
в слишком просторной обуви, в слишком тесной обуви.
Изобразите такие действия, как накрывание на стол, приготов-
ление пищи, кормление собаки, одевание, подготовка домашнего
задания.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144
ние и интеллект.
Это инсценировка наших собственных жизней, нашего собствен-
ного существа. Мы разыгрываем роли в наших мечтах, создаем
сцены, мы переделываем их по мере того, как двигаемся дальше. Мы
не просто говорим о боли у себя в груди, а наделяем ее голосом,
становимся ею. Мы играем свою мать, самих себя детьми, критичес-
ки обыгрываем свои черты и т. д. Мы обнаруживаем, что когда игра-
ем эти роли, то начинаем лучше осознавать себя, становимся более
вовлеченными в жизнь, более реалистами. Мы находим самих себя,
общаемся с собой, переживаем свои подлинные, значимые,
достоверные ипостаси. В театральном царстве мы можем испробо-
вать новые способы существования. И позволяем проявляться
подавленным областям своего Я. Мы ( позволяем себе испытать
погруженность в действие, возбуждение и спонтанность, которых
нам может не хватать в повседневной жизни.
Представление в пантомиме простых сенсорных образов, навык
передавать их без слов, используя только мимику и жесты, значи-
тельно повышает осознание сенсорного опыта. На более сложном
Глава 7. Разыгрывание сцен
уровне пантомима включает выражение действий и взаимодействий,
передачу чувств и настроений, разрабатывание характеристик-и всё
это без слов. На еще более высоком уровне в импровизацию вклю-
чаются слова. Дети, принимавшие участие во многих пантомимах,
обычно не испытывают трудностей, когда в драматургическое де-
йствие включаются слова.
Ниже приводится несколько примеров игр с импровизацией,
занятий и упражнений.
Осязание
Пустите по кругу воображаемый предмет, который следует
подержать, рассмотреть, на который нужно отреагировать, а затем
1 передать дальше. Этот предмет может быть ножом, стаканом воды,
котенком, грязным старым бумажником, дорогим браслетом, горя-
;чей печеной картофелиной, книгой. Ведущий может сам назвать
: предмет или предмет называют дети, когда приходит их очередь
передавать его. Это может быть один и тот же предмет, проходящий
весь круг участников, а потом меняющийся; предмет может не
называться, а группа должна догадаться, что это за предмет.
\ Представьте себе, что на столе лежит множество предметов.
{ Каждый должен подойти и взять один из них таким образом, чтобы
по тому, как он с ним обращается, можно было догадаться, что это
.такое.
( Поищите что-то, что вы потеряли (например, свитер) в не-
скольких разных помещениях. Это помещение может представлять
1собой большую комнату, темную гардеробную или вашу собствен-
1ную комнату.
Зрение
Вы наблюдаете спортивное мероприятие. Выражайте эмоции,
1которые возникают у вас во время этого занятия. Группа пытается
Отгадать, что именно вы наблюдаете или один из участников ком-
1ментирует то, что видит другой.
1; Покажите, как вы будете реагировать, наблюдая закат, плачу-
1жцего ребенка, автокатастрофу, скунса, змею, тигра, разгуливающего
1на свободе по улицам, обнимающихся влюбленных и т. д.
1 Представьте себе, что смотритесь в зеркало. Продолжайте смот-
реть и реагировать, пока не закончится это упражнение.
Слух
Изобразите свою реакцию на различные звуки: звук взрыва,
1хороткий звук, который вы пытаетесь интерпретировать, звуки
1военного оркестра, идущего по улице, популярную мелодию. Этот
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
Глава 7. Разыгрывание сцен
перечень звуков может включать плач ребенка, шаги вора, крадуще-
гося в темноте, когда вы спите, или какого-нибудь знакомого,
входящего в комнату, гром, звонок в дверь и т. п.
Реагируйте гак, как будто вы только что услышали плохие ново-
сти, хорошие новости, загадочные новости, удивительные новости
и т. д.
Обоняние
Изобразите свою реакцию на разные запахи: цветка, лука, горе-
лой резины и т. д.
Представьте себе и изобразите различные ситуации, в которых
вы чувствуете запах: прогулку в лесу и вдыхание дыма костра, запахи
разных духов в магазине, неприятный запах, который вы пытаетесь
опознать, запах свежих булочек, когда вы приходите домой.
Вкус
Изобразите в пантомиме свою реакцию, когда вы пробуете На
вкус различные вещи: мороженое, лимоны и т. п. Изобразите, как
вы едите что-нибудь, а остальные пытаются догадаться, что именно.
Ешьте яблоко. Перед этим подумайте обо всех свойствах яблока.
Ешьте его очень медленно, обращая внимание на движения челю-
стей.
Ешьте что-нибудь очень вкусное, например кусочек шоколада
или пирожное с кремом. Откусите кусок кислого яблока или попро-
буйте что-то, чего вам еще не приходилось есть.
Изобразите в пантомиме, как вы что-то сосете через соломинку,
лижете леденец на палочке, свистите, надувая воздушный шарик.
Тело
Несмотря на то, что в упражнениях, описанных выше, использу-
ются, конечно же, и движения тела, следующие рекомендации
позволяют больше фокусироваться на осознавании и движении тела
в целом.
В своей книге Dan Cheifetz [4] предлагают вариант упражнения
<Саймон говорит...>: <Саймон говорит: Будьтеканатоходцем, будьте
улиткой, чудовищем, собакой, балериной...">. Дети могут по очереди
руководить такой игрой.
Изобразите ходьбу: в спешке, лениво, через лужу, по траве, бо-
сиком по горячему тротуару, в гору, по снегу, вниз по крутой тро-
пинке, по гальке в бухте, по горячему песку, с пораненной ногой,
в слишком просторной обуви, в слишком тесной обуви.
Изобразите такие действия, как накрывание на стол, приготов-
ление пищи, кормление собаки, одевание, подготовка домашнего
задания.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144