Самораскрытие может затра-
гивать прошлые и текущие события в жизни человека, материал фантазий и снов,
надежды и устремления на будущее, а также сиюминутные чувства по отношению
к другим людям. В групповой терапии часто важнее всего оказываются именно
чувства, испытываемые пациентом по отношению к другим участникам группы.
Риск
Всякое самораскрытие содержит некоторую долю риска для того, кто раскры-
вается. Насколько велика эта доля, зависит, в частности, от природы раскрываемо-
го материала. Очевидно, что раскрытие материала, который до этого хранили в
секрете или который содержит в себе нечто сугубо личное и эмоционально заря-
женное, связано с большим риском. В особенности возрастает степень риска при
первом самораскрытии, когда человек впервые сообщает кому-то другому опреде-
ленную информацию о себе.
Риск также зависит от того (тех), перед кем раскрываются. Если тот, кто рас-
сказывает о себе, знает, что слушателя беспокоят схожие проблемы, что он вос-
400 Глава 12.Зрелая группа
приимчив и будет реагировать в соответствии с ожиданиями, то риск снижается.
Когда слушатель хорошо знаком рассказчику (поскольку между ними уже и преж-
де часто имели место подобные трансакции) и уязвим (поскольку он тоже не раз
сообщал о себе сугубо личную информацию), то степень риска также снижает-

ся
672
Последовательность самораскрытия
В традиционных общественных отношениях процесс самораскрытия обычно
протекает вполне предсказуемым образом. Тот, кто слушает, - если между ним и
рассказчиком существуют давние отношения, а не просто случайное знакомство,
возникшее на вечеринке, - как правило, проникается определенным чувством
ответственности, или долга, перед рассказчиком. В ответ на доверие он обычно
делает к услышанному подобающие комментарии, а затем и рассказывает что-то
личное о себе. Теперь слушатель уязвим так же, как и рассказчик, и отношения
обычно углубляются. Их участники по очереди самораскрываются, причем с каж-
дым разом все глубже и интимнее. И так продолжается до достижения некоего
оптимального уровня отношений.
Адаптивные функции самораскрытия
Самораскрытие является необходимой предпосылкой возникновения значимых
отношений и в паре, и в группе. Когда в группе идет процесс самораскрытия, у
всех вовлеченных в него пациентов, как правило, возрастает ответственность и
чувство долга по отношению друг к другу. Если момент выбран правильно, ничто
не привяжет пациента к группе сильнее, чем получение или раскрытие какого-то
интимного секретного материала. Несравнимую радость испытывает человек, ког-
да впервые в жизни раскрывает перед другими душу, скидывает с плеч тяжкий
груз, которые он нес годами, и оказывается понятым и полностью принятым.
Такие специалисты по межличностным отношениям, как Салливан и Роджерс,
утверждают, что человек только тогда примет себя сам, когда его примут другие;
отсюда следует, что для принятия самого себя человек должен позволить другим
мало-помалу узнать, каков он на самом деле.
Исследования подтверждают важность самораскрытия в групповой терапии.
В главе 3 я описывал связь между самораскрытием и популярностью в группе.
Популярность (определяемая на основании социометрических данных) положи-
тельно коррелирует с результатами терапии673. Пациенты, которые активно само-
раскрываются на ранних стадиях терапии, часто становятся очень популярны в
своих группах674. Люди скорее раскрываются перед тем, кто им симпатичен; и на-
оборот, те, кто охотно рассказывает о себе, как правило, нравятся другим675. Одна-
ко связь между расположением и самораскрытием не линейная. Тот, кто раскрыва-
ется слишком щедро, вызывает в других не столько симпатию, сколько тревогу676.
Самораскрытие 401
Некоторые опросы, проведенные в исследовательских целях, показывают, что вы-
сокая степень самораскрытия (неважно, происходило ли оно естественным обра-
зом, или стимулировалось в интересах эксперимента) увеличивает групповую
сплоченность677.
Перес продемонстрировал, что пациенты, чье лечение в терапевтических груп-
пах увенчалось успехом, делали на протяжении терапевтического курса почти
вдвое больше высказываний <самораскрывающего> характера, чем те, для кото-
рых лечение оказалось безрезультатным678. Труа и Каркхуфф показали также, что
успех пациентов в терапевтических группах положительно коррелирует со степе-
нью их <прозрачности> на протяжении терапевтического курса679. Либерман, Ялом
иМайлз обнаружили, что участники групп встреч, исход терапии для которых ока-
зался негативным, раскрывались меньше по сравнению с остальными680.
Здесь ключевая роль принадлежит концепции перенесения: дело не только в
том, что самораскрытие пациентов одобряется другими участниками. Самое
важное заключается в том, что новое поведение, будучи подкреплено в группе,
интегрируется во внегрупповые отношения, где оценивается также высоко, как
и в группе. Зачастую первым шагом к откровенному разговору с супругом или по-
тенциальным близким другом становится именно такое, сделанное впервые, са-
мораскрытие в терапевтической группе.
Блох и Крауч считают самораскрытие столь существенным компонентом тера-
певтического процесса, что причисляют его к терапевтическим факторам68. В ходе
одного обследования к 33 пациентам амбулаторной группы обратились с просьбой
описать событие, ставшее для них в ходе терапевтического курса самым важным.
Затем обученные эксперты относили ответы к тому или иному терапевтическому
фактору.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320